山药红薯能一起吃吗（山药红薯可以一起吃吗）

山药红薯能一起吃红薯和红薯都是富含淀粉的植物他们之间没有冲突,所以他们可以一起吃饭，现在小编就来说说关于山药红薯能一起吃吗?下面内容希望能帮助到你，我们来一起看看吧!

山药红薯能一起吃吗

山药红薯能一起吃。

红薯和红薯都是富含淀粉的植物。他们之间没有冲突,所以他们可以一起吃饭。

但是,过量食用会引起胃酸分泌过多和胃灼热,因此不宜多食。

一般情况下,山药和地瓜可以一起煮粥吃。其主要成份为易吸收的水,碳水化合物及适量的纤维素,有润肠通便之效。