青苹果汁详细做法（一款特别清爽好喝又适合减肥的蔬果汁）

两种食材都有利于降压减脂，真的非常不错哦，食材简单做法容易。 青苹果就是颜色是青的苹果，青的果酸含量高，有利于美容，苹果都一样，不管是红的青的黄的都是一样的，它的颜色不同是因为它们的品种不同，不同的品种有不同的口味和特点。它有护心,解毒,消食,养胃,止泄,减肥,有益心血管,益肝,健脾

食材

• 主料

• 青苹果3个

• 芹菜200克

• 辅料

• 凉开水适量

• 准备好食材：青苹果与芹菜梗。

苹果去皮去核。同样切成小粒。

将苹果与芹菜一同放入搅拌机。加入适量凉开水。

盖上盖子选择果汁键。好了之后打开盖子。

全部倒入有过滤的过壶里。

将果汁与果渣分隔之后即可饮用。

小贴士：

这蔬果汁过滤出来最好马上喝完，不然接触空气会有氧化作用变色