7款养生茶安神又助眠（健康生活10款必备养生茶）
中医认为，喝茶不仅可以提神醒脑，清除睡意，还有助于散发体内的寒邪，促进人体阳气的生长。今天，给大家介绍10款养生茶，快和家人一起喝起来吧～
来源：首都中医
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