太极四十二式全套教学(行云流水太极42式)

人静为安,事静为顺,心静为胜。

太极四十二式全套教学(行云流水太极42式)(1)

太极拳具有调和气血、平衡阴阳、疏通经络的作用与功效。

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是一项深受老年朋友喜欢的养生运动。

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一般来说,太极拳里“白鹤亮翅、马步分掌、野马分鬃”这些术语耳熟能详,而岳凤同学表演如行云流水挥洒自如、出神入化一气呵成,以至于舍不得删去动作连贯的照片,生怕遗漏了一招一式。

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感谢广新同学完美的拍摄,为意欲学习42式太极拳的同学提供了极其珍贵教科书般的示范动作。

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同学情八团根

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