五岳之首泰山一日游：五岳之首-泰山

从司马迁的名言：“人固有一死，或重于泰山，或轻于鸿毛。”到“泰山压顶不弯腰”,杜甫“会当凌绝顶，一览众山小。”泰山，这个盘踞在山东中部大地上，有数千年精神文化的渗透和渲染以及人文景观的烘托而被称为“五岳之首”的地方，犹如攀登长城一样，成为许多中国人的梦想。它是中华民族的精神文化的缩影，而今又成为世界珍贵遗产。泰山最引人入胜的地方就是泰山是中国历史上唯一受过皇帝封禅的名山。同时泰山也是佛、道两教兴盛之地，是历代帝王朝拜之山。

红门登山线：最经典的登山线，也就是红门线，是历朝皇帝的登山御道，适合步行。

天外村登山线：起点在外村广场。从这里出发主要是乘坐旅游车抵达中天门。

天烛峰登山线：天烛峰——后石坞线路奇峰俊秀，松石多姿，是自然风貌最原始的登山线路之一。

桃花峪登山线：　桃花峪登山线，以秀美著称。夏天的桃花尤其美，沿溪流前行，也可顺势上山，但此路线更适合行车上山。

泰山国际登山节

时间泰山国际登山节

主要活动：泰山登山比赛、环泰山万人马拉松比赛、泰山乡村金秋采摘活动，宁阳蟋蟀节、泰山金秋摄影大赛和部分展览活动。

背景介绍：泰山国际登山节从举办至今，已成功举办21届，每次登山节都有来自中、英、法、美、韩、日等多个国家的登山爱好者参加。目前，泰山国际登山节已成为国家体委向全民推荐的健身项目，受到国内外登山爱好者的喜爱。

肥城桃花节

时间4月5日-15日

举办地点：肥城

主要活动：大型开幕式、民间艺术展、赏花、经贸活动等。

东岳庙会

时间农历三月二十八日

主要活动：民俗风情演出、泰山王母池蟠桃会、桃花旅游节、梨花旅游节、春季旅游联谊会、泰山封禅仪式表演、东岳庙燕青打擂表演等。

活动地点：泰山市泰安广场

交通方式：游客如想参加，可在泰安市内乘坐5路公交车，在泰安广场下即可。

背景介绍：泰山最隆重的娱乐活动要属东岳庙会了。庙会期间，泰安人山人海，很是热闹。起于唐代，原先以庆祝东岳大帝的诞辰（三月二十八日）作为泰山庙会的主要内容，后又增加了庆贺碧霞元君的诞辰活动。现在的庙会，除了保留传统的宗教活动外，结合了物资交易、文化娱乐和旅游观光，是体现泰山特色的民俗庙会。

门票

旺季（2-11月）130元/人（含3元保险）；淡季（12-1月）100元/人；岱庙：30元/人；桃花峪彩石溪半山游：50元/人

开放时间：均为8:00-17:00

泰山门票优惠政策

1、每年2月1日-11月30日执行旺季价格，12月1日-次年1月31日执行淡季价格；

2、对学生、60岁以上老年人凭证享受旺、淡季价格分别为60元/人、50元/人的优惠，学生票，不带保险是62，加保险是65；

3、对现役军人、革命伤残军人、军队离退休干部、残疾人、儿童(1.2米以下)、70岁以上老年人凭有效证件实行免费进山；

4、对教师、省部级以上劳模、英模、道德模范享受门票优惠，旺季每人100元，淡季每人80元；

5、特殊日期（每年农历正月初二、三月三、九月九）对60岁以上老年人免费进山。

门票小贴士

1、130元的泰山门票含3元保险费，保险自愿购买；

2、碧霞祠属宗教部门管理，不含在大门票之内；除泰山全年开放，其他景点的开放时间都在8:00-17:00；

3、有特殊情况不能按时开放的，请以售票点通知为准。

4、景区门口可能会碰到有人说以优惠价格带进泰山，且提供门票，别信，那是二手票，被查时依然会被要求补票。

最佳旅行时间

泰山气候，四季分明，各具特色。泰山的最佳旅游时间是夏季，游泰山，4月-11月为佳，观日出则以秋季（9月-11月上旬）为最佳。

春季（3-5月）的泰山上下“松拱一天翠，草生万壑青”，吸引着无数的中外游人前来踏青赏春。而且五月是登山观日出的黄金时期。5月的泰山已满眼青翠，山花烂漫，但时常多雨，山顶气温也较低，平均气温只有8℃－10℃。此时登山，要注意携带御寒和雨具，还会遇到云海玉盘的奇观；

夏季（6-9月）的泰山格外凉爽，最热的时候平均气温也只有17℃。所以，即使酷暑盛夏登山，在青松翠柏的掩映下，亦感阴凉舒适。到山顶时，有时还需要携带御寒的衣物。

秋季（9-11月）是泰山色彩最丰富的季节。远远望去，层林尽染；

冬季（12-2月）的泰山别有一番韵味。遇上雪后初霁，整座大山银装素裹，使人心旷神怡。

穿衣指南

春夏之间，4-6月上旬，虽然比较暖和，但大风多而天气干旱，常常出现沙尘暴天气，注意防晒和补水，冬季和春初（12月-次年3月）是泰山最严寒的时候，如果此时登山一定要做好防寒工作，提前注意封山信息；夏季（6月中旬-8月）是泰山地区的雨季，阴雨天多，要注意备上雨具。

泰山山顶一年四季都需备有御寒的衣物，春夏季带上外套，秋冬季穿上羽绒服，山上有军大衣出租，为减少登山负担，建议别带太厚的衣服。

历史

泰山又称岱山、岱宗、岱岳、东岳、泰岳等。名称之多，实为全国名山之冠。泰山之称最早见于《诗经》，“泰”意为极大、通畅、安宁。《五经通义》云：“宗，长也，言为群岳之长”。泰山地处山东省中部泰安市，北依省会济南，南临“圣城”曲阜，东连“齐都”淄博，西滨黄河。泰山突兀的立于华北大平原边上的齐鲁古国，同衡山、恒山、华山、嵩山合称五岳，因地处东部，故称东岳。

东临波澜壮阔的大海，西靠源远流长的黄河，凌驾于齐鲁大地，几千年来一直是东方政治、经济、文化的中心。泰山有着深厚的文化内涵，其古建筑主要为明清的风格，将建筑、绘画、雕刻、山石、林木融为一体，是东方文明伟大而庄重的象征。几千年来，泰山成为历代帝王封禅祭天的神山，随着帝王封禅，泰山被神化，因而又享有“五岳之长”的称号。佛道两家，文人名人纷至沓来，给泰山与泰安留下了众多名胜古迹。道教称第二小洞天﹐名其岳神为天齐王。

泰山自然景观雄伟高大，有数千年精神文化的渗透和渲染以及人文景观的烘托而被称为“五岳之首”，它是中华民族的精神文化的缩影，而今又成为世界珍贵遗产。泰山风景名胜以泰山主峰为中心,呈放射状分布，由自然景观与人文景观融合而成。从祭地经帝王驻地的泰城岱庙，到封天的玉皇顶，构成长达十公里的地府——人间——天堂的一条轴线。华民族几千年的文化历史长河，使泰山已成为中华民族的象征。气势磅礴的泰山，知名度可与万里长城媲美。从司马迁的名言：“人固有一死，或重于泰山，或轻于鸿毛。”到“泰山压顶不弯腰”,杜甫“会当凌绝顶，一览众山小。”……，都在不断加深着我们对泰山的向往。登临泰山，犹如攀登长城一样，成为许多中国人的梦想。

泰山最引人入胜的地方就是泰山是中国历史上唯一受过皇帝封禅的名山。同时泰山也是佛、道两教兴盛之地，是历代帝王朝拜之山。历代帝王所到之处，建庙塑像，刻石题字，留下了众多文物古迹。历代名人宗师对泰山亦仰慕备至，纷纷到此游览。历代赞颂泰山的诗词、歌赋多达一千余首。走进泰山，就是走进历史。

宗教与文化

泰山文化

泰山封禅

泰山自古便被视为是社稷稳定、政权巩固、国家昌盛、民族团结的象征。故历代帝王争相尊崇之。相传远古时有72位君主来泰山巡狩祭祀，自秦皇、汉武、唐宗、宋祖至明朝历代帝王，先后有12位皇帝，都亲临泰山封禅祭祀。

从先秦至明清，4000年中，有数以百计的帝王使臣朝拜祭祀泰山。

尤其自秦始皇东巡“登临泰山，周览东极”，大举封禅活动后，历代帝王更是或亲赴或派使臣纷纷登泰山祭祀封禅。泰山脚下的岱庙就是举行封禅大典和祭祀泰山神的地方。历代文人名士也纷至沓来，孔子、司马迁、张衡、李白、杜甫，都为之留下了不朽之作。

碧霞元君

又叫“泰山玉女”，按道家之说，男子得仙称“真人”，女子得仙称“元君”。

泰山玉女，上通乾象，降临下土，坤道成女，故名“天仙玉女”，又因神女身穿碧衣红裙，所以全称为“天仙玉女碧霞元君”。

自宋真宗封泰山后，泰山神由兴而衰，随之泰山神女渐渐取而代之，到明清时，她竟然成了“庇佑众生，灵应九州”的泰山女皇了，其元君庙也遍及全国，到泰山朝拜元君的民间宗教活动愈演愈烈，历代不衰。

登顶观泰山三大奇观

泰山的日出、雾凇和云海是泰山的三大奇观。很多人为了看泰山日出，不惜夜爬泰山，当然，也有很多人为了雾凇、雨凇或者云海而来。观泰山日出最棒的地方是在岱顶的拱北石，它是泰山标志之一，如果天气好，还可观云海玉盘奇景。

泰山石刻，历史明证

泰山前山（南麓）一路都是各种摩崖石刻，文化气息很浓厚，各路文人骚客、皇亲国戚、政治家等等都有题字。最有传奇色彩的的当属玉皇顶玉皇庙门前的无字碑，最家喻户晓的则是泰山极顶（玉皇庙东南）的五岳独尊碑，此碑几乎成了“旅游纪念照”里出镜率最高的地方。当然还有中国现存规模最大的佛经摩崖刻石经石峪和唐玄宗所书的唐摩崖石刻。

登泰山后的压轴精彩

岱庙是泰山最大、最完整的古建筑群，为道教神府，是历代帝王举行封禅大典和祭祀泰山其中的天贶殿更和北京紫禁城的太和殿、曲阜孔庙的大成殿并称为东方三大殿之一。

安全事项

如何登山

1、登山路线：事先了解登泰山的旅游路线，计划好休息和进餐的时间、地点，最好有熟人带路，防止盲目地在山中乱闯。可根据当季的日出时间来确定登山时间。初次登泰山的强烈建议沿红门-中天门-南天门这一古御道，也就是红门线东线登山。

2、登山时机：登山的季节以每年的夏半年为佳，但仲夏酷热，并不推荐。也可根据自己的时间灵活安排，季节不是绝对因素。天气晴朗、多云最好，下雨请不要登山，雨后山势很陡、路滑不是很安全。所以去之前一定关注近期天气情况。想观看泰山日出这一奇景最好选着夜间登山，晚上22:00左右出发，夏季夜登泰山的人还是特别多的。但是能不能看到日出就看你运气了，因为山上气候多变，看云海日出并不容易。夜登泰山也不能欣赏沿途美景、奇观，安全上也不如白天，如果你对看日出没有强烈情节，还是白天登山吧！

白天登山的话，头天晚上早点休息，养精蓄锐。早上5:00左右起床，喝点酸奶、吃点有营养的早餐补充体力，但千万别吃太饱！登山耗氧大，吃太多会有影响。夏季天热，早起登山会凉快些，也能避开登山的人流高峰。

夜登泰山的话，路上人很多的。都奔着去玉皇顶抢个位。最好从岱宗坊开始登山，沿途六千多个台阶，晚上最好穿秋衣，越到山顶越冷（泰山海拔1545米），山顶旅店有军大衣可以租赁。根据新旧10-40元不等。（真的很冷很冷，别以为是夏天就不冷了，照样冷得像在冰窖里呆着一样）。当然，最重要的注意安全，爬山不看景，看景不爬山。没有路灯，记得带个手电。不过夏天天气好的话夜登泰山别有一番风景。

3、登山方法：登山方式以徒步的人多，如果乘车、索道上山就会失去登泰山的意义。从红门经中天门到南天门至玉皇顶，垂直海拔差1300多米，路程七、八公里，徒步大约4-5小时，视个人体力有所不同。登山不能期望一气呵成，沿途可按情况多休息，不要把自己搞得很疲劳，要注意分配体力，当然更不要放弃！登山途中主要注意两个问题：一是要掌握上山、下山的速度，运动不要过于猛烈，造成肌肉拉伤；二是途中休息，尽量不要坐在潮湿的地上或风口处，如出汗较多，可稍宽衣领，尽量不要脱衣摘帽，以防伤风受寒。每次休息时可自行按摩腰腿部肌肉，防止肌肉僵硬。

4、登山注意：保护环境，不能乱刻乱画，勿乱扔垃圾，珍惜泰山。

装备

登山准备

登山天气：对泰山的气候特点应有所了解，登山前一天关注登山当天的天气预报。带好衣物早晚御寒，防止感冒；准备防晒护皮用品，以免晒伤。

途中装备：尽量少带装备，只要带钱，相机，手电筒（夜间登山用）就足够。像水和吃的少带，其实山上的东西价格还可以接受，水最便宜的2元一瓶，一碗方便面6-8元。 当然，如果体力不是特别好的话，那还是建议带上登山杖吧，山下山下都有，2元，在需要的时候再买，对登山很有帮助，真的是不贵有好用呀！如果爬泰山后需要赶火车可以把行李寄存起来，红门售票处旁边有租电子导游的小摊位，对人文知识感兴趣的可以租一个，还解闷。

如果你想上香，求平安、健康、财富等等，还是在山脚下买一把带上吧，山上贵一些。各种庙、观会有人赠送所谓“免费”香，让你进去参拜，在你烧香、虔诚跪拜的时候有人敲磬，还会说很多积善行德等等，说穿了就是让你捐功德钱，虽然是自愿，但会把你置于很尴尬的境地。所以对于这些免费的东西，要慎重。积善行德在平时，不在香宇烟雾之间。

帐篷和大衣：大衣，可以到需要的时候再租，租的太早是个累赘。途中中天门就开始有租大衣的，建议到南天门以后再租大衣，不会太累赘。大衣大约10-15元/件，山顶帐篷80一晚，大多集中在天街附近，但若你有体力的话可以在山腰就租，40-50左右一晚。

出租车

泰安市出租车起步价为6元/2公里，之后每公里租价为1.5元，22:00以后起步价7元/2公里，从泰山火车站到泰山的登山处不足3公里，乘出租车只需10元左右。不要在火车站广场内打车，出去再打车，火车站里面的车宰人。

出租车从火车站或老汽车站到天外村登山西路8元，到红门登山东路10元；

从高速公路泰西出口到火车站15元，到天外村或红门20元；

从104国道到火车站10元，到天外村或红门15元。

公交车

泰安公交车无特殊说明的线路，均价为1元/人次，K字开头的空调车票为2元/人次。坐公交去一些地方需要转乘，所以人较多的情况可以考虑乘出租车。

目前游览泰山，有四个官方进口，分别是红门进山口（即泰山东路，多为徒步登山者首选）、天外村（天地广场）进山口（即泰山西路，乘汽车登山）、桃花峪进山口、天烛峰进山口。

四处进山口之中，徒步登山的红门进山口在火车站东北方向2.5公里；乘车上山的天外村登山口在火车站正北约2公里；桃花源登山口在泰山西麓，距泰山火车站约12公里；天烛峰进山口在泰山东麓，距泰山火车站约18公里，四个进口都有公交车可抵达。

K3路：天外村（泰山西路登山起点），途径火车站、财源街、泰山百货大楼、岱庙、岱宗坊、红门（泰山东路登山起点）。该公交车无人售票，票价2元。

K4路：这条公交线连接泰安城区的西郊和东郊，直接从城区中央横穿。途中停靠火车站、岱庙南门，岱庙是泰山东路徒步登山的最南起点，游客如想从这里开始登山，可以选择乘坐此路公交车。该公交车无人售票，票价2元。

K16路：去桃花峪景区的专线车，起始站为火车站，终点即桃花源景区登山大门。全程票价3元。

19路：串联起红门、天外村和天烛峰景区，终点站即为天烛峰景区。票价1元。

K37路：由高铁泰安站经过红门发往方特欢乐世界，经灵山大街、迎胜路、擂鼓石大街、龙潭路、天外村、环山路和方特欢乐世界，票价2元，到红门20-30分钟路程。

当地特色交通

泰山目前正式的售门票登山进口有四处，分别是：红门进山口、天外村（天地广场）进山口、桃花峪进山口、天烛峰进山口。

泰山景区内有索道可乘车上山，此外，在天外村及桃花源等景区也有旅游巴士通行。

索道

1、中天门——南天门

价格：单程100元/人；往返200元/人

开放时间：7:00-17:30 （4月1日至10月30日）；8:00-17:00 （11月1日至次年3月31日）

2、桃花峪——南天门

价格：单程100元/人；往返200元/人

开放时间：7:00——17:00 （4月1日至10月30日）；8:30-17:00 （11月1日至次年3月31日）

3、后石坞——南天门

价格：单行：20元/人

开放时间：8:30-16:00（4月1日至10月30日）；冬季防火期，不营业（11月1日至3月31日）

索道小贴士

1、儿童满1.2米需购买成人票，1.2米以下儿童免费。

2、索道单程运行时间8-15分钟

3、重大节日将视游客量适当延长营业时间

4、遇大风，雷电天气或检修时将暂时停运

5、如有团队预约，请提前电话联系各索道站

6、咨询电话：中天门：0538-8222606；

桃花源：0538-8330763；后石坞：0538-8330765

旅游巴士

1、天外村至中天门旅游车

价格：上山：30元/人；下山：30元/人 ；营业时间： 全天；

2、桃花峪至桃花源旅游车

价格：上山：30元/人；下山：30元/人；营业时间：旺季：7:30-17:30，淡季：8:30-17:00；

3、桃花峪彩石溪半山游

价格：50元/人；营业时间：8:00-17:00（特殊情况以售票点通知为准）

外部交通

飞机

泰安距济南遥墙国际机场约90公里，目前济南机场已开通了直达泰安的大巴。每天8班，路程约1小时30分钟，票价70元，上车购票。

机场—泰安：10:30 12:00 、13:30、15:00、16:30、18:00、19:30、21:00；

泰安—机场： 4:50、8:00、9:30、11:30、13:30、15:00、16:30、17:40。

泰安售票处

地址：泰山航空港（市体育场西临200米）

0538-8502600

除此之外，还可以从济南市区转车去泰安。济南机场前往市区的旅客巴士在候机楼一楼到达厅3、4号门，根据航班情况流水线发车。由济南机场直接去火车站的，走高速路乘车时间大约需60分钟，需要130元左右。

火车

目前，泰安主要有泰山站和泰安站两个火车站。

泰山站位于市中心，目前有始发淄博、上海、徐州、南京西、牡丹江、福州、青岛、合肥、成都、西安、郑州、南昌、北京、哈尔滨、长春、杭州、通辽、阜新、烟台、汉口、济南、温州、宁波东、长沙、济宁、沈阳北、西宁西、日照、广州东、徐州、齐齐哈尔、深圳西、东营、曹县等地的列车。

普快和特快车停靠在泰山站。泰山站是老火车站，几处汽车站都在泰山火车站周围，交通比较方便，城区各处均有公交车通往泰山火车站。

泰安站在泰安市西开发区，为京沪高铁站，所有动车（D）和高铁（G）都停靠泰安站。目前有始发济南西、济南、杭州、上海虹桥、徐州东、北京南、天津西、青岛、南京南、福州、郑州等地的列车均停靠此站。

自驾

自驾：假如从红门步行登山，下山时坐景点旅游车到天外村的也不要担心，天外村有许多到红门停车场的出租车与黑车（10元）。所以，登山前可以将车直接停在红门停车场。

汽车

泰安市的公路交通非常发达，仅高速公路就有京沪高速、京福高速、泰博高速穿越境内，外可直抵首都北京、上海、福州，内可与济南、青岛、烟台、威海、日照、淄博，实现高速公路互通。

泰安市内主要有四个汽车站。有泰安汽车站、泰山汽车站、交通宾馆汽车站和新汽车站。

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