儿童胡萝卜最好吃的做法(胡萝卜百吃不厌的10道吃法)
胡萝卜百吃不厌的10道吃法,香甜清脆,做法简单,挑食的孩子也爱
胡萝卜是我们公认的最有营养的蔬菜,所以日常生活中我们吃胡萝卜的次数还是挺多的。而且胡萝卜的口感也是不错的,很清脆,并且也能生吃,吃起来是甜甜的,总体来说口感是很不错的。所以今天就来给推荐10道胡萝卜百吃不厌的吃法,有香甜清脆的,也有软烂入味的,做法也很多的,并且也是简单好吃的,那下面就给大家说这10道菜的做法,大家可以跟着一起动手做。
芹菜胡萝卜碎
食材:芹菜、胡萝卜、盐、生抽。
【做法】
1、芹菜洗净,摘掉叶子,切成丁,胡萝卜切碎。2、锅烧热倒少许油,下胡萝卜碎炒香,加盐和生抽调味,最后加芹菜丁翻炒一分钟即可。
胡萝卜土豆丝饼
食材:土豆2个、胡萝卜1根、盐半勺、胡椒粉一勺。
【做法】
1、胡萝卜擦成丝,土豆擦成丝,加入盐和胡椒粉拌匀。2、加入一个打散的鸡蛋,加两勺淀粉。3、平底锅倒入油,让油均匀的在锅底滚一圈,开小火,胡萝卜土豆丝团摆进锅里,用锅铲轻轻压平,并修正成圆形。4、土豆微微变色后,用铲子轻轻在锅底推土豆饼,能推动,就翻面了。两面都脆了出锅。
胡萝卜香菜素丸子
食材:胡萝卜4根、香菜1把、盐5克、面粉300克、五香粉适量、孜然粉适量、油。
【做法】
1、胡萝卜洗干净,去皮,用擦丝器擦成丝,香菜洗净切碎。2、面粉倒入胡萝卜盆中,放入盐,孜然粉,五香粉搅拌均匀,加入香菜搅拌均匀。3、锅中把油烧热,挤入菜丸,待皮脆,颜色变深即可。
胡萝卜粥
食材:大米、胡萝卜半根。
【做法】
1、大米洗净,可以提前泡。胡萝卜洗净,擦丝。2、锅里放水置火上,大火烧开,放米,水开后,转小火,煮至米烂。3、放胡萝卜丝,煮至胡萝卜软,即可。
胡萝卜焖饭
食材:免洗大米、胡萝卜、干香菇、紫洋葱。
【做法】
1、香菇撕成小块,用温水泡发,胡萝卜洗净去皮,用工具擦成细丝,紫洋葱剁成碎末。2、锅内入油,放入洋葱末炸成金黄色,加入胡萝卜丝继续翻炒,加入香菇丁和大米继续翻炒片刻,加入生抽、盐、胡椒粉和适量的水(煮干饭的量即可,或者根据你的口味增减水量)转入电压力锅中,按“饭”键,煮好后焖片刻放气后拌匀即可。
玉米胡萝卜羊骨汤
食材:羊骨头1斤、葱30克、姜30克、白胡椒粒2克、花椒2克、煮羊骨汤的清水2500克、胡萝卜1根、玉米1根、盐适量。
【做法】
1、羊骨头洗干净,冷水泡两个小时,去血水。2、锅中倒入冷水,加入去血水后冲洗干净的羊骨头,大火烧开,焯水,捞出后冲干净,倒入清理干净的罐子,加入花椒、葱、姜,倒入清水,2500克水倒入,大火烧开后,转小火煨两个小时。3、煨汤中途,准备胡萝卜和玉米,胡萝卜切滚刀块,玉米切6块。4、汤煨好了后,然后加入切好的胡萝卜和玉米,大火烧开后,小火继续煮半个小时即可。
胡萝卜烧肉
食材:五花肉300g、胡萝卜4根、姜1块、八角2颗、干红辣椒3根、花椒冰糖适量、葱段8根。
【做法】
1、胡萝卜去皮切滚刀块,姜切片,肉切小方块。2、将肉倒入锅中,小火炒,待表面水分收干后,下入冰糖,花椒,干辣椒,姜片,开中小火和肉一起炒,炒至肥油都已煸出,肉开始呈现焦黄状。3、下入胡萝卜块,葱段,加适量盐,翻炒均匀后继续炒3分钟左右。4、倒入开水,没过食材,转小火慢慢炖,至胡萝卜软烂即可转大火,收汁,加少许老抽上点色即可。
糖醋胡萝卜
食材:胡萝卜1根、生菜一片、盐、白糖、醋、芝麻油、熟芝麻。
【做法】
1、胡萝卜洗净,去皮、切成细丝放入盘中,撒上盐拌匀后腌渍15分钟左右。2、将已经腌软的胡萝卜用清水冲净,控干水分,生菜切丝。3、加入白糖、醋、香油、生菜丝,撒上熟芝麻拌匀后即可食用。
胡萝卜鸡蛋饼
食材:小米辣椒5个、胡萝卜一根(300克左右)、鸡蛋3个、面粉70克、蒜4瓣、盐。
【做法】
1、胡萝卜擦成丝,鸡蛋打散,蒜切碎,小米辣椒切小圈。2、面粉加入打散的鸡蛋中,拌至无颗粒,加入蒜泥和小米椒。3、锅中放少许油,加入胡萝卜丝,翻炒1-2分钟左右。4、将炒好的胡萝卜放入蛋面糊中,放入适量的盐拌均匀。5、将面糊舀入小平底锅中,小火加热,至四周凝固,翻面再小火加热1分钟左右,至蛋饼熟即可。
胡萝卜土豆炖牛腩
食材:黄片糖、牛腩、胡萝卜、土豆、洋葱、姜片、生抽、老抽、盐、鸡精。
【做法】
1、热油爆香姜片,下洋葱爆香,倒入焯水过的牛腩翻炒。2、加水没过牛腩,大火煮开转小火1小时倒入胡萝卜和土豆,调入生抽,老抽,盐,黄片糖,鸡精继续炖30分钟即可。
10道胡萝卜百吃不厌的吃法就说完了,都是一些操作起来能很快上手,并且吃起来是很好吃的菜。所以大家下次吃胡萝卜的时候,不妨是可以试试这些做法,肯定是能我们带来不一样的口感。
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