职业生涯的五个阶段有哪些（职业生涯的3个阶段）

Andrea Piacquadio

第30篇原创

职场，是现代人必然要面对的环境。

在现代人长达40多年的职场生涯中，很多人都因为短视，吃了不了解职业生涯的亏，要么走了许多弯路，要么现在面临着职场危机。

而我今天则想给你一张“职业生涯俯瞰图”，帮助你全面了解现代人的职业生涯，让你了解职业生涯阶段的特点，帮助你着眼长远，少走弯路，做出更好的职业选择，在职业生涯中取得更多的成功，获得更多的荣誉，达成更大的目标。

这张“职业生涯俯瞰图”出自《远见》一书。

这本书的作者是布赖恩·费瑟斯通豪，他是全球著名广告公司奥美互动的创始人、董事长兼CEO。

他的另一个身份是美国著名的职业生涯管理专家，有着20多年的职业生涯咨询经验，经常为许多职场人做职场咨询，而《远见》则是他多年职业生涯咨询经验的智慧结晶。

他以45年作为一个人的职业生涯总长度，然后以15年为划分，把我们整个职业生涯分为3个阶段。这个职业生涯的总长度和我们中国人目前的实际情况有些出入，但是我们可以将其作为一个参考，毕竟延迟退休也确实成了一个趋势。

1.第一阶段，前面15年，积累燃料

职业生涯的第一阶段，是我们从职场菜鸟到逐渐成熟的阶段。

这个阶段，许多人经常只关注薪资，但没有从整个职业生涯的角度来考虑问题，所以，经常为了薪资牺牲了成长积累。

而布赖恩·费瑟斯通豪认为，在这个阶段，我们更应该注重我们的成长，积累我们的职场燃料。

他把可迁移技能、丰富的人生经验、良好的人际关系这3个部分称为职场燃料

年轻人在这个阶段里，普遍有许多重大的人生选择要做，比如结婚、买房、生娃等等，这都是需要花钱的事项，我们工作最初的目的也是为了让自己和家人过上更好的生活，这都离不开钱。

但是职业生涯第一阶段的特性就决定了，年轻人还处于积累期，不能够完全发挥自己的能力，这个阶段赚到的钱是相对少一些的。

而很多人则忽视了发展规律，急于一夜暴富，为了追求表面的薪资增长，频繁跳槽，但却忽视了从整个职业生涯的角度来考虑问题。

职业生涯很长，一时的成败都是暂时的，最后能决定你的职业生涯成功与否的关键，就在于你在前期积累了多少职场燃料。

如果既能赚钱，又能成长，那当然是最好的。但很多时候我们面临「两难选择」，必须在赚钱和成长之间进行取舍，那么我们就不能仅仅局限于当前，还要看一看赚钱的总量。

现在投资职场燃料，是为了以后的收获，但如果现在不投资，那么以后也可能没收入。

所以，最重要的是要衡量当前收获和整体收获的平衡。不能只看钱，更要看个人生长，做好前期投资，才能拥有后期收获。

2.第二阶段，中间15年，聚焦长板

这个阶段的你大多已经成为了职场的骨干力量，而且很可能已经担任了一个中层领导，那么就要求你既要拥有一技之长，又要具备一个领导者的格局和视野，才能在团队中游刃有余。

全靠别人干活的领导，仅仅是个传声筒；全靠自己干活的领导，当不了一个好领导。

一方面，如果你只知道指挥下属干活，但是自己不懂业务，那你只不过是一个上级的传声筒，这样的人在职场中也常常得不到尊重。

你不仅要能够指挥别人干活，还要能够指挥别人把活干好，这就是你要聚焦长板，发挥你优势的地方，不要求你什么都会，但必须要有你的特长，才不会被你的下属和同事看轻。

小鲜肉的精力和负担比你少得多，而一些基础性工作不管谁来做都能做好，在这个时候，你和小鲜肉之间的差距仅仅在于你的长板。

这是你通过投入时间和精力建立起来的护城河，不能够简单地就被取代。

而如果你在这个阶段还没有你的特长，那你的职场竞争力就令人堪忧。

这也是中年危机到来的原因，羁绊增多，但是你的不可替代性没有增强。

那么公司随便招一个年轻、肯干、工资要求还低的年轻人就能够取代你，而你就面临了失业的危险。

另一方面，如果你已经成了一名中层领导，还要求你具备一定的格局和视野。

因为下属都等着执行你的决定，而你作为一个中层领导，在信息体系和决策体系中占据了一个小型枢纽的位置，这就要求你要比下属想的更多一些，发挥你的作用，才能带领你的小团队突出重围。

第二阶段的职业生涯特点，需要我们在第一阶段职场燃料的基础上，建立自己的优势，并且聚焦自己的优势，这是你的核心竞争力，同时，还要求我们要开始具备一些领导者的格局和视野，考虑问题更加的全面，才能带动其他人一起取得成绩。

3.第三阶段，后面15年，拓展影响

进入职业生涯的后半期，很多人在这个时候已经失去了奋斗的动力，一心想着退休。

但是随着人均寿命的增长，人类的人均寿命逐渐逼近100岁，我们的“百岁人生”可能正在到来。

即使在50多岁的年纪，我们的人生仍然有充足的时间， 这是医疗水平和经济发展的进步。

随着人类寿命的增长，对我们的生活方式也提出了新挑战，对我们的职业生涯提出了新要求。

那就是我们的人生之路还有挺长一段路要走，我们不能像以前一样，太早就进入停止探索的状态。

虽然我们的精力、干劲、记忆力，都比不过年轻人。

但是这不意味着我们就没有优势，我们在这个阶段的优势在于技能、经验、人脉都积累到了一定的程度。

这是随着时间的积累，而产生的护城河，年轻人想要追赶上，也必须经过一段长时间的积累。

所以，在这个阶段的我们仍然可以发挥自己的优势，只要能够积极调整心态，就可以在另一个不同的方面开辟新的篇章。

1.保持学习动力，继续和世界产生链接。

一个人开始老去的标志，是从他放弃学习开始的。

放弃学习，就相当于放弃认识和探索世界，而世界本身就在不断地发展和变化，它进你退，那么你就只能被时代的车轮抛在后头。

如果你想要继续跟上时代，就需要你保持终身学习的态度。

2.传承经验智慧，拓展你的影响力。

这个阶段的你和年轻人比起来，最具有优势的地方在于你的阅历和经验。

你走过的路比年轻人要多，你有许多犯错和成长的经验，你不必和他们再去比拼精力，因为你已经有了他们不具备的优势。

那么你尽然可以发挥你的优势，扮演好一个导师的角色，不管是职业还是人生，给年轻人一些指导。

既是为了帮助他们走好人生路，也是为了帮助你扩展影响力，走好你自己的职业生涯之路。

结尾

今天，我们了解了职业生涯的三个阶段，这是一种纵览全局的俯瞰。

让我们可以根据不同阶段的不同特征来做出我们的最优选择：

年轻人不必急于一时，你有充足的时间做好准备；

中年人不必过于焦虑，你只要专注发挥优势即可；

中老年人不必丧失热情，你依然可以保持学习，传承你的智慧，拓展你的影响力。

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