青少年走出抑郁症阴影（女孩总被认为矫情）

17岁的女孩欢欢上高中以后，一直觉得自己心情差，做任何事情都提不起兴趣，既不想跟同学们交流，也不想见老师。久而久之，她开始逃避上学，把自己关在家里；严重的时候，她甚至想到了轻生。她的脑子里时常会像放电影一样播放轻生片段，里面的女主角就是她自己。

欢欢意识到自己情绪出了问题，很担心害怕，怕自己一时不受控制做出傻事。于是她哭着要求父母带她去看心理医生，最终，欢欢被确诊为重度抑郁症，被收治入院接受治疗。

在湖南省脑科医院心身医学科，令谭容容医生感到意外的是，在跟欢欢父亲交流的过程中，“抑郁症”这个词在欢欢父亲的词典里根本不存在。“他总觉得是女儿矫情，女儿作。他认为女儿表现出异常，要么是心情不好，要么生理期到了，要么是青春期叛逆，没什么大不了的，哪里需要看心理医生。”

正因为处于青春期、叛逆期，青少年抑郁症的表现容易被忽略，那么我们如何早期识别青少年抑郁症呢，家长可以着重注意以下几个方面：

一、似病非病：患者一般处于青春期，不愿表述情感问题，只说身体上的某些不适。如有的孩子经常用手支着头，说头痛头昏；有的用手捂着胸，说呼吸困难; 有的说嗓子里好像有东西，影响吞咽。他们的“病”似乎很重，呈慢性化，或反复发作，但做了诸多医学检查，又没发现什么问题，吃了许多药，“病”仍无好转迹象。

二、坦途无悦：面对达到的目标、实现的理想、一帆风顺的坦途，患者并无喜悦之情，反而感到忧伤和痛苦。如考上名牌大学却愁眉苦脸、心事重重，想打退堂鼓。有的在大学学习期间，经常无故往家跑，想休学退学。

三、反抗父母：患者在童年时对父母的管教言听计从，到了青春期或走上社会后，不但不跟父母沟通交流，反而处处与父母闹对立。一般表现为不整理自己的房间，乱扔衣物，洗脸慢，梳头慢，吃饭慢，不完成作业等。较严重的表现为逃学，夜不归宿，离家出走，跟父母翻过去的旧账(童年所受的粗暴教育，父母离异再婚对自己的影响等)，要与父母一刀两断等。

四、自杀行为：重症患者利用各种方式自杀。对自杀未果者，如果只抢救了生命，未对其进行抗抑郁治疗(包括心理治疗)，患者仍会重复自杀。因为这类自杀是有心理病理因素和生物化学因素的，患者并非甘心情愿地想去死，而是被疾病因素所左右，身不由己。

五、不良暗示：主要表现在两个方面：一是潜意识层的，会导致生理障碍。如患者一到学校门口、教室里，就感觉头晕、恶心、腹痛、肢体无力等，当离开这个特定环境，回到家中，一切又都正常。另一种是意识层的，专往负面去猜测。如患者自认为考试成绩不理想；自己不会与人交往；自认为某些做法是一种错误，甚至是罪过，给别人造成了麻烦;自己的病可能是“精神病”，真的是“精神病”怎么办等。

谭医生提醒家长，要对孩子的成长和情绪有更多的认识。如果家长听见了自己不想听的，让自己很意外的事情，比如孩子说很痛苦，甚至说要自杀，这是孩子主观的感受，要试着去倾听了解，尝试去理解。不要以自己的主观认知去给孩子下定论，毕竟家长和孩子是两个完全不同的个体，家长经历过的青春期，也不等同于孩子正在经历的青春期。对于孩子任何非同寻常的言语和行为，要保持足够的敏锐，及时带孩子去找专业医生帮忙，而不是说，否认回避甚至是愤怒不理解，还觉得孩子“作”。

供稿：心身医学科 潘高

编辑：杨文

图片：来源于网络，侵删