甜小米锅巴的配方(复刻儿时的味道)

原创:冉/辅食记与食物恋

甜小米锅巴的配方(复刻儿时的味道)(1)

今天要跟大家分享的是小米锅巴的做法,这是我小时候有段时间特别爱吃的零食,我平时是不太吃零食的,但是对锅巴却情有独钟,大米锅巴和小米锅巴我都很爱吃,不仅是因为它们吃起来嘎嘣脆,还有就是淀粉和油的结合啊,简直就是人类基因的向往!所以,为了能继续吃到这熟悉的口感、这熟悉的味道,我决定自己来做,不光自家用的油更加干净卫生,还有对口味的喜好也可以根据自己的心意来。这份食谱我觉得是3岁以上的孩子才能吃的,这应该是我的辅食记里月龄最大的一个食谱了吧~


【食材】

小米200g,鸡蛋2个,盐1勺半,五香粉1勺,糖半勺,面粉100g,食用油适量。

【工具】

油纸。

【月龄】

36个月以上及对上述食材不过敏的宝宝。


【做法】

-1-

甜小米锅巴的配方(复刻儿时的味道)(2)

首先将小米洗净,放入清水中浸泡2小时。

-2-

甜小米锅巴的配方(复刻儿时的味道)(3)

浸泡好,将小米沥一下水,不用全干,然后放入一个盘子里。

-3-

甜小米锅巴的配方(复刻儿时的味道)(4)

锅中烧水,水开后将小米上锅蒸,转成中火保持上汽的状态,蒸15分钟。

-4-

甜小米锅巴的配方(复刻儿时的味道)(5)

甜小米锅巴的配方(复刻儿时的味道)(6)

将蒸好的小米取出,倒入一个盆子里,搅拌一下降降温。

-5-

甜小米锅巴的配方(复刻儿时的味道)(7)

甜小米锅巴的配方(复刻儿时的味道)(8)

打入鸡蛋,放入盐、糖、五香粉,搅拌均匀,然后加入面粉。面粉要一点点加,因为小米蒸好以后含水量是不一样的,所需面粉的量也就不一样。

-6-

甜小米锅巴的配方(复刻儿时的味道)(9)

最终我们所加的面粉是可以把小米都粘合在一起的,形成一个中等偏硬的面团,醒面10分钟。

-7-

甜小米锅巴的配方(复刻儿时的味道)(10)

醒好面以后,在面板上撒一些干粉,将小米面团转移到面板上,擀成一个薄薄厚均匀的大饼,厚度大约在3mm左右。

-8-

甜小米锅巴的配方(复刻儿时的味道)(11)

根据自己的喜好切成大小合适的长方形。

-9-

甜小米锅巴的配方(复刻儿时的味道)(12)

用叉子插一些孔,不弄这个也可以。

-10-

甜小米锅巴的配方(复刻儿时的味道)(13)

甜小米锅巴的配方(复刻儿时的味道)(14)

锅中倒入适量的油,油的量可以多一些,我们分次炸锅吧。开火加热,当油里出现纹路,并且拿筷子试一下,筷子周围出现小泡泡时就可以下锅巴了。

-11-

甜小米锅巴的配方(复刻儿时的味道)(15)

锅巴慢慢下入锅中,全程小火来炸,刚下锅的时候不要扒拉锅巴,等个10秒多再轻轻拨动。

-12-

甜小米锅巴的配方(复刻儿时的味道)(16)

小火炸至锅巴金黄,且飘起来的时候,就捞出来。我做的锅巴比较多,所以是分次来炸的。

-13-

甜小米锅巴的配方(复刻儿时的味道)(17)

我点了一张油纸,捞出的锅巴可以滤滤油。

-14-

甜小米锅巴的配方(复刻儿时的味道)(18)

等所有的锅巴都炸完第一次以后,开大火把油烧热,油刚开始冒烟就把锅巴下锅,快速炸半分钟左右捞出,这就是复炸,能让锅巴变脆。

-15-

甜小米锅巴的配方(复刻儿时的味道)(19)

复炸以后的锅巴口感巨好!嘎嘣脆的那种,还有浓浓的小米香。大人吃可以再放点孜然什么的,小孩子吃就不要再放其他的了。

-16-

甜小米锅巴的配方(复刻儿时的味道)(20)

甜小米锅巴的配方(复刻儿时的味道)(21)

完全是金黄金黄的小米锅巴啊,动手来做吧,一点也不难!


【流程回顾】
  1. 小米洗净后清水浸泡2小时,沥一下水放入盘子中。烧一锅水,上汽后放入小米,中火蒸15分钟。取出小米,倒入大盆中搅拌降温。
  2. 加入鸡蛋、糖、盐、五香粉搅拌均匀后,少量多次加入面粉,直至可以揉成一个中等偏硬的面团,醒面10分钟。
  3. 面板上撒一些干面粉,将面团擀成厚度为3mm左右的大饼,切成长方形小块,用叉子插一些小孔备用。
  4. 锅中烧油,当油温可以使筷子周围出现小气泡时,下锅巴,炸至两面金黄且飘起时捞出控油,再开大火复炸一次即可。
【重点与窍门】
  1. 由于蒸出来的小米含水量不同,加入面粉需要慢慢加,最终使形成中等偏硬的面团即可。
  2. 第一次炸锅巴是为了把它炸熟,复炸是为了把锅巴炸脆。

更多辅食食谱敬请关注“辅食记与食物恋”头条号。辅食记:宝贝的辅食记录;食物恋:一日三餐的家常菜肴。味至浓时即为家,就让我给你们一份吃吃的爱~

甜小米锅巴的配方(复刻儿时的味道)(22)

,

免责声明:本文仅代表文章作者的个人观点,与本站无关。其原创性、真实性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容文字的真实性、完整性和原创性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并自行核实相关内容。文章投诉邮箱:anhduc.ph@yahoo.com

    分享
    投诉
    首页