生活要心怀感恩（心怀感恩勇敢生活）

从五月十二日到六月二十七日，整整的一个半月过去了。

而尚德没有按时莅临，这几日虽然偶有不适，但都过来了。

我感恩上苍，感恩尚德，感恩关心着我的家人，也感恩我自己。

是去年暑假，我参加一个朋友孩子的升学宴。一大桌子的人，又是晚上，加上心情高兴，不觉多喝了几杯。我安全地回到了家，然而大概是在凌晨两点左右的时候，我起来，居然看到小弟坐在我家的客厅里。我问他来做什么，妻带着哭声说：“你不知道呗？你刚发作了。”第二天去医院，我得到了医学的解释，这种情况是大脑的意外放电所致，也就是癫痫。

一时，我也懵了。怎么办？

过了几天，我慢慢恢复了正常。因为没有太多影响工作和生活，就没有多在意。然而不久之后，又一次发作。到了现在快一年了，最近两次的发作间隔都是一个半月。我慢慢意识到尚德是要在我的脑海里常驻了。

我查阅了一些关于癫痫的和脑膜瘤的资料，特别是看到了凌志军老师的情况，更坚定了自己的信心。现在的情况还不是最严重的时候，我还可以工作还可以运动，我要从饮食开始调整自己的生活状态。

最后一次的发作时间是五月十二日，前一晚是小侄女的生日，我喝了酒。我很觉得次日的发作就是前一晚喝酒的原因。所以五月十二日起，我警告自己，必须戒酒了，否则就是对自己的极不负责。

五月十二日以来，每天五点半起床，步行上下班，早餐尽量吃一点有营养易消化的，中午尽量控制食量，晚上多吃点水果类的就结束了；然后就是充分休息，保证最低7小时的睡眠时间；再者尽量平静自己的心情，减少波动，凌志军老师说他喜欢郭德纲，我喜欢冬子多一些，也搜了一些他的小品看，给自己创造一点快乐；有时也想日光浴，但是地方太小熟人太多，没敢，哈哈。

我是怀着一种庄重的心情迎接六月二十七日的，这前后的几日，我都在注意。二十七日过了，尚德没有来。我相信，这是尚德对我这段时间表现的奖赏，也是上苍的深切关怀。我不知怎样才能恰当表达内心的感激。

今天六月二十八日了，我闯过了一个半月发作的魔咒。这让我更加坚定要心怀感恩，勇敢生活。

感恩上苍，在我知道自戒时，给了我一个机会；

感恩尚德，在我不知收敛时，莅临我身以时时警示我；

感恩关心着我的家人，你们的爱给我走下去的勇气；

也感恩我自己，没有放弃没有消沉继续努力。