养肝草炖猪骨汤（养肾肝巨好喝虫草花猪骨汤）

冬季适合喝些滋补的汤水，今天这个虫草花汤是平补的，有固肾养肝的功效，适合大部分人饮用，平时肝肾不足的可以常喝，健康人也可以当保健来喝，同时也适合虚不受补的人饮用，不会容易上火的~ 功效： 护肝肾，补脾胃，提高免疫力，美容养颜，现在小编就来说说关于养肝草炖猪骨汤?下面内容希望能帮助到你，我们来一起看看吧!

养肝草炖猪骨汤

冬季适合喝些滋补的汤水，今天这个虫草花汤是平补的，有固肾养肝的功效，适合大部分人饮用，平时肝肾不足的可以常喝，健康人也可以当保健来喝，同时也适合虚不受补的人饮用，不会容易上火的~ 功效： 护肝肾，补脾胃，提高免疫力，美容养颜

By 18路车

用料

猪扇骨 500克

虫草花 100克

玉米 1根

芡实 45克

干贝 25克

无花果 3个

枸杞 6克

蜜枣 1个

姜片 3片

做法步骤

1、准备好食材

2、芡实提前用清水浸泡一小时

3、玉米砍成小块，其他食材用清水清洗干净

4、猪骨冷水下锅飞水，煮出血水后捞出冲洗干净

5、加入1700ml清水，煲一个半小时～两小时

6、关火前加入枸杞，加入食盐即可饮用

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