养生课堂龟息大法（杯弓蛇影添心病）

在日常生活中，确实有些人非常害怕蛇这种动物，他们一见到蛇就会产生恐惧心理，进而产生一系列反应。中国古代有个寓言，叫做“杯弓蛇影”，讲的就是这个原理。古代有个县令请客人喝酒，喝着喝着，客人突然发现酒杯里有条蛇，就怀疑自己中了蛇毒，回家之后，害怕得要死，吃不下饭，睡不着觉，身体慢慢虚弱起来。他找了大夫开方，服药之后也没有明显好转。

难道这位客人的酒杯里真的会出现蛇吗？

后来，县令又请他在同样的房间喝酒，酒杯里又出现一条蛇，他被吓得脸色苍白，指着酒杯让县令观看。县令看罢笑着向他解释，这不是什么蛇，这是墙上挂的弓在酒杯里形成的影子。这位客人听罢，情绪顿时感到轻松多了，回家之后，既能吃又能睡，身体慢慢又恢复了。俗话说：心病还要用心医，对待这类疾病，用药物是不行的。

（作者：吉军）