怎样克服梦魇（关于人生中第一次梦魇这件事）

关于人生中第一次梦魇这件事 不知道大家有没有听过或者经历过这种事，反正我小的时候听过我的姥姥和妈妈跟亲戚邻里们聊天中都说到过关于梦魇的故事，那时迷信的说法是一般梦魇中出现的人据说都是快要不久于世，前来看望或者吓唬你的，如果你在当时没能醒来就会代替梦魇中出现的人离开而且从大人的口中感受到都是真实验证过的百分百灵验的事多可怕，如果我要是被梦魇找上就意味着会有人死去那个时候大人都告诉我，小孩子是不会梦魇的等我长大之后，科学解释了关于梦魇的原由，虽然心里是有底了，但是恐惧感并没有就此消失，现在小编就来说说关于怎样克服梦魇?下面内容希望能帮助到你，我们来一起看看吧!

怎样克服梦魇

关于人生中第一次梦魇这件事

不知道大家有没有听过或者经历过这种事，反正我小的时候听过我的姥姥和妈妈跟亲戚邻里们聊天中都说到过关于梦魇的故事，那时迷信的说法是一般梦魇中出现的人据说都是快要不久于世，前来看望或者吓唬你的，如果你在当时没能醒来就会代替梦魇中出现的人离开。而且从大人的口中感受到都是真实验证过的百分百灵验的事。多可怕，如果我要是被梦魇找上就意味着会有人死去。那个时候大人都告诉我，小孩子是不会梦魇的。等我长大之后，科学解释了关于梦魇的原由，虽然心里是有底了，但是恐惧感并没有就此消失。

刚刚从第一次梦魇中醒来，梦中的情景用文字很难表达。大概好像是梦到好多亲戚来我家吃住，晚上了我就在梦中准备睡了，还是我小时候那个没有拆的老家，房间的门好像虚掩着，从外面透一点点光进来，我微微抬头正想着要不要把房门关严实，就看到有一个飘渺的黑影从门缝潜进来，我很怕，那个黑影就一直似有似无的在房间到处游荡，一会儿是个虚幻的黑影一会儿是个穿衣服的人形，好像要来我的床边，好像又要凌驾在屋顶俯视我，好像一直想要接近我，好像目的是要来按住我的脖子，于是我伸出靠床外侧的右手一只打，嘴里也大声念“走走”，但是听到自己发出的只能是垂死前的呻吟声，根本听不清具体讲的是什么。这样的驱赶挣扎感觉似乎持续几分钟那么久……想来我也真是一个新时代的梦魇人，因为当时梦中梦的时候，我就是凭借一句“别怕，就是睡姿不对，脑供血不足，赶紧醒赶紧醒！”，最终在无数次的意识挣扎下，猛的缓回来，醒了，醒来发现自己躺在床上，双眼再也不敢合上，使劲的眨眨眼睛确定再确定真的没有什么东西，这时才冷静下来，才听到女儿在旁边发出微微的香甜的鼾声，屋内还是很黑，现在是凌晨几点了？身体还没动的时候，大脑的第一反应是，我睡的什么姿势，哪里不舒服，感受下来我的姿势是双腿蛙泳一般，双手投降一般，头在枕头上感觉脖子好像有点悬空。两臂很酸。

我当时判断自己应该就是肩颈血液循环不通畅导致大脑缺氧供血问题，进而产生梦魇中可怕的意境。虽然科学的解释起到了安抚我情绪的作用，但是我还是控制不住的害怕，不由自主的回想，梦魇中出现的模糊不清的被我奋力驱赶走的人到底是谁呢？