30赛季出装思路（你出对装备了吗）

玩过游戏的人都知道，出装好坏直接影响你英雄的发育，战场的表现。正所谓装备出错满盘皆输啊。那么换到健身训练场出装是否也同样重要呢？俗话说的好：细节决定成败。选择适合训练装备将会起到画龙点睛的效果，让你健身效果事半功倍。那么我们该如何选择适合的装备呢？

2.减少延迟性肌肉酸痛。压缩衣裤会更好的包裹肌肉加速血液循环，避免运动过大导致乳酸堆积引起的肌肉酸痛，很多压缩衣裤上的纹路就是根据肌肉纹理血液流向设计的

3.降低能耗作用。压缩衣裤紧贴你的皮肤让你的身体随时保持一定的压力，就像置身在游泳池的水压一样，这样血液回流时候起到降低能耗的作用。此外由于压缩衣的超强压缩性能够有效避免肌肉的颤抖，避免了能量的流失。很多敏捷型的英雄是否发现穿上好的压缩衣比赛状态爆棚，一不小心就PB了？

4.排汗控温功能。压缩衣采用的是棉纶氨纶混纺面料，上面有微孔排汗透气，有效的避免了异味产生。购买压缩衣裤注意衣服使用说明，上面有适用温度范围，不同款式的压缩衣裤单位时间保热率不同，根据使用环境温度选择

想要在健身训练场上一展雄姿的你是否get到合适的装备了呢？欢迎留言，下一章小编将会给大家介绍第二套装备—手套