如何挽回伤透心的男人（掌握1招挽心攻略）

沐言分享与解析的情感案例，均来自于粉丝的来信，在征得当事人同意后发布，仅供大家参考学习。

爱情是一件很奇妙的事情，有时候一瞬间就是永恒！

你如果缺乏勇气和对的方法，也许，一个小小的举动，便和爱人错过此生！

所以，你要勇敢自信，用心经营自己的爱情，才不会让自己失望。

没有人喜欢轻易提出分手，一旦提出分手可能是思虑很久，但是这就代表着无法挽回了么？

当然不是！

你点进了这篇文章，就说明你正在面临感情困惑。我接触过很多学员，他们总是在别人的故事中寻找着自己的答案，犹豫不决，最终与爱情失之交臂。

感情是需要自己争取的，听天由命只会追悔莫及。

欢迎你随时添加私聊沐言，我会为你做出最全面，最专业的分析，指出最正确的方向，我相信，你会感谢此次相遇。

【案例】：

沐言老师，你好。

我和男友是同班同学，我比他小一岁半，走过了学生时代，目前是在工作了，我和他的初恋在一起已经长达五年之久，这中间分分合合，悲欢离合很多。

我比较缺乏安全感，特别在乎他，可能就把自己变成了橡皮糖常常粘着他。可能是因为从小我就成长在单亲家庭的原因，所以缺乏关爱才会这样的吧。

虽然没去过他家，但知道对方家庭也不好，他父亲经常对他母亲家暴，这多多少少也会影响到他。以至于他和我吵架都会骂我，对我进行人身攻击，虽然如此但对方也是爱我的，我也不想和他分开，毕竟也是彼此相爱。

可是在我们一周前还是甜蜜的时候，他突然因为很小的事情，比如去洗车别人洗不干净就突然怪罪于我而暴跳如雷，原因是因为我推荐他去那家店的。后来又说我们无法沟通。

现在连续五天都不和我说话，感觉形同陌路。虽然没有明确提出分手，但我怕啊，我怕就真的会分手了，五年的感情是很难放下的，所以我一直都睡不着。

老师，我很想修复我们的关系，我该怎么办？

【沐言解析】：

从你单方面的描述中，我们只能通过蛛丝马迹来找到你们相处当中的问题。

关于你想要修复你们关系的问题，沐言在这里给你2点建议：

第一、

你说自己成长在一个单亲家庭中，所以特别害怕孤单，才会常常黏着对方。

你说的很多因素，都说明你是一个比较容易焦虑的人，容易焦虑的人在伴侣没有及时回复消息，或者相处时对方忽略你的时候，你就很难克制住自己的情绪，特别想要发消息打电话给对方，这些都会给对方造成额外的压力，所以对方脾气看起来一点就着，可能有这部分的原因。

而且，你所讲述的故事内容，从侧面说明了一个问题，就是你在对方的心里面，是一个价值感比较低的人。因为，一直以来你需要对方的程度，是远远超过对方需要你的。

你自身价值感的流失，也是造成你们之间问题的主要成因之一。

第二、

对方现在虽然没有明确和你提分手，但是处于冷漠的阶段，5天都没有联系你。

但这里你只是说了一个洗车的事情，分手不可能仅仅是洗车的事情，你们在之前肯定还有更深更多的矛盾，已经积压到了一个爆发点，对方才会做出现在的行为。

所以，挖掘出你们相处过程中的前置矛盾，才是当前最需要做的事情。

另外，在相处的5年内，他都没有带你见过他的父母，你自己有过想法么？为什么他一直都不带你见父母？

一个男人如果真的想要和你结婚的话，他早都带你见朋友、见父母和亲戚了，即使没有做出这些，至少也会做出承诺。当然，也不排除是他的家庭原因，又或者是我们自身的问题，这些都需要进行一对一的咨询分析，不然挽回没有办法进行。

你如果想要挽回对方的心，一定要找对方法，错误的方法可能会导致局面更加糟糕，从而增加挽回的难度。

任何一门知识都是有“适用边界”的，没有绝对的真理，只有相对的真理。例如：某些情感问题中，使用“断联”这门技巧就比较好；某些情感问题中，使用“断联”这门技巧就会更加糟糕。

而我们可以教给你的，就是感情问题中的“适用边界”，让你知道在什么时机，该做什么样的事情，才能达成最好的效果。

找准感情问题的命脉，把握好处理的时机，用对挽回方法，高姿态让爱人求你复合！

我把我个人认为有必要分析的要点做了一个分享，希望能够帮到大家，如果大家还有其他建议，可以通过私信留言来讨论。

我是沐言，一个纯度极高的男人

我一直都在等你，我们一起对抗你当下的情感困境

十年情场老司机，国家二级心理咨询师，中国早期恋爱学文化研究者

专注个人提升、挽回修复婚恋、狙击脱单真爱

余生只做两件事：授业解惑；开智传道