入门跑者如何选跑鞋（入门级跑者跑鞋怎么选）

俗话说“工欲善其事，必先利其器”

对于刚开始跑步的朋友来说

选择一双合适的跑鞋可以说是非常重要

跑鞋并不一定是为了让你跑得更快

最主要还是保护你的脚

减少跑步的冲击力和膝盖的压力

不过市面跑鞋五花八门

哪些鞋子最适合入门级跑者呢？

缓震系跑鞋

性价比超高入门级缓冲跑鞋，后跟处搭载的GEL缓震胶和中底AMPLIFOAM科技，能够保持卓越的缓震性能，提供灵活、回弹的舒适运动体验，比较适合体重较轻的跑者。

FLUX4同样定位为入门级缓震跑鞋，用料上比CONTEDN 4更足，除了后脚跟的GEL胶，还有SPEVA中底，充分增加鞋底的弹性。鞋面网布也升级为高密度网布，适合正常体重、追求舒适和缓震的跑者。

在飞马36基础上升级了中底泡沫，前掌Zoom Air气垫增加了一倍厚度。直接带来的感受是缓冲更强了，回弹推进感更明显，并根据男女跑者的偏好调整气压，带来差异化的舒适脚感。

稳定系跑鞋

GT1000是亚瑟士入门级稳定系跑鞋，虽然定位入门级，但GEL胶、FlyteFoam中底、DUOMAX防倾斜装置都配有，而且网面比上一代更透气。上脚感觉缓冲不错，内侧支撑也稳。10代鞋面相比前两代有提升，采用无缝线网布，更透气，包裹性也更好。

GT2000系列定位次顶级缓冲跑鞋。前掌内置结合后跟可视GEL胶，提供良好的灵活度和舒适的穿着感；FLYTEFOAM中底材质，兼具轻量、回弹性；搭载TRUSSTIC及内侧支持系统，给跑者多方位稳定保护。

支撑系跑鞋

此款鞋是大体重外翻跑者的福音，优化后GEL胶，加大了形变结构，带来更好缓冲保护性；中底搭载FlyteFoam Propel科技，兼具轻量、缓冲和回弹，有助于提升跑步推进力，给跑者营造新的跑步体验。

最后要提醒大家注意

1、穿袜子试穿

一定要穿袜子并且最好是平时穿的袜子去试鞋，才能更准确的挑选适合的跑鞋。

2、跑动感受

试穿的时候可以跑一跑，感受下鞋子的整体舒适度和跑步时的稳定性。

3、跑鞋交替使用

最好至少两双鞋以上来交替穿，这样子能提供更好的脚感体验和脚步保护。