及时止损的方法（做不到及时止损的根本原因）

你是不是也是如此：

明知道方向错了，却依旧停不下来，明知道一个人不值得，却还是放不下。

要么就是在一段感情中，自己已经被伤的很严重了，也真的认识到了对方并不是良人，但是还是不愿意摆脱这段关系，还是想要继续。

要么就是彼此明明已经分开了，也知道对方很渣，知道应该向前走，却还在深陷此中。

心里特别明白，自己应该及时停下来，应该重新出发，但是却根本就做不到。

对于那样的自己，我们会很看不起，觉得自己就是明知不可为而为之，与此同时，即使我们都明白，也还是会清醒地看着自己一直沉沦。

做不到及时止损，这是很多人都存在的问题，在这背后，其深层次的原因，其实也并不难懂。

爱一个人，我们当然就会想要为对方付出。

打从内心深处，总是会想要给对方很多，不管不顾。

在我们为对方付出的那一刻，所有的一切，我们可能都是心甘情愿，并没有想过对方是否会给予我们回报，会像我们对待对方那般，也对我们那么好。

感情上头的那一刻，我们根本就顾不上那么多，但是当有一天，我们发现自己付出了太多的心思，付出了太多的钱，甚至赌上了自己的未来，对方却不珍惜，我们也是会突然醒悟的。

会仿佛如梦初醒，一点点回想起过往的点点滴滴，一点点开始盘算自己曾经付出的所有。

那时候，我们付出了大把时间，付出了那么多的真心，对方却并不当回事，我们真的就会突然间就生出很多的不甘，觉得对方不该那样对我们，这不应该是我们的结局。

于是，怀着这样的心态，就算明知道对方不配，明知道对方给不了自己想要的幸福，也依旧还是没有办法放开对方，只会一直都想要和对方各种纠缠。

好像只有这样，自己的心里才会好过一点，即使一直和对方各种扯皮，还一直围着对方打转，自己明明会更加难过，却也觉得自己只能如此，别无选择。

生活中，好些时候，我们每个人，真的就会并没有想象中那么强大。甚至说，我们的内心根本一点都不强大，不过只是非常脆弱。

这样的我们，对于一些好事，对于成功，会比较能够接受，但是对于一些不好的事情，对于自己的失败，却会根本就不愿意接受。

尤其是对于感情，会完全就没有办法接受自己那么爱对方，对方却一点都并不爱自己，自己和对方，只能是那么不好的结局，只能输得一败涂地。

那一刻，我们真的会特别有胜负欲，一心想要从对方的身上去讨回来很多。

似乎只有从对方的身上得到一点什么，不管是对方的愧疚也好，是对方的道歉也好，是对方的不好过也好，无论什么，我们都总是希望能够赢一点。

仿佛只有这样，自己才不会显得太难堪，自己的心里才能够得到一些安慰。

而在我们真的讨回来一些东西之前，我们真的就会始终无法释怀，即使会显得很自虐，也依旧还是一心想要拼命往前冲，根本就顾不上任何的理智。

当然，在这个过程中，我们也根本就并不可能真的赢回来什么，反而只会一直耽误自己，越输越多。

很多时候，当眼前的一切并不是自己想要的，有人会选择接受现实，不会太较劲，有人却只会各种幻想，始终都存在着一些不切实际的想象。

比如说，总是觉得再给对方一点时间，对方一定会认识到自己的好，再给对方一点机会，对方一定会认识到自己的错误，然后回到自己的身边，开始好好珍惜自己。

相信对方会改，相信彼此还会有可能，相信以后还会比较的好。

当我们总是这样去想，活在自己的幻想之中，我们当然就做不到和对方一刀两断。

只会一直站在原地，等待着对方回头看看自己，等待着彼此突然间有了一个新的契机。

即使对方明明看起来那么狠心，即使对方身边都已经有了新的人，我们的幻想，也依旧还是并无法放下，只会一直痴痴傻傻的等。

仿佛只有如此，我们才能够找到自己存在的意义，也才能够从对方的身上找回一点尊严。

然而，这一份期待，基本上都并不可能实现，不过只是会落空，我们和那个人，根本就不可能还能够回得去，那个人也根本就不可能突然转性，真的开始对我们有多好。

不能及时止损，说到底，原因还是在我们自己的身上。

是我们自己太不甘，没有办法接受现实，还一直在傻傻等待。

如果我们总是觉得不甘心，总是还存在幻想，存在着执念，我们当然没有办法从对方的阴影中走出去，只会一直将自己困在其中。

始终无法自拔，始终都活得特别的不堪，无法再去接纳谁，也无法再去爱别人。

相反，若是我们能够释怀，不管曾经付出了再多，不管过去有多美好，都不再耿耿于怀，我们其实也可以能够及时收回自己的感情，及时从这份感情中抽身。

无法停止渴望，就无法停止付出，只有真的将对方从心中划去，才能去拥抱另一番人生。

学会停下来，也才是我们真正应该去做的事情。

文字/谭檬

图片/网络