夫妻睡前做这四件事会越来越恩爱（最佳时间是什么时候）

人在一生中需要有几个必经阶段，考学，工作，结婚，生子，老去都是每个人必须经历的阶段和必须经历的事情。夫妻在结婚后或者结婚前都会经历夫妻生活，“欲望”是每个人都有的，提到夫妻生活别害羞，为了婚后生活更加和谐，你需要了解一下夫妻生活的最佳时间。

夫妻生活有利于促进夫妻间的感情，进而使夫妻二人之间更加和谐。同时，在“夫妻生活”期间，二人有可能会增加对彼此的喜爱和喜欢。在生活中，由于人们工作以及生活原因，导致“夫妻生活”普遍集中于夜晚，那么我们今天就来讨论一下“夫妻生活”的最佳时间到底是什么时候吧!

晚上是一个寂静且感性的时间，人们的兴趣会因此而生

“夫妻生活”在某种程度来说有舒缓身心，放松等作用。人们经过一天的工作劳累，到了夜晚，二人躺在床上，窗外一切安静了，有的可能只是风声，树声，虫声。同时，由于夜晚的夜色较黑，人们的兴趣便因此而生。

在“夫妻生活”里面，人们会因为身体和精神上得到满足，一天的劳累便慢慢褪去。所以，晚上进行“夫妻生活”是一个不错的时间。

早晨精神充沛，可以通过“夫妻生活”开始美好的一天

有人认为“夫妻生活”应该在晚上，进行完之后就可以直接入睡了。但事实上，早晨也是比较适合进行“夫妻生活”的。人们经过一个晚上的休息，身体状态和精神状态都达到了最佳状态。这个时候进行“夫妻生活”有利于提升免疫球蛋白水平，从而提高免疫力，减少生病。

此外，早晨进行“夫妻生活”有利于开展美好的一天。早晨是一天的开始，在“夫妻生活”的同时是会分泌出内咖肽的，内咖肽有利于促使人们精神抖擞。所以，早晨进行“夫妻生活”也是一个不错的时间段。

部分热恋期情侣会频繁多次，这个需要注意

在情侣进行“夫妻生活”时，男性会排出一些物质，这个物质对女性朋友来说具有一定美容养颜的作用的。情侣在热恋初期，对“夫妻生活”比较好奇，所以两人为了自己的生理反应会频繁多次的进行。

在前几年有一个报道，说是有一对情侣每天进行四五次“夫妻生活”，一个月之后，男性的身体情况宛如七八十岁的老年人，而女性的身体以及皮肤宛如十八岁的女孩子。

所以，“夫妻生活”在一定程度上可以满足二人的身体和精神，但是也不要频繁多次，应该在适度的范围内进行。

夫妻二人在进行完“夫妻生活”之后需要注意清洗

部分夫妻在“夫妻生活”之后喜欢立马冲洗，其实这样的做法是不对的。夫妻应该在事后半个小时左右进行冲洗，否则可能会引发心梗，脑卒中等。

女性冲洗的时候应该只用温水冲洗，这个时候不需要再用清洁剂进行清洗，否则会给身体健康带了一定的影响。

总而言之，夫妻进行“夫妻生活”的最佳时间没有具体和固定的时间。只要二人心里想，有时间，那么随时都可以。但是，夫妻应该注意每天“夫妻生活”的次数，避免一天之内过于频繁的进行。夫妻生活是有利于促进夫妻之间感情的，同时还有利于夫妻二人更加和睦相处，所以提到夫妻生活不要害羞，夫妻两人在适当的时间适当的进行就可以了。最后，祝大家生活愉快，身体健康。

参考文献：【1】夫妻“办事”选早上还是晚上？别害羞，了解后夫妻生活更和谐 39健康网 2021-05-19