洗脸和护肤不容忽视的小细节（洗脸后的3分钟这样做）

洗脸常被我们看作是比较简单且日常的事儿，但也并非随便冲洗擦干就行。

特别是经过整个夏天的多油多汗，我们可能都希望能换一些深层清洁的产品好好洗洗。去掉面部废旧角质的同时令皮肤自由呼吸，更让后续护肤品得以充分吸收。

不过，大家也要把握好节奏与尺度，比如洗脸后适宜的护肤步骤就显得尤为重要，会及时帮助皮肤保护自身的防护墙。

抓住黄金3分钟

相信很多人晚上都会有洗完脸就刷牙或洗澡洗头，等一切就绪才会坐下来涂抹护肤品的习惯。

其实这会儿，已经不能发挥护肤品的最佳效果了，洗脸后的3分钟才是护肤的黄金时间。因为此时的皮肤最柔软、细腻，还处于湿润的状态，角质层充分吸收，擦保湿产品也能更好的达成水合作用。

补水与保湿对于维持健康皮肤的重要性，不用小莼再反复强调了吧。这步尽管基础却不容忽视，适当的水分会使皮肤看起来饱满有弹性，还能修护并强化屏障功能。

所以洗脸后，记得及时擦精华水或乳液喔~当然，选到一些适合自己的保湿、修护单品也十分关键。

为了更好的滋润皮肤，并为屏障修护提供良好的营养环境，大家可以着重关注以下两方面。

一、优选保湿、修护成分

护肤品中是否含有常见的三类保湿成分：1）封闭剂，锁住水分，持久保湿（乳木果油、鲸蜡硬脂醇等）；2）吸湿剂，增加表皮含水量，减少散失（甘油、丙二醇等）；3）仿生剂，补充细胞间脂质，不仅保湿，还能修护屏障（透明质酸、PCA、海藻糖、角鲨烷等）

因此，油皮推荐使用仿生剂和吸湿剂类的化妆水或乳液；干皮则优先考虑仿生类的化妆水以及多种保湿成分混合的面霜。另外，南方选吸湿剂产品；干燥的北方可多用一层封闭剂类的单品。

二、避开刺激成分

产品中添加过多的防腐剂、香精等刺激源，对比较敏感的皮肤可能存在致敏风险。所以，更建议大家选择配方成分健康安全，温和纯净的天然护肤品。

没有一支超保湿乳霜的冬天是不完整的。奇亚籽水源瞬透保湿乳，以奇亚籽凝胶为基质，更有透明质酸，PCA钠等，为脆弱肌肤注入足够水分，渗入脂质屏障；保住敏感肌肤水分不流失，还不会憋闷堵塞。可以说是你保湿、修护的不二之选~

当然，对于护肤来讲，除了温和（适度）清洁、充分保湿外，防晒也是相当重要的一环。

所以还请记得，不管一年四季，还是阴晴有雨，都得擦好防晒霜，软硬兼施，严格防晒！

好啦，以上就是今天的内容，我们下周见咯~