8种不能放冰箱的食物（这8种食材不能放冰箱）

天凉了，人们喜欢多买一些蔬菜，尤其出门不方便的老人，甚至买出一周的蔬菜，放到冰箱储存，但是并不是所有的食物都放到冰箱，这样起不到保鲜的作用，反而对身体有害，这8种食物不能放冰箱您知道吗？，现在小编就来说说关于8种不能放冰箱的食物?下面内容希望能帮助到你，我们来一起看看吧!

8种不能放冰箱的食物

天凉了，人们喜欢多买一些蔬菜，尤其出门不方便的老人，甚至买出一周的蔬菜，放到冰箱储存，但是并不是所有的食物都放到冰箱，这样起不到保鲜的作用，反而对身体有害，这8种食物不能放冰箱。您知道吗？

蔬菜类

1 薯类

秋天正是吃红薯的季节，现在的价格 也比较便宜，像薯类的是不能放的。例如红薯，紫薯，土豆，山药等都不能放进冰箱。

因为土豆红薯在潮湿的环境下容易发芽，低温下容易发生霉变，冰箱里的湿度比较大，如果放土豆时间久了会出现对人体有害的物质。

正确的保存方法：平时只需要将土豆放在干燥、阴凉的地方保存就够了。

2 南瓜

南瓜不适合放在冰箱保存，因为它适合在10℃以上存放，而咱们冰箱平时的温度一般在4-6℃。这样容易冻坏，加速变质。

南瓜的正确储存方法：可以放在清洁干燥的室内，如果切开后要用保鲜膜包着，能放冰箱保存3天左右。时间不宜过长。

3 洋葱

洋葱营养价值丰富，平时建议多食用一些，洋葱放入冷藏室遇到水汽变湿以后，这样加速洋葱发霉变质腐烂。还有洋葱放进冰箱，弄得冰箱其他冰箱也有一些味道。

洋葱 正确的怎么保存:阴凉，干燥处保存即可。

4 大蒜

大蒜是不能放入冰箱冷藏的，冰箱里面水汽多,,大蒜沾水汽后易发霉变质,影响食用。还会有串味的现象，会导致整个冰箱都是一股大蒜的味道。

正确的保存方法是：低温，干燥的地方保存即可。

水果类

5 亚热带水果

香蕉，榴莲，芒果一类的是不能放冰箱冷藏的。尤其是香蕉放冰箱里没有两天就变黑了，甜度还会下降。因为香蕉属于热带的水果，遇冷或者潮湿的情况下，容易变质发生霉变。

香蕉正确保存：常温保存即可。

6 榴莲

榴莲是一种亚热带水果，里面富含很高的维生素和钙物质，不过榴莲建议还是不宜放在冰箱里。

没有打开的榴莲在常温下保存即可，如果打开了吃不完的话怎么办？可以把果肉用保鲜膜包起来冷藏可以保存2-3天，第二种方法把榴莲果肉放保鲜盒里面冷冻保存。这种保存时间比较久。

其他的食物

7 巧克力

巧克力在低温下，表面会形成一层白霜。经冷藏后，巧克力表面不仅会有一层白霜，还容易产生细菌，发生变质会健康带来危害。

巧克力的正确储存方法：阴凉干燥处即可，避免放在阳光下。夏天温度过后可以报保鲜膜密封好冷藏。

8 面包

面包在冰箱冷藏容易变硬。潮湿的温度下更容易变质。不仅影响口感，还对身体不健康。

面包正确保存方便: 室内常温保存，记得把面包的口密封好。

十月有话说

放冰箱的食物注意以下3点：1 放冰箱的时候，蔬菜和水果应该分开冷藏。根茎一类的蔬菜是不需要冷藏的，例如南瓜，土豆，红薯，大蒜，生姜等，

2 ，萝卜类应切掉叶子，防止营养被叶子吸收。另外黄瓜西红柿尽量不要放冰箱冷藏，如果放的话外面用保鲜膜包好再放。

3 海鲜类的食物不能冷藏，一定冷冻。

我十月，关于食物不能放冰箱的这些，您还有哪些不同意见，欢迎一起讨论，祝福大家健康每一天。

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