余生很贵别为难自己放下过往（余生很贵该忘的忘）

文 | 南歌 · 主播 | 维维

十点读书原创

往事之愁，该忘的忘

三毛曾说：

我迎着朝阳站在大海的面前，对自己说，如果时光不能倒流，就让这一切，随风而去吧。

但在生活中，多少人还是因为工作上的不顺心，夜不能寐；

因为心上人的离开，囿于悲伤，无法自拔。

明知往事已不可追，却仍执着地放不下。

可一味地把千种往事塞满心中，只会无暇顾及当下的风景；

一味地让万般愁绪萦绕心头，新的幸福只会被拒之门外。

我喜欢一位朋友的做法，他秉持着一个原则：

遇到憋屈或不开心的事，可以约几个朋友大醉一场，可以自己闷声大哭……理所应当给悲伤以时间，但不能沉湎于其中。

因为到了明天自己还要上班，还要努力向上，还要和朋友、家人相处。

有相遇就有离别，有微笑就有泪水，有猝不及防的惊喜，就有突如其来的噩耗……好与坏构成了我们生活的常态。

若是一直沉湎于过去的悲伤，只会累及今天的欢喜。

已擦肩而过的人，你再披星戴月也不能拽到其袖角，不如收拾好心情，迎接对的人。

已成定局的事，你再追悔莫及也难以挽回，不如重整旗鼓，莫再犯同样的错。

往事让我们成长，却不应成为前进的羁绊。

敬往事一杯酒，把所有的晦暗留给过去，往日的黯淡不要遮掩了今日的光辉，

敬往事一杯酒，山高水长，在以后的某个日子，你会遇到新的风景，遇到陪你一生的人。

未来之忧，该放的放

有这样的一个小故事。

师傅养了一盆花，五年只能一次花，若未开花，须再等五年。

施肥浇水，除虫剪草……师傅每天都小心翼翼地呵护着这朵花。

在临近开花的那几天，小徒弟无心做功课，无心敲木鱼，三天两头地跑去看花。

但反观师傅，打坐、念经，心无旁骛。

徒弟心生疑窦，问师傅：“你那盆花养了五年，怎么一点都不关心，明天就要开花了，你不紧张吗？”

师傅跟小徒弟说：

如果明天花开了，我为它开心。如果明天花枯萎，我为它流泪。可无论开心或流泪，那都是明天的事。

我喜欢这位师傅的心态，清风拂山岗，不患得患失于明日。

古诗云：

生年不满百，常怀千岁忧。

这道出了我们许多人的心态：

虽然客户的方案已提交，但仍然提心吊胆，生怕被打回；

虽然卯足全力，却仍为生活茶饭不思，牵肠挂肚。

可到头来，常常发现很多担心是莫须有的，往往就云淡风轻过去了。

有未雨绸缪之心固然好，但不要有空怀明日之忧。

二十岁风华正茂，就不要急三十岁结婚生子的事；

四十岁正是成熟丰腴时，就不要忧愁七十岁年老无人依的事；

与其终日为不可确定之事愁眉不展，不如努力赏眼前景，惜眼前人。

岁月款款而来，我们从容以待。

立足当下，幸福自来

林清玄先生曾说：

当我们活在当下的那一刻，才能斩断过去的忧愁和未来的恐惧，当我们斩断过去的忧愁和未来的恐惧，才可以得到真正的自由。

的确如此，珍惜在当下，努力在当下，这大抵是生活中的最好状态。

• 珍惜在当下

网易云热评中有一句话不动声色地击中了许多人柔软的心：

江湖太远了，我不去了。

我爱上了给你做饭，陪你睡觉。

是的，我们总想着以后的星辰大海，却疏忽了眼前诸多细微的美好。

比如你爱的人在厨房忙碌着；比如你养的猫正慵懒地躺着；

比如你所眼见的雪月，耳听的风铃，感知到的阳光温度……

真正的幸福从不在远方，而在咫尺之遥。

你若是心有春风，当下目之所及，三千桃花灼灼开放。

你若是心如形役，当下所行之处，皆觉是荒草残花。

愿我们都能不惦记过往，不怅惘未来，不负当下，把日子过成诗。

• 努力在当下

曾听有人颇沮丧地提问过一个问题：

为什么生活中常常感到不如意？

有人一针见血地说：

你生活感到不如意，源于你的能力不足，再剖析下去，源于你每个当下的不努力。

这不由得让我想起王小波说的：

“人的一切痛苦，本质上都是对自己的无能的愤怒。”

你付出几分，就收获几分。

我们只有变得让自己优秀了，生活才会因为我们的优秀变得灿烂无比。

星光不问赶路人，时光不负有心人。

在当下好好努力，凡事到最后都会如我们所愿。

也许你会问，如果不是呢？

那说明还没到最后，请再坚持一会儿。

我喜欢卢思浩的一句话：

爱的时候不辜负人，玩的时候不辜负风景；睡觉时不辜负床，一个人时不辜负自己。

人生如逆旅，无论世界是否怀以恶意，你我都应继续迎着朝阳，迎着薄暮，去好奇、去拥抱、去相信。

对于生活，我们不妨再大胆些，勇敢些，去攀一座山，去涉一条河，去追一个梦。

我们要相信，无论经历怎样的遍体鳞伤后，又是一场涅槃重生。

我们要相信，只要我们不忧不惧，抬头入眼都是温情。

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图片来源 | 视觉中国

-作者-

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维维，十点读书签约主播，主持人，资深播音主持教师，流行唱法歌手。个人微信公众号：维维fm 、晚听经典；个人微信号：15838339626。

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