直球训练方法(为什么打不出直球)

对高尔夫来说,打出直球是最困难的一件事,不论是职业还是业余。

直球训练方法(为什么打不出直球)(1)

而且也没有人规定打高尔夫必须打出直球,事实上,只要能稳定自己的击球方向,不论什么样的球路都可以打好高尔夫。

换而言之,如果你击球左曲,但却可以做到一直左曲,那也是能打出很低的杆数的。

直球训练方法(为什么打不出直球)(2)

职业球员们除了在努力把球打直之外,他们更多地还在追求球路的塑造,能够随心所欲打出自己想要的击球方向,以此来满足不同的进攻需求。

而业余,大多都是把直球作为唯一的追求,因为这对他们来说已经足够帮助自己打出好成绩了,至于塑造球路,则太过遥远了点。

但是没有人能保证自己可以一直打出直球或教会你把球打直,不过却可以做到接近直球,这也是完全有可能在业余球友身上实现的。

直球训练方法(为什么打不出直球)(3)

想打出直球,就一定要明白影响击球方向的因素:杆头轨迹和杆面角度,前者决定球的飞行曲线,后者决定球的初始方向。

不论你的挥杆动作怎样,只要能做到在触球瞬间让杆头沿着目标线运动并保持杆面方正,那么击球结果就一定是直的。

道理说起来都懂,但能做到的却没几个。

直球训练方法(为什么打不出直球)(4)

下面,我们来列举一些由于杆头轨迹和杆面角度不正确导致击球方向偏离目标线的常见原因和解决办法。

杆头轨迹由外向内

假如下杆的轨迹是由外向内的,那么在不同杆面角度的情况下会打出右曲、左直和左曲,总之不会打出直球。

直球训练方法(为什么打不出直球)(5)

而业余球友多多少少都会经常出现由外向内的挥杆轨迹的情况,这也是导致击球不直的主要原因之一。

直球训练方法(为什么打不出直球)(6)

为了最大限度地避免这种情况,尤其是严重的由外向内的下杆轨迹,可以选择在练球时在球的两侧各摆放两颗球(如图),强迫自己从内侧下杆。

握杆或强或弱

直球训练方法(为什么打不出直球)(7)

并不是中性的握杆就一定是最好的,握杆是强势还是弱势完全取决于自身,只有适合自己的握杆才能让杆面方正触球。

直球训练方法(为什么打不出直球)(8)

假如你经常击球偏左,那就很可能是握杆强势导致的,不妨让握杆中性一些;假如你经常击球偏右,那就很可能是握杆弱势导致的,可以让握杆稍微强势一些。

弱势的握杆会让你在触球瞬间杆面来不及回正,强势握杆则会让你在触球瞬间使杆面闭合。

不完整的送杆

直球训练方法(为什么打不出直球)(9)

送杆的质量会影响击球方向,虽然它是触球结束后的一个自然产生的动作,但却能反应出触球瞬间的好坏。

假如将球杆挥向目标线内侧,那么球的方向就很有可能是偏向左侧的;反之,挥向外侧的则比较少见。

直球训练方法(为什么打不出直球)(10)

一个好的送杆应该是将球杆挥向目标方向,并使双臂充分伸展,身体重心位于左侧。

有人把送杆比喻为“向目标握手”、“有一种球杆追着球的感觉”,其目的都是为了使球杆向目标方向挥动,从而帮助把球打直。

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