秋天喉咙痒喝什么茶（秋冬喉咙干痒不适）

中药陈皮

陈皮茶是特别简单方便的茶，只需要把陈皮浸泡好，放入水壶煮开，或者是直接用开水焖片刻后即可饮用。陈皮茶能消暑、化痰、健胃。尤其适合坐在办公室的上班族，吃完坐在办公室，通常没有时间运动，容易脘腹胀满、消化不良，肠胃总是负担过重。这时泡一壶陈皮茶，特别适合，而且闻着陈皮的芳香，疏肝解郁，精神倍增，一天心情都美美的哦！

陈皮外表干巴巴的很不起眼，但有“陈皮宜五脏，统治百病”的说法。中医认为，陈皮有行气健脾、止呕开胃、燥湿化痰的功效，适用于脘腹胀满、嗳气、恶心、呕吐、纳呆倦怠、大便溏薄以及咳嗽痰多等症状。广东新会盛产陈皮，所以很多广东人也很喜欢用陈皮入菜，也经常用来泡茶，有理气、燥湿、健胃、祛痰、止咳的功效，对脾胃不和、水肿和便秘都有很好的功效。陈皮是年岁愈久愈清香盛，而且对于女性在分娩之后出现的乳胀情况也有不错的缓解效果。

【小贴士】：胃酸过多，服药期间要慎吃。

【材料】：陈皮半个 蜂蜜适量

1.陈皮浸泡后刮去白瓤，切成丝，打入滤壶里。如果是很陈的可以不刮，新的陈皮白瓤会有点涩味。

2.水壶里倒入清水。

3.启动拓璞迷你养生壶“沸水”功能。

4.程序结束后，饮用前加适量蜂蜜即可。

苦橙花、 枳壳陈皮