喝柠檬水有什么好处和坏处

喝柠檬水没有坏处，好处：1、延缓衰老、美容美颜：因为柠檬中含有丰富的维生素C，具有抗氧化作用，可以清除体内多余的自由基，达到延缓衰老、排除毒素、美容养颜的功效，接下来我们就来聊聊关于喝柠檬水有什么好处和坏处?以下内容大家不妨参考一二希望能帮到您!

喝柠檬水有什么好处和坏处

喝柠檬水没有坏处，好处：

1、延缓衰老、美容美颜：因为柠檬中含有丰富的维生素C，具有抗氧化作用，可以清除体内多余的自由基，达到延缓衰老、排除毒素、美容养颜的功效。