孩子学习不好应该怎么引导（孩子抵触学习怎么办）

学习是一个辛苦的过程，遇到困难，孩子可能会抵触，长期学习不好，学习就成了一种忍受，一个孩子在抵触、忍受的情绪下学习，会有情绪压力，他可能会来回走动、喝水、玩橡皮等等，有效的学习时间非常少。

很多孩子并不是自己不想好好学，而是在学习中，一些负面情绪影响了学习的效果，比如信心不足、害怕困难、缺乏毅力坚持等等。

所以，要提高学习效率，情绪是很重要的。

这时候，有的家长也着急，也很注意方法，没有批评打击孩子，而是鼓励孩子：你要有信心，你很棒的。可是，孩子遇到学习中的困难，还是不会解决，依然出现畏难情绪，还是退缩，成绩不好。

有的家长就给孩子讲道德：你现在要好好学习啊，现在不能解决学习中的小困难，以后就有大麻烦，就不能上好大学，就没有好工作等等，弄得孩子不仅不能解决眼前的学习问题，还有了心理负担。

那么家长觉得很烦恼，激励不行、吓唬不好，讲道理也不奏效。孩子也很无奈：“我也想学好，但我就是做不到啊”。

想自信可依旧没有自信，想努力可是一学习就烦，这似乎就像是魔咒般困扰着很多父母和孩子。

哈佛大学教育学院曾在报告中指出：培养孩子管理情绪、应对压力、获得快乐，就跟教她认字和算数一样，是需要方法引导的。

那我们如何解决孩子学习情绪问题，让他们的不良情绪转化为学习动力呢？

抵触学习、拖延，是对畏难情绪的一种反映，其原因很简单，就是大脑在躲避痛苦。

我们的大脑是神奇又机智的，它常常会为了保护我们的身心健康而做出一些选择。

当我们在做一些事情的过程中受到阻碍，可能是这件事情做起来不够愉快，也可能是做起来不顺利，那么做这件事情的过程或者结果就会给人们带来消极反馈。

我们的心收到消极反馈，就会产生沮丧、焦虑的情绪，信心磨灭，就想逃避那些学习任务。

所以我们要给心积极的正面反馈，也就是给孩子以信心。

我们尝试着鼓励孩子，但不要泛泛而谈，不要简单地说“加油”，要有具体行动办法地引导孩子，比如：这题的确很难，我们先来把题目读一读，看看能拆分为几个条件，或者画个图试试？在他们写不好字，做不出题的时候，不要批评他们，坚定地站在孩子那一边，鼓励他们“不会也没关系，你如果都会做，就不是孩子了”、“这个很难，你能坚持学就已经很棒了”。

孩子们逃避困难是因为困难使他们不快乐，如果面对困难他们得到的心理反馈是正面的，他们就不会轻易逃避困难。

认同不仅仅是接纳，不仅仅是允许孩子有情绪，还让孩子感觉到情绪有合理性。学习很辛苦，孩子觉得沮丧，不想坚持，是正常的反应，父母要给予理解，让孩子表达自己的想法，并且给他一些选择，比如是不是休息一下、换一下脑筋再继续？而不是一味地压制他、批评他。

如果我们理解孩子，孩子能感受到莫大的慰藉，往往会平复他们的情绪。

我们接纳孩子的情绪，认同孩子的焦虑，但不代表家长就可以放任不管，相反，家长一定要严格监督。

孩子有学习方面的情绪时，可能会拖延，可能会逃避不做，那么家长要督促，帮助孩子培养好的学习习惯。

但是单纯只是督促，容易引起孩子的逆反心理，那么，我们就要做到第四个方面：帮助孩子提高应对学习困难的能力。

造成不良情绪的原因有很多，比如对学习重要性的认识不够、没有远大的理想、对学习不够自信、学习方法不正确等等。但自己一定要找准产生不良情绪的原因，然后对症下药，才能从根本上解决问题，消除不良学习情绪。

不要随便说孩子没有学习的天赋，大多数人的努力程度并没有到需要拼天赋的地步。只要家长和老师通力协作，用耐心、科学的方法去帮助孩子们，每个孩子都会给我们创造惊喜。

找到自己家孩子学习中存在的问题，帮助他们弥补短板，争取进步，并且在他们取得一点进步的时候，要马上表扬、鼓励。

给孩子指定的目标不要太大，从小目标做起，如果字写得不好，能不能每天练习5个字？如果好动坐不住，能不能先坚持坐10分钟？然后再慢慢设立大一点的目标，一步一步来，不要急。