杂粮包正宗做法（自己做的杂粮包）
外面买的成品为了口感和卖相，一般都添加太多杂七杂八的东西。自制的吃了放心些。
包子皮：欧尚买的荞麦粉燕麦片全麦粉玉米面藜麦鸡蛋牛奶混合一起做的。
馅：胡萝卜芽菜(成片那种)木耳包菜香菇芹菜精瘦肉亚麻籽油
尖：大枣枸杞
每天早上一瓶酸奶 一个杂粮包 水果，感觉分量很足
免责声明：本文仅代表文章作者的个人观点，与本站无关。其原创性、真实性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容文字的真实性、完整性和原创性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并自行核实相关内容。文章投诉邮箱：anhduc.ph@yahoo.com
