辐射会对孕妇造成什么影响（辐射对怀孕的影响到底有多少）

百度搜索优冠月子餐：其实环境中一定有或多或少的辐射线，尤其宇宙射线无处不在，现代化愈进步，生活中就充斥着愈来愈多的辐射线，有些一接触即对妊娠胎儿有害，但有些的危险性则要视接触的时间长短及辐射剂量而定。怀孕中的准妈妈应该要知道如何面对各式各样的辐射，并且了解可能避免危害方法，才不至于影响妊娠，而拥有健康的孕期。辐射线无所不在！ 辐射线是目前已知会影响胎儿的环境因素之一，根据行政院原子能委员会的解释，辐射线是指从物体放出来波长不等的电磁波，电磁波能量从低到高依序为：电线、电脑终端机、无线电波、广播电视、微波、光波、X射线和加马射线等。在日常家电用品中常接触到的辐射来源，如电脑、微波炉、手机、电磁炉等，都属波长较长的辐射，并不会直接伤害生物分子。

暴露时间及剂量多寡有影响

X射线与加马射线因为波长很短，属于高能量辐射，穿透力强，会使分子具带电的能力，所以又称「游离辐射线」，能直接伤害体内的分子，导致组织受伤，若因而改变DNA的重要排列，可能造成基因突变，怀孕中如果大量接触，也易导致胎儿死亡或先天缺陷。

高能量的放射线可能对胎儿的影响，包括胎死腹中、畸形、智障、白血病、肿瘤(如甲状腺癌)。秉坤妇幼医院医疗副院长徐金源说：「辐射线的伤害性与暴露时间及辐射剂量多寡有影响」，其影响与它的强度及接触的时间呈正相关，如剂量低、接触时间短，胎儿所受到的影响就较小，所以怀孕的妇女应要知道，自己接触到哪些辐射线及接触时间的长短。

易影响妊娠的辐射线应避免

一般来说，单一暴露的辐射线较能够被侦测出，但是有些存在环境中的辐射线虽然长期的接触剂量低，但是接触时间长，会有累积的效果，不易被察觉出来，例如在房屋建造时，使用会产生游离辐射物质之建材（如钢筋受到钴60污染）的辐射屋。

• X射线（X光）

  目前已知X光会伤害分裂中的细胞，研究认为，如果怀孕过程中接触到5个雷得(radiation absorbed dose指放射线的计量单位，简称rad )的量，相当于照20张腹部X光片或2次的骨盆电脑断层，此种剂量会使胎儿异常的机会增加四成。

  通常在怀孕初期，亦即前三个月内，因胎儿的组织正在分化、器官正在发育，暴露于Ｘ光之中，较易有致畸胎、流产或死产的可能，愈接近预产期，影响愈小。一般如果照一张腹部Ｘ光，大约是0.5雷得的暴射量，至于胸部或牙科Ｘ光，照射量就更轻微，但累积的剂量愈多，或照射的部位愈靠近子宫，致畸胎的危险性愈高，除非是对准腹部或附近区域采高剂量照射，否则若在怀孕初期不小心照X光的准妈咪，不必太过忧心。

  因胎儿对X光的致癌作用特别敏感，徐金源医师认为，对孕妇来说，对于要多次或大量进行X光照射，甚至进行辐射更多的电脑断层，都应该尽量避免，电脑断层诊断可以核磁共振(MRI)取代，其安全性较高。而一般正在准备怀孕的女性，若因疾病需接受X光检查，最好在月事来时的第一天到第十天内进行，以避免对怀孕可能产生不良的影响。

• 加马射线

  加马射线与X射线属同一种电磁波，不过加马射线波长更短，穿透力也较强，连最难穿透的铅也要相当的厚度才能挡得住，易造成生物体细胞内的DNA断裂，引发细胞突变、造血功能缺失、癌症等疾病。像二次大战中，日本的广岛和长崎二地在美国两颗原子炸弹之后，造成的胎儿畸形及日后儿童期的血癌（白血病）病例大增，就是最著名的例子。它会杀死细胞，故亦可作医疗之用，杀死癌细胞，因此孕妇若需接受放射线治疗者，就须与医师进行详细的沟通，寻求解决的方法。在一般生活中，会接触这种射线的机率很小。

• 宇宙射线

  在环境中有很多宇宙波是一种离子化的辐射线，通常在高空中较为明显。宇宙波虽然影响不大，但是如果接触的时间长或剂量高，也会对胎儿造成影响，例如脑部发育不良或幼童期的癌症。空中服务人员是会长时间接触宇宙波最明显的族群，因为需长时间飞行，接近宇宙波的机会及接受到的剂量较高，所以怀孕初期易对胎儿造成影响或流产，另外，工作时常必须飞行的人如国际贸易人员，受到宇宙波的影响也比较多。 有研究指出，怀孕期间一次长途飞行最好不要超过100个小时，以免影响胎儿的健康。依据原能会的资料，如果空服员怀孕，胎儿能接受的辐射剂量为1豪西弗，而任何一个单月的接受量不得超过0.5豪西弗，这大约是台北到洛杉矶五趟的飞行距离。

• 影响低的辐射线也要注意温度

  一般来说，能量较低、波长较长的辐射线不会对胎儿造成影响。怀孕妇女若在日常生活中没有接触很多这类的辐射线，亦不至于影响妊娠，不会直接伤害生物分子，不过此类辐射安全与否，要视其是否使胚胎或胎儿温度升高到一定程度。如果母体长时间处于高温的环境中，则导致自发性流产与畸胎的机率也会增加，微波、无线电波、超音波在持续长时间发射的情况下，都会使体温上升，孕妈咪也需慎看待。

• 微波

  微波波长大、穿透力弱，主要也是透过高温而影响孕妇，尤其是怀孕初期，高温的确会影响妊娠，现在所以孕妇尽量不要感受到微波炉的热，或避免近距离接触。现在微波炉几乎变成家庭基本电器之一，有些用了很久的微波炉，如果开关的门有损坏或松脱的情况，或门本身有弯翘或变凹，都会泄出有害人体的辐射，因此使用微波炉时，最好尽量远离它，在烹调过程中，也不要打开炉门，烹调结束后，也不要立即开启炉门，保持一定的距离，能将影响降低。

• 电脑

  电脑更是现代人不可或缺的配备之一，尤其上班族需一整天坐在电脑前工作者为数不少。徐金源医师表示，曾有一份针对191位自然流产妇女的研究报告发现，电脑操作员的流产率是一般人的3.4倍，显示电脑操作频繁对妊娠或多或少会有影响。

  虽然原能会认为，电脑终端机的辐射量不至于造成胎儿异常，不过一般都认为，孕妇还是不宜整日坐在电脑前，因为长时期的电脑作业易造成眼睛疲劳、头痛、昏昏欲睡、精神紧张，也可能会间接增加流产的机率。徐金源医师强调，「只要准妈妈身体疲累，对妊娠都可能会有不好的影响。」准妈妈在电脑前坐1小时，最好离开休息10分钟，且尽量避免长期靠近电脑主机，因为电脑的主机会产生热，长时间处于高温环境，可能会对妊娠有影响。

• 手机

  手机的辐射效力虽然没有微波炉强，且目前没有直接证据显示，手机辐射会对人体或妊娠有伤害，但是根据一份美国耶鲁大学进行动物实验显示，孕妇如果常接触手机辐射线，可能影响孩子脑部发育，且小孩出生后，容易出现过动症。这项研究近也已发表于「科学报告」期刊（Scientific Reports）中。

  这份实验研究显示，怀孕中的老鼠若常接触手机辐射线，生下的小老鼠就容易有过动症等行为障碍。过去也曾有零星报告指出，接触手机过久会造成流产，尽管没有获得大量的研究证实，但怀孕中的妇女为了确保妊娠安全，最好还是不要长时间的近距离接触手机，尽量减少使用手机的频率与时间，并且长话短说，也避免将手机挂在腰间。

保持距离、减少接触最安全

减少使用电器产品的时间或尽量保持安全距离，可降低辐射产生热能进而影响妊娠的机率。徐金源医师表示，怀孕后还是不要让自己大量暴露在辐射的环境中，周围的电磁波强度若高出平常的三到六倍，明显较高，最好避免。怀孕前期尽量不要作可能危害妊娠的检查，也不要长时间处在辐射导致的高温环境中，就是降低生活辐射对妊娠影响的最佳原则。