你想知道的母乳喂养tips都在这里(的妈妈都理解错误的母乳喂养知识)
上周,不老女神徐若瑄平安生下小宝宝,成功当麻麻。新生命的诞生,对爸妈们来说是最大的喜悦,然而,事实上很多年轻爸妈们对新生儿的降临也是紧张的,因为他们都还没做好充足的准备(包括心理准备)来迎接(抚养)这个新生命。因此,在婴儿的哺乳期往往显得手忙脚乱,各种应付不过来,结果弄得身心俱疲。
哺乳期是婴儿最为关键的成长时期。而baby在哺乳期的最重要营养来源就是母乳。但是不少的年轻粑粑麻麻对母乳哺育存在着不少误区。那样也会影响着baby的成长。下面,小伙伴们就和小折一起来看看关于母乳都存在哪些常见的误区吧。
母乳不仅不会失去营养价值,相反的是,母乳的价值一直会增长,美国家庭医疗学会和美国儿科医学会指出:在哺乳过程中,母乳会随着宝宝成长的需要不停地调整营养成分。在宝宝出生一年到一年半的时间里,母乳提供的营养都是最适合宝宝生长的。
2宝宝超过一岁了就不哺乳了
无数研究事实证实:母乳喂养大的宝宝抵抗力强,生病比较少,智商也会比较高,过敏反应也比一般的宝宝轻很多。哺乳是帮助宝宝成长的最好的途径。超过一年以上的哺乳会让宝宝受益无穷。世界健康组织也表明两年的哺乳期对宝宝是最好的。此外,哺乳能使母亲与孩子之间的关系更加亲密。
此外,哺乳对妈妈也是很有益的,其中包括降低妈妈患乳腺癌的几率--哺乳的时间越长,妈妈将来患乳腺癌的几率也就越小。
3哺乳期不能怀孕
这一观点是相当错误的。因为,当麻麻们哺乳的次数开始减少时,荷尔蒙分泌液开始下降,你的生理周期就会重新开始。这就意味着,麻麻们可以重新怀孕了。所以,要想生二胎的麻麻们只须了解自己的排卵期,记录自己的体温,尿检,或者做其他检测,就能重新怀孕。哺乳期间这些检查都是可以做的,请麻麻们放心。
4哺乳时宝宝爱咬人
一般,宝宝在吃奶的时候是不会咬妈妈的。不过偶尔也会出现这种情况。这取决于如何抱宝宝,如果姿势正确,宝宝是不会咬人的。有时候,宝宝吃奶睡着了,乳头脱落的时候可能会轻轻地咬一下,但是不重。其他时候,宝宝轻咬乳头只不过是为了好玩。如果宝宝咬你,你可以轻轻地推开他,然后说:“不许咬麻麻哦!”这样宝宝很快就知道了。这样的习惯不会持续很久的,宝宝有牙齿之后,还是一样可以吃奶的。
5宝宝不会自己断奶
研究证明,宝宝是可以主动断奶的。当宝宝体内的器官和组织发现不再需要母乳的时候,宝宝就会开始出现主动断奶的情况。事实上,我们总是认为宝宝或者大一些的孩子都会要吃奶,不会主动断奶的。其实大部分宝宝都会在一岁半到两岁之间要求断奶。
6过多哺乳会把宝宝宠坏
把孩子宠坏的是你的溺爱,不是哺乳。如果你没有过分的迁就孩子,溺爱孩子,哺乳这种事情是绝对不会让孩子养成自私的坏习惯,或者被惯坏的。给宝宝喂奶只是向宝宝传达你作为母亲最起码的爱,也可以帮助宝宝增强自己的身体抵抗力。
7母乳喂养后还需要给宝宝补充DHA和钙
不论母乳喂养还是配方奶都不应考虑再给孩子补钙和DHA,最好的DHA来源是母乳,2岁内充足母乳或含DHA配方奶,不需再接受DHA或鱼油补充剂。只需注意母乳喂养期间补充维生素D,先期辅食要选择富含铁的婴儿营养米粉。
此外,提到婴儿出生后第一口应接受母乳,很多麻麻们就抱怨这是不可能的,因孩子刚出生,麻麻还没母乳,宝宝饿了怎麽办?其实,正常婴儿出生后体内储备的能量会坚持2-3天。宝宝出生后哭不一定是因饿,而是因肺内液体还未排净,需要“哭”来增加呼吸。出生后体重下降>出生体重的7%才需额外添加配方奶。
对于麻麻分娩后的营养,母乳麻麻们除了要适量的增加鱼,禽,蛋,瘦肉摄入外,一定要注意多饮用奶类和汤水,最好每天能饮用500ml的牛奶,夏天妈妈出汗多,为了保证更多乳汁的分泌,更要多喝汤汤水水,包括白开水,果蔬汁,煲汤,豆浆等都是可以的。
最后,小折为准妈妈们介绍几款妈妈团们一致认为好用的母婴用品。
阿美达(Ameda)双边电动吸奶器-奶妈们的神器
采用双韵律工作机制模仿宝宝吮吸模式,帮助妈妈们控制最适宜的乳汁流量,以达到排空乳房及增加奶量的目的。此外,值得一提的是它的吸乳器,能有效的阻隔空气与吸出来的乳汁的接触,杜绝细菌接触,能给宝宝最纯净的乳汁。同时吸乳器上面的硅胶气阀能保证不会倒流,无需清洗,延长机器的使用寿命。
阿美达双边电动吸奶器 海淘价¥1169
麻麻物语
@糯米皇太后 第一次使用阿美达,不是很习惯,但是,现在已经感觉非常的舒服,用得越来越顺手。轻松使用,操作简单,不像手动吸奶器使用那么累人,静音效果也不错,每次半夜起来吸奶的时候都没有吵醒宝宝。
飞利浦新安怡(Avent)手动吸奶器背奶麻麻的秘密
新安怡是世界第一母婴品牌。自然原生系列玻璃奶瓶提供宝宝更加自然原生的奶瓶喂养。创新的花瓣设计,柔软舒适的按摩垫,轻柔刺激乳汁自然流出
轻便小巧,易于储存,携带,给上班族麻麻们带来舒适,便捷。
飞利浦新安怡手动吸奶器 海淘价¥260
麻麻物语
@团子辣妈 相比美德乐吸奶器,新安怡就吸得很顺利了。感受之后我觉得,新安怡的吸力比美德乐要大一些,而且新安怡的手柄比美德乐的双韵律手柄要略长,这样吸起来自然更容易。吸力和美德乐比起来要略大,但是实际上还是完全可以接受的,吸的过程中不会感觉到疼痛,而且它有配备的按摩垫,所以吸起来还是很舒服的。
贝亲(pigeon)奶瓶
贝亲是来自日本的母婴品牌,线上线下销量基本都排名第一,奶瓶瓶身采用硼硅酸玻璃材质,奶嘴为超柔软加厚硅胶材质,盖帽为聚丙烯,高温消毒的最高耐热度的120℃。
很多麻麻们几乎都选择了宽口径款奶瓶,宽口径容易装奶粉和清洗都更加方便。虽然玻璃易碎,但贵在材质放心,容易清洗,高温消毒也没问题。另外换气做的也比较好,宝宝不容易胀肚。
贝亲(pigeon)奶瓶 海淘价¥113
麻麻物语
@米兰的小提琴 这款奶瓶很好加温和清洗,也不担心材质,高温消毒也没问题,宝宝用起来也比较喜欢,缺点就是容易打碎。
可么多么硅胶奶瓶
可么多么(Comotomo)是美国品牌。曾经获得过德国iF设计大奖,看上去造型非常可爱,是100%仿真妈妈乳房,奶瓶身是LSD医疗级硅胶 PPSU聚亚苯基矾,奶嘴也是医疗级硅胶,中间环是PP聚丙烯,全部组件不含双酚A。这款奶瓶也有专利技术的导气系统,能有效阻止宝宝吸入空气,防止胀气和隔奶。
特别接近母体的半球形硅胶奶瓶的设计,硅胶摸起来很有手感舒服软软的,好清洗,奶嘴设计接近妈妈的乳头,硅胶摸起来很有手感舒服,而且造型很Q,孩子很喜欢,外出带着也轻便,硅胶材质也耐用不怕摔,不用来回买奶瓶了。
可么多么奶瓶 海淘价¥147
麻麻物语
@芳芳 可么多么家的奶瓶,虽然价格有点小贵,不过个人很喜欢用,我家妞7月了,之前用过BOBO的,很一般。可么多么奶瓶材质像真人的皮肤感觉,我家妞每次用小手抚摸像在吃母乳一样,奶瓶和奶嘴采用医疗硅胶,奶瓶是宽口,清洗方便不用奶瓶刷洗,防胀气不会漏奶。目前为止这个是最满意的奶瓶。
美德乐(Medela)母乳收集器
来自瑞士的全球母乳喂养和吸乳器专家的美德乐,坚持为妈妈和宝宝们提供最好的产品与服务。全部产品都是100%不含双酚A,由优质安全的材料经过严谨的生产流程生产出的。
美德乐母乳收集器(6瓶装)海淘价¥88
麻麻物语
@阿呆与阿瓜 母乳收集器的密封性很不错,保温性能也很好,很赞的产品。
NUK婴儿纯硅胶安抚奶嘴
世界最高质量的婴儿用品品牌NUK,在世界婴儿用品市场上的声誉就不用赘述了。这款安抚独特的进气系统,使空气可以透过后方环状物释出,让安抚奶嘴始终保持柔软和弹性,以防宝宝下下颌发生畸形,符合宝宝嘴巴弧形的奶嘴环,凹陷处可让唾液流过,避免宝宝嘴巴周围因唾液残留造成红肿或疼痛。
NUK婴儿纯硅胶安抚奶嘴 海淘价¥52
麻麻物语
@二宝母亲大人 我们家二宝之前喜欢哭闹,不论给他吮什么,都停不了,有一次去闺蜜家溜娃,闺蜜介绍了这款奶嘴,自从二宝试用后变“安静”多了,二宝喜欢得不要不要的。
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