嘌呤怎么样产生的痛风的初期症状（什么是痛风麦迪森健康提醒）

痛风，大家或多或少都听说过。

在古代，痛风被称为“帝王病”，多发生在达官贵人身上。

当时老百姓穷，吃糠咽菜的多。大鱼大肉只会出现在王公贵族的餐桌上。因此，历史上诸多将相帝王都患有痛风。

说到这里，大家可能就清楚了，痛风是和“酒肉”有密切关系的富贵病。

那么，“酒肉”是如何导致痛风的呢？

我们生活中吃的很多食物中，都含一种名叫嘌呤的人体必须能量物质，肉类食物嘌呤含量相对较高。

嘌呤被吃进人体后会经过一系列代谢变化最终形成尿酸。当嘌呤摄入过多，超过人体代谢能力，嘌呤物质代谢发生紊乱，导致血液中尿酸增加，血尿酸浓度过高时称之为高尿酸血症。

尿酸水平过高会导致尿酸结晶沉积在关节处，关节出现肿痛时被称为痛风。

所以，摄入的嘌呤越多，就相对越容易得痛风。

目前，我国高尿酸血症人群在1亿以上。其中大概百分之5到15会发展成痛风！

为了防治痛风，每年的4月20日，定为世界痛风日。

河南省人民医院风湿科负责人、主任医师楚天舒告诉小编，世界痛风日定在4月20日是有特殊含义的。

血尿酸的正常值是420unmol/L，高于420unmol/L就被称之为高尿酸血症。因此防治痛风要记住“420”。

所以世界痛风日定在4月20日。

21岁小伙，患上痛风

每每提到痛风，很多年轻人都不以为然，认为离自己很远，自己也不可能得痛风。

殊不知，痛风早就盯上了年轻人。

根据《痛风748例临床特征分析》显示：2013年后，年轻人超过了老年人，成了痛风的主力军！

小陈今年21岁，就读于郑州某大学。

三个月前的某个晚上，放假在家的他正在睡觉，突然感觉到右脚大拇指外侧疼痛异常。经过本地医生检查后确诊为痛风，并开具治疗药物。吃过药后，疼痛有所缓解。

小陈不相信年纪轻轻的自己会患上了痛风，依旧我行我素。

三个月后，小陈脚痛复发，疼痛难忍。小陈的父亲赶忙带着他找到了楚主任。

经过检查和沟通，楚主任确认小陈的确是得了痛风，还了解到小陈平时酷爱吃火锅，几乎每周都要吃上一次火锅。

楚主任告诉小陈，痛风是嘌呤合成代谢紊乱和（或）尿酸排泄减少、血尿酸增高所导致的一组疾病。

而火锅、啤酒、动物内脏、海鲜等都是高嘌呤食物，长期食用很容易导致痛风！

▲含嘌呤高的食物

楚主任要求小陈，以后尽量少吃火锅，避免痛风再复发。

楚主任还告诉小陈，就算他以后不吃火锅了，也要做好长期服药的准备。因为食物中摄取的嘌呤，只占人体总量的20%。

不吃高嘌呤食物，也可能得痛风

楚主任说，根据嘌呤的不同来源，人体尿酸的来源也分为两个：外源性和内源性。

外源性就是我们吃进来的食物嘌呤经分解后变成尿酸。内源性就是我们人体自身代谢产生的嘌呤。

内源性产生的尿酸远远大于外源性产生的尿酸！占到人体的80%。

这也是为什么有些人并没有吃高嘌呤食物，痛风还能找上门的原因。

但这并不是说，控制饮食就没有用了。

资料显示，控制饮食可以让正常人的血尿酸下降35.7unmol，痛风患者的血尿酸下降59.5unmol。

100个痛风，95个是男生

痛风是极度“重男轻女”的疾病。

中国100个痛风中有95个男生，女生只有五个。

▲也有说是20:1

因为女性雌激素可以促进尿酸排出（尿酸少），很少痛风。

但男性雄激素会抑制尿酸的排出（尿酸多），再加上抽烟、喝酒、大肚子，很容易痛风。

痛风不仅疼，还要命

痛风患者多伴有关节炎。

这是因为尿酸结晶时间久了，会从关节软组织那里大量脱落。

人体免疫细胞白细胞在处理尿酸结晶的时候，不管是脱落的，还是藏在关节中的尿酸晶体，都会秉公执法，处理的干干净净。

不仅如此，还会顺便把附近的关节软组织也啃了个遍。就这样关节发炎了，患者疼得要死。

长此以往反复性发作，躲藏在关节里的尿酸晶体还会引起关节附近的组织纤维增生，逐渐融合，包裹成一块结节。这个结节就是“痛风石”。

痛风石可以生长于任何部位，常见于耳廓、关节内及附近。

除了影响美观，引起疼痛之外，痛风石沉积不断扩大增多，还会导致关节僵硬、畸形、活动受限、功能丧失。不过好在，现在可以通过手术取掉痛风石。

▲痛风石

尿酸盐结晶的危害不仅如此，如果它在肾组织沉积可以引起慢性间质性肾炎，肾小管、大量广泛的尿酸盐结晶阻塞，可产生急性肾功能衰竭。

尿酸晶体多了，还会让患者发生结石，这种病的发生率占高尿酸血症患者的40%，占痛风患者的25%。尿起来剧痛无比，毫无X生活的欲望。

这种日子，只是想想都觉得痛苦！

此外，痛风（高尿酸血症）对血管来说会引起血管的硬化，增加心脑血管疾病的并发症等。

看完这些，你还敢小看痛风，还敢觉得痛风和自己没关系吗？

以上就是麦迪森健康今日分享，文章授权转自：老蔡导医，更多健康资讯，欢迎关注我们！

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