茄子还有几种做法既简单又好吃(茄子的10种家常做法)
现在很多人都比较喜欢吃茄子,它做出来的菜又软又好吃,营养价值也很高,那么茄子的做法都有哪些呢?今天我来给大家盘点了一些做法,一起来看看吧。
第一种做法:虎皮茄子卷
主料:彩椒150克 鸡蛋1只猪梅肉馅250克 茄子1根300克左右辅料:胡椒1克 黄酒1小勺生抽1勺 糖1小勺葱姜蒜各10克
虎皮茄子卷做法:
1. 茄片表面刷一层薄油,放进热锅,煎到两面出现虎纹
2. 热锅温油,放入肉馅炒到肉馅变白,再加入剩下的全部材料,翻炒至熟,肉馅就做好了;
3. 茄子上均匀地铺上肉馅,再从左向右卷起来,一个茄子卷就完成了
第二种做法:酱爆肉末茄子煲
主料:细长条紫茄子10根里脊肉2两辅料:京葱1小段 大蒜半颗生姜适量 酱油3汤匙料酒2汤匙 老抽1汤匙糖1汤匙
酱爆肉末茄子煲做法:
1. 细长条紫茄子去蒂,洗净,用厨房纸擦干表皮的水分,切滚刀块
2. 里脊肉洗净,剁成肉末,加入少量料酒腌制10分钟
3. 京葱,大蒜,生姜洗净切成细末
4. 热锅,倒入适量的色拉油,中大火,将茄子炸至变软,肉变透明,盛出,沥油
5. 锅中留少许油,下入葱姜蒜末爆香,加入肉末翻炒至熟,下入先前炸好的茄子,淋适量的料酒,酱油,老抽,翻炒,出锅前再加入一勺糖翻炒均匀即可。
第三种做法:鱼香茄子
主料:长茄子500克辅料:葱25克 蒜15克姜10克 红辣椒25克盐1克 白糖15克醋5毫升酱油3毫升肉汤(或者水)60毫升淀粉5克食用油30毫升
鱼香茄子的做法:
1. 茄子洗净去蒂,切成长条形或者滚刀块。
2. 锅中不放油,将茄子条放入锅中用中火翻炒,炒到茄子变软,盛出待用。
3. 葱、姜、蒜切末,泡红辣椒切末。
4. 将盐、白糖、醋、酱油、肉汤、淀粉调匀兑成芡汁待用。
5. 锅烧热放入油,放入泡红辣椒末炒香,炒出红油。
6. 放入葱末、蒜末、姜末一起炒,炒出香味。
7. 放入茄子条炒匀。
8. 倒入芡汁炒匀即可出锅。
第四种做法:毛豆烧茄子
原料:茄子400克,鲜毛豆75克,酱油10克,料酒8克,味精2克,白糖5克,辣椒、葱末、姜末、蒜片、水淀粉、清汤、色拉油各适量。
毛豆烧茄子的做法:
茄子去皮切片;毛豆去皮煮熟,辣椒切碎。清汤、酱油、料酒、味精、白糖、辣椒、葱末、姜末、蒜片和水淀粉调成芡汁。油烧至四五成热,放入茄子炸透,成金黄色时捞出,控净油,倒回炒锅里,再放入毛豆翻炒,倒入调好的芡汁翻炒,淋入明油。出锅装盘即成。
第五种做法:蒜蓉烤茄子
主料:茄子2根 蒜2头青椒1个 红椒1个洋葱半个辅料:盐 糖
蒜蓉烤茄子的做法:
1. 材料备齐
2. 茄子对半切开,在剖面切花刀;
3. 烤箱200度预热,在茄子剖面刷一层色拉油,放入烤箱烤五分钟至茄子变软;
4. 蒜剁碎,青红椒和洋葱都切成末;
5. 锅内放油,倒入蒜蓉爆香后盛出;
6. 加入青红椒末和洋葱末拌匀,再加入盐、糖、蚝油、黑胡椒粉拌匀;
7. 将拌好的调料均匀覆在烤软的茄子表面,放入烤箱再烤五分钟,烤到一半拿出来撒些孜然粉再放回继续烤,烤好后撒上葱末。
第六种做法:米饭茄子
原料:茄子400克,米饭100克,蒜泥50克,葱花10克,盐、味精、红油、香油、色拉油各适量。
米饭茄子的做法:
茄子去蒂洗净,一剖为二,略放数刀,蒸熟后撕成条,加米饭、蒜泥、葱花及各种调料拌匀即可。
第七种做法:蒸淋茄子
原料:茄子、葱蒜、青红椒、盐、生抽、米醋、糖、花椒油、香油、鸡精、辣椒油
蒸淋茄子做法:
1.茄子切条放到蒸锅中蒸熟;大蒜切末,葱切葱花,青红椒切末。
2.烧开花生油,浇到盛干红辣椒的碗中,碗中倒入生抽、米醋、香油、鸡精、少许盐和糖以及花椒油调汁。
3.倒入晾好的辣椒油,将切末的材料倒入酱汁碗中,搅拌均匀,淋到蒸好的茄子上即可。
第八种做法:凉拌茄子泥
食材:圆茄子一个,蒜5-6瓣。拌菜的料汁:芝麻酱2汤匙,温水是1汤匙,盐1小勺,鸡精1小勺,生抽味极鲜适量一点点,喜欢醋可以放一点点。
凉拌茄子泥的做法:
1.将茄子去皮,切片,放入蒸锅蒸20分钟到软烂。2.挤出水分,放入容器里。3.料汁拌好,浇在茄子上,再撒一把蒜末。4.全部拌好就可以啦。
第九种做法:地三鲜
用料:圆茄子一个 红青椒一个土豆一个 大蒜四瓣生抽两茶匙 老抽一茶匙盐少许 油少许糖一勺 胡椒粉少许
地三鲜做法:
1. 土豆去皮切滚刀块
2. 平底锅放少许油,小火煎至金黄发脆
3. 茄子洗净,切滚刀块
4. 同样放少许油煎掉水份
5. 青红椒切块,大蒜切碎
6. 另起锅加少许油,放一半蒜碎炒香
7. 放入土豆茄子
8. 加入生抽,老抽,糖,少许盐和胡椒粉
9. 翻炒1-2分钟后,加入青红椒翻炒几下就好
10. 最后加少许水淀粉收汁,放入另一半蒜碎就可出锅!
第十种做法:家常小炒茄子
食材:圆茄子1个,蒜5瓣,香菜适量,老抽1汤匙,生抽1汤匙,甜面酱1勺,盐1小勺,鸡精1小勺,油适量。
家常小炒茄子的做法:
1.茄子不用去皮,切小丁。2.锅中放油,烧热后加入茄子丁翻炒。3.加入调味品炒到软烂。4.放入蒜末同时煸炒。5.出锅时放一些香菜即可。
,免责声明:本文仅代表文章作者的个人观点,与本站无关。其原创性、真实性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容文字的真实性、完整性和原创性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并自行核实相关内容。文章投诉邮箱:anhduc.ph@yahoo.com