如何减肥瘦肚子
步骤/方式1方法一，俯卧撑，不仅瘦肚子，也可以锻炼手臂肌肉，现在小编就来说说关于如何减肥瘦肚子?下面内容希望能帮助到你，我们来一起看看吧!
如何减肥瘦肚子
步骤/方式1
方法一，俯卧撑，不仅瘦肚子，也可以锻炼手臂肌肉
步骤/方式2
方法二，仰卧起坐，对腰腹作用明显
步骤/方式3
方法三，健身重力运动
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