健身最美身材(坚持健身6年身材比例火辣)

随着现在短视频的火热,大家在网络上看到的一些美女都是体重不过百斤,四肢纤细的美女。殊不知,那些都是美颜滤镜所做出来的特效,今天小编给大家带来的却是一位体重130斤的微胖姑娘。

健身最美身材(坚持健身6年身材比例火辣)(1)

图上的这位就是咱们今天的女主,她被称为全网最美的背影,虽然130斤,但给人一种90斤的即视感,一点都看不到她的肉长在了什么地方,完美的腰臀比,大长腿真的是太绝了!

健身最美身材(坚持健身6年身材比例火辣)(2)

这位小姐姐来自韩国,肤白貌美,颜值出众,也是韩国比较有名气的健身网红。不仅背影如此迷人,正脸更是令人刮目相看,清纯的长相,配上火辣的三围,微微一笑,都能够将直男点晕了!

健身最美身材(坚持健身6年身材比例火辣)(3)

很多网友都说她的130斤和想象中的130斤真的是天差地别!别人的130斤非常地臃肿,但她的130斤傲人的上围小蛮腰、瓜子脸、尖下巴,不仅颜值非常高,身材也特别的完美,这都是她坚持6年所带来的成果。

健身最美身材(坚持健身6年身材比例火辣)(4)

其实小姐姐在健身前,身材本身就比较地纤细,但她并不觉得那就是美。随着年龄的不断增加,上围发展越来越丰满,为了让自己的整体线条看得更加地和谐,她专门通过健身来塑造体型。

小姐姐健身已经超过六年的时间了,虽然她不像那些健美选手肌肉满满,但她健身的主要目的都是穿衣显瘦、脱衣有肉,她知道要想保持好的体型,一定要减掉身体上多余的肥肉,有氧运动是必不可少的。

健身最美身材(坚持健身6年身材比例火辣)(5)

刚开始的时候,小姐姐运动是非常佛系的,每周去健身房2到3次;但随着时间的推移,她已经热爱上了健身,每周都会去健身房5到6次,特别喜欢腿部训练和臀部训练。

健身最美身材(坚持健身6年身材比例火辣)(6)

腿部训练和臀部训练虽然非常地痛苦,但是她感觉这是她改变所必须经历的。她的身材和她坚持健身脱离不了关系,在业余时间,她也是一位热爱户外运动的小姐姐,虽然没有网红似的马甲线,但是她却拥有国人非常喜欢的腰臀比例。

微胖界的女神真是穿什么都难这性感的身材,虽然体脂率比较高,但是这样的身材国人都非常地喜欢,你羡慕这种身材曲线了吗?

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