把自己变强大 让自己强大起来

生活一直在变化。当问题出现时，你的反应影响你的命运。

正如著名的费斯汀格法则所说:

生活中有10%的事情是你无法控制的，而另外90%是。

控制自己是改变命运的最好方法。

落魄时调整心态。

作家马家辉说:

“当不好的事情发生时，不一定有不好的结局。改变你的想法，面对它。坏事不能算好事。”

人活在世上，难免会遇到几道难迈的坎。

如果心态不稳，最轻微的风雨都会压垮你。

低谷的时候，逆来顺受，不要抑郁，不要抱怨，逆来顺受，生活就一帆风顺了。

著名翻译家李继红分享了一个往事。

大学毕业后在上海流浪了五六年，先后换了几份工作，都不如意。

与现实的差距让他每天都在抱怨，每天都很无聊。

最后他干脆辞职，在家靠翻译和写作维持生计。

结果现实又一次把他狠狠揍了一顿。微薄的报酬加上付款人的恶意拖欠，他经常挨饿。

在这样的困境中，他常常哀叹自己的才华，每天从焦虑中醒来。

有一次，一个朋友向他推荐了一本叫《与上帝对话》的书。

他熬夜看书，所有的焦虑、颓废、抱怨等负面心理立刻被治愈。

调整好态度后，他每天积极面对所有的不如意，翻译和写文章也从未停止。

后来，他翻译了许多文学作品，如《了不起的盖茨比》、《瓦尔登湖》、《喧哗与骚动》，并获得了许多奖项。

处于低谷，一味消极，解决不了任何问题。

一个好的态度是当你爬上梯子到达谷底的时候。

正如稻盛和夫所说:

“在改变一个人心态的那一刻，生活就有了转机。”

在低潮的时候，我们把逆境当成转型前的磨炼，平复心态，努力工作，再苦的日子也会给我们带回快乐。

骄傲的时候，控制自己的欲望。

亚里士多德说:

“放纵自己的欲望是最大的罪恶。”

说到欲望，让我想起了去年因为欲望膨胀而倒下的明星和主播。

最让人惊讶的是Viya，“一个带货的妹子”。

她有多美？

坐拥百万粉丝，观看1.17亿人直播；

开公司，做老板，一年赚几十亿；

会见泰国王子，与联合国前秘书长潘基文共进晚餐；

获得央视春晚冠军，当选全国青联委员，入选2020福布斯中国名人...

这些成就，任何一个都是普通人无法企及的。

然而，无止境的欲望让她从巅峰跌落到谷底。

短短一年，为了满足日益增长的欲望，维雅偷税6.43亿元，少缴其他税款6000万元。

更让人难以想象的是，相关部门多次催缴税，她却依然整改不彻底。

结果杭州税务局以一张行政处罚通知书结束了她的这一幕。

她多年的努力也以全网被封，被乱涂乱画而告终。

7亿元的个税，对于年收入几十亿的人来说，其实不算多。

因为只要以亿计算，哪怕只有1亿，也足以满足奢侈享受。

那为什么维娅，以及生活中很多和她一样的人，即使知道自己做的是错的，也会犯错呢？

国学大师曾仕强的一句话很好地解释了这一点:

“人不可能没有需求。换句话说，人是有欲望的。

但是人要学会控制自己的欲望和需求。因为欲望太多的人是无法得到满足的。"

欲望可以成就人，也可以毁灭人。

当你凝视深渊，沉入欲望，深渊也会回视。

骄傲的时候，适当控制自己的欲望，严格要求自己，才能有持久的风景。

受委屈的时候，克制自己的情绪。

电影《新精武门》中有一个经典场景。虽然低俗，但是把道理讲透了。

在影片中，周星驰的行李被钟镇涛拿走了。

周星驰很生气，想追上去，想讨回公道。

但是钟镇涛不承认错误，他理直气壮地向周星驰吐口水。

周星驰觉得委屈，也不甘示弱。两个人在巷子里互吐口水。

结果明明没什么事，周星驰却被吐了一身。

作家鱼腥味说:

“恼羞成怒说服不了对手，只能暴露自己的情绪。”

人活一辈子，难免会遇到坏人坏事。

也许你没有错，但还是会被对方误解甚至辱骂。

如果你控制不住自己的情绪，和对方纠缠，最后会颜面扫地。

小说《我不是潘金莲》就讲了这样一个故事。

李雪莲，一个农村妇女，被她的前夫诽谤。

前夫泼她脏水:“你是李雪莲吗？为什么我觉得你叫潘金莲？”

李雪莲感到很委屈，为了还自己一个清白，她打了20年的官司。

这二十年来，她耗尽了青春和快乐，经历了人间冷暖，整个人生充满了委屈和怨恨。

即便如此，她最终还是没能改正过来。

人们常说，不要和不好的人和事纠缠在一起。

为什么？因为你和坏人纠缠在一起，坏人没什么损失，你却浪费了时间，消耗了情绪，甚至丢了性命。

中国研究讲师赵玉平曾提到一个“幸福”理论。

意思是谁高兴谁让路。

当两个人因为一些鸡毛蒜皮的小事产生误会时，过得更好更幸福的一方应该先低头，因为一旦发生争执，幸福的一方在成本上损失更大。

在生活中，没有人会被误解。

受委屈的时候，不用解释，更不用争辩。

管理好自己的情绪，让自己比对方优秀，才是最明智的反击。

孤独的时候，保持姿势。

不知道大家有没有这种经历。

很多时候，你越是努力融入，就会越累。

我听过一句话:“最深的孤独是强迫自己去融入。”

你所有的力量都来自你的孤独。

这张照片应该很多人都看过。

这张照片是去年1月张出席某活动时被网友拍下的。

当时的她是一个在娱乐圈摸爬滚打多年，还在底层的小明星。

旁边坐了一桌，是大众化的大咖。

那时候的她，虽然和其他明星只有一步之遥，却仿佛隔着一道无形的屏障。

因为她不出名，别人都在吃火锅唱歌围成一圈，所以她只能默默袖手旁观，左右为难。

没有专属座位，甚至没有人关心她。

直到她的好朋友贾玲叫来工作人员，她才入座。

任何一个经历过孤独的人，都能感受到被忽视、被孤立的凄凉。

面对这种情况，有的人选择笑脸相迎，有的人选择保持自我。

张是后者。在不被认可的时候，她没有卑躬屈膝，努力融入，而是默默努力，打磨演技。

导演说她长得丑，演不了女主角，就去学素描。

一遍又一遍的打磨，一遍又一遍的练习，一年又一年的坚持，她终于得到了参加《Hello！李焕英”。

最终凭借这部电影一举成为50亿票房女主角，并获得第34届华语电影金鸡奖最佳女主角。

不禁想起一句歌词:

“冷漠的人们，感谢你们低估了我，让我不低头，做了更多精彩的工作。”

当你再次孤独的时候，你应该忍住不哭。

孤独并不可耻。英雄总是孤独的，只有弱者才会聚在一起。

你要做的就是不要盲目合群，随大流。

一个人的成就和他的孤独成正比。

孤独的时候，保持独特的姿态，从容地工作，独自奋斗，等待自己慢慢绽放。

老话说得好，“人生是自己造的，幸福是自己找的。

不管你处于什么样的环境，都有可能扭转乾坤。

一个人的命运在于他处理问题的方式。

弱者，听天由命，任其摆布；坚强，控制自己，改变命运。

有事的时候能控制住自己才是最好的运气。

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