刘畊宏肌肉照（50岁的刘畊宏身材有多好）

如果说当今的健身直播圈，谁最火？50岁的明星健身教练刘畊宏肯定当仁不让，他已经成为新一代的“刘畊宏现象”！刘畊宏的“火”，可以说是一场意外，也可以说是一次必然。

2021年11月刘畊宏搬家到上海，正好赶上上海疫情隔离期，作为一个“健身狂魔”，他闲着无聊，就开始了健身直播，没想到，让年过50岁的刘畊宏却因胸肌太大等原因经历了三次禁播，最终靠健身直播火出了圈！

最开始和大多数健身主播一样，刘畊宏的直播间也人气寥寥，但随着刘畊宏的三次停播，刘畊宏也渐渐火了起来。

第一次直播健身时，刘畊宏不小心露出了腋毛，被系统判定“不雅观”而被停播，第二次直播健身时又因为身材太好，胸肌太大，被系统判定“哺乳期擦边”被停播，让人哭笑不得，第三次直播健身时，又因为祝好友周杰伦身体健康，结果被系统判定“涉及医疗健康”，最终导致三次停播！

为了能继续直播，不得不说，刘畊宏也是个“狠人”，他把腋毛刮了，胸肌太大，就穿羽绒服直播，连网友都感动了，还有什么理由不健身呢？！

结果就是越停越火，粉丝数也直线上升，单场直播人数超过1390万，目前粉丝人数超过了4000多万，涨粉速度堪比火箭，成为新一代的直播王。

刘畊宏靠健身直播火出了圈，加上周杰伦的《本草纲目》毽子舞自带节奏，引来网友们争相模仿，一时间涌现出不少的“畊宏女孩”，“畊宏男孩”，让粉丝们一听到《本草纲目》，就想拍大腿！

刘畊宏，1972年10月7日出生于台湾高雄，18岁就出道了，他是一位来自台湾的歌手、词曲作者、作曲家和演员，但一直不温不火的。刘畊宏是个性格外向的人，有“社交牛逼症”，最爱和明星，名人合照，人缘极好，但拍照姿势却万年不变，爱比剪刀手，又被众人称为“滤镜贴纸型”朋友。

众所周知，刘畊宏和周杰伦是好友，刘畊宏在周杰伦没出名前帮助过他，当周杰伦出名后，也极力捧他，只可惜，虽然刘畊宏出道30年了，但却是个连周杰伦都捧不红的明星。

俗话说得好：“有心栽花花不开，无心插柳柳成荫”，虽然刘畊宏演戏唱歌都没火，但刘畊宏靠健身却出了名，他最出名的就是“周杰伦的私人健身教练”，周杰伦的八块腹肌都是刘畊宏的严格监督下练成的，他数十年如一日地带动周边的所有人一起健身，被称为是“魔鬼教练”，让人又爱又恨。

2004年，刘畊宏就出版了自己的健身书籍《健身，就能改变人生》，说来朋缘，笔者很多年前就买过这本书，对于普通健身爱好者而言，还是很不错的。近些年来，刘畊宏还参与了众多健身与减肥相关的综艺节目，如：《超级健身王》、《全能极限王》、《减出我人生》、《加油好身材》，.....无形之中，为他的直播健身爆红打下了坚实的基础。

刘畊宏说：“健身最重要的是坚持，坚持是从心底散发出的一种力量”。刘畊宏通过健身养成了好习惯，几十年如一日的坚持，让他拥有了一身炸裂的好身材，胸肌饱满，腹肌清晰，子弹肌证明了他经常练格斗，肌肉线条优美，让人很难相信他已经50岁了，身体状态好得像20岁，真像他写的那本书名一样，健身，就能改变人生！

刘畊宏常说：“三月不健身，四月徒伤悲”，快到夏天了，人们都想要秀一下好身材，都想要人鱼线，马甲线，刘畊宏直播健身正好赶在了点上，到哪里找这么大牌又免费的健身教练？疫情期间，激发了人们“线上健身”的需求，很多人开始了家庭健身，并且通过这种方式排解焦虑，所以，刘畊宏的“火”有着“天时，地利”的优势！

刘畊宏的健身直播内容丰富非常接地气，加上他很能带动气氛，连妻子和丈母娘也参与健身，每当观众看到她们累得气喘嘘嘘，呲牙咧嘴时，就让直播间充满了欢声笑语，也让大家觉得健身不再是一件枯燥的事，加强了大家的积极性和参与感。

要知道，刘畊宏的老婆王婉霏原来是选美冠军，也是周杰伦的御用MV女主角，俩人于2007年结婚，婚后一直合合美美，是大家心目中的“神仙眷侣”，但王婉霏却说：“不想做刘畊宏老婆，想做刘畊宏女孩，因为女孩不想练可以不练，而老婆要是不想练只会被加练，太费老婆了！”王婉霏的话（“人和”），也为刘畊宏加了一把火！

很多跟练的网友都说：“跟着刘畊宏跳了半小时操，命都快没了，结果他说热身完毕！”

据说，刘畊宏更新了龙拳舞，当时几百万人在线的直播间，直接被吓退了40万人！不过，从侧面也说明了刘畊宏不但有有肌肉，有体能，还卖力勤奋，想不火都难！刘畊宏这种不炒作不带货，低门槛零消费的线上健身直播，很难不受到广大网友的好评！

更有网友戏称李佳琦和刘畊宏为“谋财害命组合”，因为一个直播掏空了我们的口袋，一个直播掏空了我们的身体。

不得不说，刘畊宏的“火”，和他多年来坚持健身的习惯有直接关系，健身不但让他拥有了健康和好身材，还让年已50岁的他撞上了疫情直播的风口（天时、地利、人和），让他平步青云，一下子涨粉4000多万，跃升为健身界顶流！他也充分证明了：人生，没有白走的路，你走的每一步都算数。