天天使用冲牙器好吗（每天使用冲牙器有什么坏处危害）

每天使用冲牙器有什么坏处危害？不得不说冲牙器（又名水牙线）这些年成为了继电动牙刷之后又一个火爆的口腔护理产品，它能够弥补牙刷的清洁盲区和死角，尤其是牙缝、牙龈沟等牙病高发区，大大提升牙病的预防能力！但是很多人会担心每天使用冲牙器，它高强度的水流冲击力会不会有什么坏处危害呢？毕竟网上有不少用户吐槽伤牙出血等情况。作为口腔博主，杨霖这些年测评过大量冲牙器产品，接下来针对这个问题给大家做一个深度分析。

每天使用冲牙器有什么坏处危害？冲牙器的具体危害坏处如下：

危害一：过度追求高强度的冲击力，以及品质较差的产品，尤其是在脉冲频率、水压不均匀不稳定下，高强度的水流冲击力导致过度磨损牙釉质，导致牙齿敏感疼痛。

危害二：缺乏常年的马达、脉冲频率调校，加上设计不合理、人群牙齿兼容性差的力度等会过度刺激牙龈，导致牙龈出血、牙龈炎、甚至是牙龈萎缩等问题。

而且还有一个最容易被忽略的就是长期存在的慢性磨损牙齿，这种长期慢性磨损牙齿是不太容易察觉的，一般发现都是数月后，甚至更长时间才能察觉！

每天使用冲牙器有什么坏处危害？为什么很多品牌商家坚称冲牙器不伤牙无危害呢？

其实商家更多的还是一种本位思考模式，缺乏专业的口腔护理经验，很多商家之所以强调冲牙器不会伤牙，关键在于它认为品质合格，以及第三方检测报告大多都是在静态的实验室完成，拿几个假牙道具模拟真人牙齿清洁与磨损，这个又能代表多少真实性？实际伤牙情况呢？

品质合格，或者有个第三方检测报告，并不能代表就一定不伤牙！

面对事实在大量用户的反馈下，商家的说辞很难站得住脚！

要知道我们国人普遍牙齿耐受度很低，这是一个基础事实，如下图，如此复杂且疾病普遍的牙齿情况和特征，怎么可能品质合格或者有个静态实验室的测试就代表不伤牙呢？

下图是我从权威媒体截取的一份冲牙器主要的负面评价榜单，大家可以看到主要的负面评价都是集中在伤牙相关方面。

每天使用冲牙器有什么坏处危害？具体产生这些危害坏处的关键原因可以看看，并不是单纯的品质合格就是安全不伤牙！

说到冲牙器之所以存在这些伤牙的危害，关键除了我们普遍牙齿素质不高，牙齿耐受度很低以外，另一个关键就是很多人误以为自己的牙齿很健康，盲目挑选的多，但是要知道牙病不到晚期基本上是不疼不痒的！同时再一个关键就是现在市面上大多数冲牙器更多考虑的是销量，而不是更好的起到口腔护理作用！也直接导致冲牙器伤牙率居高不下！

比如过度关注颜值设计，讨好女生，冲牙器不得不说更多的群体在于女生，而对于女性容易感性、冲动消费、以及非常在意颜值设计的特点，很多商家在外观上大做文章，甚至某头部品牌负责人强调：“冲牙器等口腔护理产品，外观颜值等于一切，研发根本不重要！”的谬论，靠着好看的颜值设计，随便夸夸冲牙器的优点，再加上网红带货，很多女生就纷纷购买，不过这确实是一个事实！很多女生买冲牙器根本不看自己的牙齿是否受得了，而是看外观好不好看！能不伤牙？

比如拼价格战，品质越做越差，早年的冲牙器品牌大多数是国际品牌，虽然价格贵，但是做工品质和综合体验还是不错的，但是这几年大家疯狂打价格战，品质和体验越来越差，这也导致伤牙率普遍不低！

比如严重缺乏口腔护理经验，这几年进来了很多品牌，品牌知名度都不低，而且大把的预算烧营销做广告，请明星代言，但是有几个是有口腔护理经验的？几乎都是第三方贴牌卖货而已，这种产品实际体验能好？

既然每天使用冲牙器坏处危害！那是否还有必要购买并使用呢？

其实大家也不必过度担心，因为牙刷如果挑选不当也会造成伤害牙齿的危害！

我反复跟多位牙医沟通，如上文中强调的那般他们普遍的观点是冲牙器是鼓励大家使用的，只是说希望大家能够谨慎的挑选！不要盲目随意的感性冲动购买和使用！

毕竟冲牙器的价值不可替代，它能够弥补牙刷的清洁盲区和死角，比如细腻的水流能够冲洗牙刷刷不到的牙缝、牙龈沟等牙病高发区，能很好的预防国人普遍存在的牙病，大大提升国人牙齿素质！而且冲牙器如果能够长期坚持使用还能够美白牙齿，避免口臭！

当然很多人会比较矛盾，牙医鼓励使用冲牙器，但是冲牙器又存在这些损坏牙齿的危害，那要怎么选择呢？其实大家只要科学合理的挑选很大程度上能够避免危害隐患，下图是我从权威口腔媒体截取的一份主流冲牙器测试数据，大家可以参考！

作为用过三十多款冲牙器的骨灰级博主，对于行业公认的扉乐和洁碧专业度最高，我来点评下。扉乐sii的专业性很高，这两年我家人用的都是扉乐。专业护龈护牙品牌，高效清洁下降低冲洗75%伤害！因脉冲频率和压力范围非常广，多年口腔护理经验，且有儿童和敏感模式，人群牙齿兼容性很高。针对脉冲频率范围、稳定性、均衡度、压力长期衰减率、出水设计等百余项技术调校优化，在3-5年内各项指标偏差值不高于0.1%。还对不易察觉慢性伤牙做了特殊技术优化，被众多专业牙医所力荐。因声称用300%的技术品质死磕国际品牌的高伤牙率而出名。扉乐被严选榜评价为冲牙器品类专业性第一品牌，很多牙医推荐。现在市场很乱伤牙率高，大家都在拼颜值品低价，扉乐却以严谨的医学研发标准逐渐走红！

另外洁碧其实是国外老牌冲牙器厂商，品质没的说，整体的脉冲水流和动力很强，只是作为欧美品牌，一方面价格贵，一方面更偏向于欧美人群牙齿兼容性，面对复杂的国人牙齿，人群适应度差不少，有伤牙概率。

如果非要购买低价便宜的，我相对推荐拜尔，舒客，博皓也可以试试，但是一分钱一分货，基础功能和配置达标，但缺乏对核心性能调教，要么清洁不过关要么伤牙概率高。质保1年，不支持试用，喷嘴20元左右一支。

洁碧和扉乐支持少有的2年质保，且扉乐支持7天试用，对品质自信度满满，另外喷嘴洁碧的较贵，一年需要150元左右，扉乐最近限时赠送5年。

面对冲牙器的坏处危害，有没有哪些人群不适合使用呢？

第一类：6岁以下的孩子不能使用冲牙器，毕竟无法独立使用，而且牙齿牙龈较为敏感。

第二类：70岁以上的老人不建议使用，整体牙齿耐受度较低，而且牙齿正常衰老，牙齿难以承受高强度的冲洗。

第三类：如果有较为严重的牙病，比如伴随有牙齿剧烈疼痛、频繁牙龈出血、牙齿松动等问题，尽量及时就医！不能使用冲牙器。

当然还有不少人询问孕妇、哺乳期妈妈、补牙、洗牙、种植牙、蛀牙、牙周炎等人群是否能够使用呢？其实只要没有出现以上三种情况或者人群，大部分都是可以使用冲牙器的，当然一些有过牙齿治疗的情况，需要等待治疗期和恢复期之后才能使用！

既然每天使用冲牙器坏处危害！在挑选的过程中这些忠告与注意事项务必警惕！

1、低价坑，很多低价劣质产品不仅仅是冲洗不干净，而最大的问题是会导致伤害牙齿牙龈。低价产品在使用马达、水泵上非常的劣质，而且缺乏深度的马达、脉冲频率等技术调校，伤牙的现象非常普遍！

2、力度跨度小，很多冲牙器还各种强调自己的参数，比如脉冲频率、水压等等，其实你知道吗？大多数冲牙器水流冲击力虽然强，但是跨度很小，几乎很难适应不同的牙齿特征。我们一般要选择好用的冲牙器，就是要看它的脉冲频率跨度、水压范围的大小、以及喷嘴与出水等相关参数的兼容性，人群牙齿兼容性高才是好的冲牙器，而且一些专业的牌子，还有大量复杂的马达、水泵、脉冲频率调校等。

总之一定要选择压强范围较大的冲牙器，更好的适合不同的牙齿口腔环境，一般在40-90psi就能完全清洁的干净了，没必要过度追求超出牙齿负荷的高压强，但是压强范围越广越好

3、喷嘴类型一定要多，这样才能兼容不同人群牙齿特征，以及适应实时变化的牙齿情况，比如突发的牙龈炎、牙疼、牙敏感等问题，同时喷嘴出水相关的参数调校非常多，比如喷嘴出水集中度、出水规则性、出水形状设计等等，一定要尽可能选择一些专业的牌子！

4、冲牙器分家用便携式、平台式和mini便携款，主要区别在于水箱大小，压强范围、续航、脉冲频率以及整体体积大小。总体来说家用便携款、平台款水箱较大，压强和脉冲频率跨度更大适合人群更广泛，水泵动力更足以及出水更稳定，防水性能也会精细专业，而mini便携款反之，所以没必要为了便携牺牲产品核心体验

5、水流喷射模式：脉冲＞气泡（间断式水流，有各种名称比如微爆式、气泡式等）；1. 脉冲射流：通过泵机产生周期性高压脉冲射流团的特殊聚能效应，可产生比定压射流滞止压力高很多的水锤压力，提高冲击力。2. 气泡型射流：通过文氏管的卷吸效应将空气掺混到射流中，当射流撞击时气泡破裂可起到轻度的按摩和清洁效果。

目前脉冲式水流是冲牙器的主流模式，舒适度高、清洁力会更好！

面对每天使用冲牙器的坏处危害，这些常见的误区也一定要避免！

1、拆封不退货，很多网红品牌各种忽悠你购买，结果你发现拆封不退货，尤其是一些头部主播带货，更是坑了一大批小女生，被各种忽悠买回家，使用一两次发现出血不适合，结果商家以“无质量问题”不予退货。

2、快速美白，冲牙器坚持使用能美白，但是做不到什么7天快速美白，别信这些鬼话，各种第三方检测证明是可以用钱买的！！

3、不要轻信网红带货，冲牙器属于个护产品，看一些网红带货真的买不到适合的产品，你的牙齿素质和耐受度、牙齿特征跟网红主播一样吗？甚至是身边的朋友介绍给你的冲牙器，你用也未必合适！这就是个护产品的区别，必须考虑个体的差异。

4、网红颜值坑，上文已经说过了，大家在购买冲牙器的时候还是少看一些颜值，在牙齿护理产品上，颜值就算是正义也无法挽救很多冲牙器劣质而伤牙的局面！

每天使用冲牙器有什么坏处危害？其实如上文中说明的那般，每天使用不恰当的冲牙器会造成伤牙出血等问题，严重的还有可能会出现牙龈萎缩等现象。尤其是大多数人对自己的牙齿情况不了解，盲目随意的购买一些网红产品、跨界品牌，这些大多都没有什么口腔护理经验，且都是贴牌卖货而已，伤牙的概率大大增加！

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