孕多少周就会有假性宫缩（假性宫缩孕妈了解吗）

文/贝贝豆（原创文章，欢迎个人转载分享）

昨天闺蜜给我打电话，她被娃诈胡了一把。事情是这样的，闺蜜怀孕有7个多月了，最近肚皮肚脐附近总有一种紧紧、硬硬的感觉。说来这几天胃口也挺好，婆婆笑话她是吃撑了。

但是她姐一听说肚皮紧就吓坏了，说是宫缩了，二话不说就拉着她上了医院。到了医院，医生却告诉她是假性宫缩，不用担心。这才让闺蜜放下心来，回家继续安心养胎。

说起来，肚皮紧有两种情况，一种是胎动，胎宝宝现在个头比较大了，妈妈肚子里剩余的空间比较小，只要宝宝一动，妈妈的肚皮就会紧绷起来。另一种是假性宫缩，跟宫缩有明显差别。假性宫缩孕妈了解吗？这几点征兆要知晓，别误认为自己吃撑了！

假性宫缩一般会出现在孕中后期，早的话28周就会出现假性宫缩，晚的话30周以后才会出现。

但假性宫缩并不意味着要生，因为假性宫缩只是子宫肌肉敏感、子宫增大下垂导致的，并且不会带来，更不可能让宫口打开。这个时候胎宝宝还会老老实实呆在妈妈肚子里，孕妈们不用担心。

说到底，假性宫缩时子宫肌肉发生的不规则收缩，跟孕妈体内的激素水平变化有关。假性宫缩最大的特点就是没有规律，也不会带来痛感，偶尔会有类似于抽筋的感觉。

而真宫缩就厉害了，真宫缩一般会有规律地出现，越临近分娩，痛感越厉害，频率也越高。并且真宫缩不会在肚皮的局部发生，而是整个腹部都会发紧，炳辉伴随着阵痛。

其实任何身体上的反应，妈妈们能够承受，只要不伤害到宝宝就行。有的妈妈会很担忧，假性宫缩会不会给宝宝的生长发育带来影响，会不会限制宝宝活动？

专家对此解释到：一般情况下，假性宫缩是不会对宝宝产生影响的。这只是正常的子宫肌肉反应，不用太过担忧。

但是宝妈们也要注意，如果假性宫缩太频繁甚至出现痛感的话，就要多休息了，特别是临产前，一旦出现异常，及时就医。

正常情况下，假性宫缩是不需要特殊处理的。宝妈只需要保持心情放松就好。但如果假性宫缩太过频繁，宝妈们就要多注意休息，仔细观察，必要时用手机记录下宫缩频率，也就是每小时宫缩的次数。如果次数达到了10次，就算是很频繁了，要注意检查，预防早产。

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