当爱情遇上了更年期（当青春期撞上更年期）

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为什么从前的乖孩子不见了，叛逆，顶嘴？为什么从前的好爸爸，好妈妈不见了，只会吼，只会否定我？当青春期撞上更年期，摩擦出的不是亲情的火花，而是矛盾的爆发。

青春期

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社交网络快速发展的当下，在各大年轻人活跃度高的平台，总是能看到一些表达悲伤情绪的文字、图片或者视频，点赞量和评论量惊人，而发布者几乎都是十几岁的孩子。内容除了表达厌学、情感等问题，还有吐槽家长的管理方法。看到这，你或许会想，无忧无虑的读书有什么可矫情的？还是作业太少了！其实不然，青春期是每个人都必经的过程，孩子青春期出现的心理问题不容忽视！

更年期

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社交网络不只是孩子的小天地，也是家长吐槽生活、发泄压力的树洞。家长要面对职场的压力、家庭的负担、赡养老人的责任，加上更年期带来的焦虑，家长们的内心有太多需要释放的苦闷。当青春期与更年期相互碰撞，产生摩擦、争吵似乎是必然的事情。

听听孩子怎么说：

小志

14岁 初中在读

我一旦表现出来对于任何事情的充分了解，家长就会扯到这是导致我学习不好的原因。比如家人一起看电视，我爸问我这个演员叫什么，我就如实告知还说了这个演员演过的其他剧，我爸听了以后，斩钉截铁的说这就是我学习不好的原因！把时间都浪费在娱乐上了！

亭亭

17岁 高中在读

我用手机上网课的时候，注意力总是不集中，晚上睡不好觉，白天上课偶尔开小差，看一会儿其他的东西，被我妈发现了，破口大骂，说我读书就是在浪费她的钱！

浩然

13岁 初中在读

总喜欢把我和别人家的孩子比较，张叔叔的儿子又考了年级第一，李阿姨的女儿得了奥数比赛一等奖，而我成绩不上不下，爸妈每次这么说，我都很自卑，很生气，反驳他们就会被骂，后来我就当听不见了。

听听家长怎么说：

高中家长

我每天为了这个家容易吗？上班赚钱，还要给孩子做饭，照顾老人，在工作遇到不顺心的事情，回到家里说说，孩子就嫌我烦。每天晚上他偷着在被窝里玩手机，我问他是不是早恋了，他就跟我吼。

初中家长

孩子成绩不好，这几次考试已经有明显的下滑，我特别着急，给他报了补习班，成绩也没提高，又花钱又操心！被我发现他总是偷偷的打游戏，已经沾染网瘾了，打过，骂过都不管用，我真的尽力了，教育孩子怎么这么难？

青春期自带张扬姿态，这时候，孩子们开始发现内在的自我，他们羽翼渐丰，对这世界的动荡充满着懵懂的好奇，更不乏纵身探险的勇气。

更年期的父母，则以内敛的姿态开始沉淀人生，他们习惯于根据经验趋利避害，并对自己所接触的人与事，有了更深入的理解与洞悉。

所以就会出现，家长不让孩子做什么，孩子偏要做！双方各持己见，站在了对立面。

青春期和更年期的矛盾如何化解？

四个建议

01、接受孩子的青春期改变

从咿呀学语抱在怀里的小天使，到现在牙尖嘴利和你顶嘴的刺儿头，孩子在青春期除了身体上的改变，心理、行为都发生着变化，家长别拿过去孩童时期的乖巧和现在的乖张作对比。接受孩子的改变，也接受自己从年轻家长迈入更年期身体、心理上的改变。

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02、打骂不能解决问题，正确的引导才是关键

孩子在经历成长过程中最重要的阶段，在此期间，他们形成了更完整的人生观、价值观，他们会认为自己是大人了，对父母的管束产生反抗心理。早恋、吸烟、染发，这些在孩子眼里是新奇的，是长大的象征，在家长眼里是叛逆，是学坏的表现。打骂孩子只会把他们推得更远，正确的引导，转移孩子的注意力，多多陪伴孩子，了解孩子的内心真正渴望什么。

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03、多鼓励孩子，看到孩子的进步

这个阶段的孩子非常敏感，很在意外界对自己的评价，表扬和鼓励会让他们信心倍增，家长要从孩子的众多叛逆行为中挖掘孩子的优点，多去认可孩子，聆听孩子的心声，给他们自由，站在孩子角度去考虑问题，和孩子达成有效的沟通，帮助孩子一起度过这个关键时期。

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04、关注孩子和自己心理健康问题

如果孩子沉迷网络无法自拔，严重影响学习和正常生活，如果你发现孩子情绪低落、有反常的行为，要重视，并与TA谈心；如果情况比你想象得严重，请及时的咨询心理专家；如果是家长本身处于更年期，出现了焦虑，失眠，抑郁等不良情绪且无法自控，也要及时的寻求医生帮助。良好的心理状态是顺利度过青春期和更年期的法则，是应对生活中一切不如意的良方。

温馨提示

家长是孩子的成长导师，更是孩子的“心理医生”。可当这个“心理医生”本身也被更年期带来的心理问题所困扰，该如何的引导和教育处于青春期的孩子？这时，就需要真正的心理医生的介入，帮助家长走出更年期焦虑、抑郁的困境，帮助孩子疏导成长的烦恼与不安，建立更和谐的亲子关系。

本文由黑龙江京科脑康医院原创，请勿抄袭转载。

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