学霸的十大特质（学霸身上都有什么学习特质）

不可否认，学习是一件枯燥的事情，但学习也并非毫无乐趣可言，有些方法可以将学习和生理或心理机制相结合，达到学习学到爽的效果。

最让人有爽感的就是多巴胶的分泌，多巴胺，一个充满诱惑和幸福的物质，有了它，人能欲仙欲死，无法自拔。

下面这些学习中的奇技淫巧就是学霸在学习过程中分泌多巴胶，从而独领风骚的秘密所在。

1、 奖赏机制 进度条 打卡

@Zauber皇介绍了1年就学完麻省理工4年计算机本科的学神Scott Young的几个学习技巧，其中就有打卡和进度条方法。

现在的游戏都有登录领取礼包或金币的机制，并且连续登录天数越久，奖励就会越多，这就是打卡的魅力。

打卡能够促使人坚持做某件事，我们可以在日记本上几下每天的任务，完成一项后就打勾或者化记号，看着逐渐填满的记录，成就感爆棚。

Young神另外一个方法就是进度条，把需要完成的任务画成进度条，和下载游戏时的进度条一样，完成某项任务就涂满进度条。

@Zauber皇

@Zauber皇

更可以把需要学的内容画成思维导图，完成一项就用颜色填充。这种方法可以很直观地看到自己的学习进度。

@Zauber皇

当你打卡或者而进度条完成一定程度后，可以给自己设置奖赏机制。比如奖励自己打一局王者，奖励自己追一个综艺，买一件新衣服等等。

最爽的奖励方法就是把你想要的奖励放在盲盒里，自己随机抽取，未知的奖励带给你多巴胺的分泌，让你爽上加爽。

2、 费曼方法

费曼学习法是学习方法中的佼佼者，简单讲就是把一个概念，简明扼要的解释给另外一个人听，教别人的过程中自己也在学习。下面这个视频就是费曼学习方法的具体介绍。

如何运用费曼技巧高效学习？

王多维的视频

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可是费曼学习法有一个缺点：

我们在学校和同学们一块学习的话，还可以相互讨论，你在帮别人讲题的时候，自己也能够学习，但是自己在家学习，或者是大学在图书馆学习的时候，就很难找到教学对象，因此费曼学习法需要一点点改动。

改进方法，就是自言自语，自己讲给自己，你还记得【输入输出法】吗？把记忆内容，换成学习内容，就是自言自语版的费曼学习方法啦。

3、 错题本

老师在课堂上经常讲：人呐，不能在同一个地方跌倒两次。怎么做到呢？就是整理错题本。

错题本就是学霸的哆啦A梦的百宝袋，一些有价值的错题都在错题本里。你可能会问，你也做错题本，可为啥你成不了学霸呢？

试巻和答案可以直接剪切下来，贴在错题本上。

1） 错题本只需精细，简洁明了

很多人追求完美，错题本做的精美，内容丰富，但只是追求形式，效果往往不好，你做错题不是为了展示，而是讲究实用；

2) 制定错题本复习机制

错题本是用来记忆的，考前翻一翻并不能让你实质性记住这些题目，所以平时要定期的记忆自己的错题本，具体的策略可以少看多次，少量多记，重复的次数多，自己也就会了；

3) 错题本是优秀答案

并不是所有的错题都放在错题本内，只有那些有启发，有价值、自己常错的题目才值得花费力气放在错题本内。

4) 没必要手写错题本

试巻和答案可以直接剪切下来，贴在错题本上。

5) 固定时间整理

白天的题，晚自习集中整理，如果错题不多，或者来不及整理，可以三天整理一次，整理答案的过程要有意识归纳和总结，不要只是誊抄答案。

4、笔记本

常见的记笔记的方法有康贝尔笔记法、思维导图和鱼骨笔记法，这类方法都能系统地介绍，我会在文末附上方法链接。

一定要去看，但没必要全看，对于学习方法，适合自己的就是最好的，如果自己平时有顺手的笔记方法，就可以保持下去，没必要花费时间和精力再去学习新的方法。

在课堂上，我们没有充足的时间来记笔记，往往忙着记一个知识点，没有跟上老师的思路，结果这ー堂课后面的内容都没有学会。

为了避免这种情况，记笔记的时候一定要注意这几个点：

1) 笔记不要太详细，注意高效便捷2) 使用关键词,更要有自己的符号系统3) 会利用结构图4) 笔记不是老师黑板板书的抄写和搬运5) 课后要及时复习笔记，对照笔记复述课堂内容

有了这几个要点,记笔记就再也不会手忙脚乱了，记住，记笔记不是追求好看，笔记的目的就是梳理知识点，辅助学习，和错题本一样，不是用来展示的。

九、 学霸的核心科技——超强的动力

强劲动力让学霸为了自己的梦想，风雨无阻，动力就是学霸的核心科技。

学霸秘籍的最后一部分就是帮助你打造强劲动力。

关于学习动力，有两种人比较头疼。

一种是有动力，但学习动力并不强的人

这种学生学习的原因就是家长逼迫，找个工作等，这些动力都来源于他人和外界，是他人驱动力，为他人学习，自己很痛苦，为功利目的学习，则没有反馈，从而逐渐迷茫，甚至厌恶学习。

第二种是完全没有学习动力的人

不知道为什么要学习，也搞不清楚学习到底有啥意义。

这也不完全怪咱们学生，咱们面临的教育方式的确很枯燥，学习内容重复，教学方式缺乏创新，很容易让人反感，加上全社会对学习的高度重视，让学生们倍感压力。

相比于这两种人，学霸的动力则来自于对知识的渴求，他们能从学习这件事本身体会到乐趣，所以动力十足。

不过不要担心，就算环境恶劣，咱们也应该打起精神，找到自己的学习动力，不断打怪升级，在枯燥的学习中找到乐趣，将学习之苦，转换为学习之乐。

1、如何将他人驱动转化为内在驱动

咱们玩游戏的时候都很认真，也很专注，并且不会厌倦，这是因为我们玩游戏的时候，能感受到一定的自由度、能通过游戏联系情感，能在游戏中不断的尝试、创新、能够收获成就感。

玩游戏过程中的自主性、成就感和情感社交就是组成幸福的三要素。

回到学习本身，把学习的动机转移到自主性、成就感和情感社交中，就能够找到学习的内在驱动力。

这有点抽象哈，咱们具体一点。比如家长让你学习这件事吧，本来是对你的要求，但是你需要换个角度。

以多维来讲吧，多维是个农村孩子，父母让我学习就是想让我有个好的出路，我很理解父母的辛苦，为了不想让他们下半辈子还这么辛苦，多维就想好好利用学习这条出路，所以学习也很有动力。（情感联系）

但是学习也是一个很宏大的概念，为了能有更加明确的目标，我常常找到比我优秀的同学为目标，在下次考试中超过他，每次超越一个，我就有很大的成就感。

我的好哥们不愿意学习，我想帮助他，于是我就和他一块学习，碰到不会的我就先学会，然后教给他，后来我俩的成绩都有很大进步（情感社交）。

其实，学习技巧中的进度条，奖励机制等方法都利用到了成就感，看着进度条一点点填满：是不是很满足呢？

2、如何寻找学习动力？

有的学生想要当歌手，有的学生想要当画家，还有学生想耍当赛车手等等，这些学生面临的问题就是：我以后又不做这个，我学习干啥。

你有没有想过，你将来做的事情，会不会用到学习能力呢？现阶段的学习，除了培养一定的思考方式，最重要的是锻炼自己的学习能力。知识点或许会遗忘，但是学习能力则会陪伴你终身。

除了学习能力之外，你还可以通过以下方式找到现阶段学习的动力。

列出你十年后想做的事情，想拥有的东西。然后列出你可以通过学习得到的东西。

找出这两个表中重合的地方，如果有，这个东西就是你学习的最好动力。

3、没有清晰的目标该怎么办？

不是所有的人都清楚地知道想要做什么，可以说大部分人都不清楚自己的未来，对于未来都还有略微的迷茫。

这时候，唯一能做的就是让自己的未来有尽可能多的可能性。

俞敏洪老师考了三次才考上北大，但你们想，俞敏洪老师当时并不知道自己第三次就一定能上北大，他唯一能做的就是继续坚持，让自己做到最好，未来才有更多的可能性。

我对我的未来也没有清晰的规划，但我深信，我将来一定要过的更好，我想要热爱生活，而只有选择权在自己手里，才能够实现自由，这是大部分人的常态。

没有清晰的目标，那么拥有一个更关好的生活就是你的目标，只有站得高，未来才有更多的可能性，所以如果对未来迷茫，就让未来的自己有更多的选择吧！

给大家煮一碗鸡汤，干了吧：

当下每一次想要努力的念头，都有可能是未来的你向现在的你求救！

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