凉拌鱼皮怎么弄才好吃(鲫鱼也可以凉拌)
凉拌鱼皮
准备食材:鱼皮,花椒,生姜,大蒜,香葱,生抽,白糖,米醋,食盐,植物油,干红椒
做法:
1、鱼皮清洗干净,切成细条。
2、锅里放水,加姜片,葱段,然后烧开,将鱼皮放入沸水中焯水40秒后捞出,在凉水下冲洗几次使鱼皮冷却下来,然后沥干水分放入碗中备用。
3、将生姜、大蒜切末,干红椒和香葱均切段,一起放在焯水过的鱼皮上。
4、冷锅冷油,放入花椒粒开火,炒出香味,然后捞出花椒不要,将花椒油趁热浇在蒜末及干红椒上。
5、再加入食盐、米醋、白糖,一起拌匀后盛盘即可。
凉拌鲫鱼
准备食材:鲫鱼,料酒,胡椒粉,花椒粉,香葱,生姜,洋葱,花椒油,香油,生抽,米醋,食盐,蚝油,白糖,植物油
做法:
1、先将鲫鱼去鳞去内脏处理干净,用料酒,盐,胡椒粉,花椒粉,葱,姜片,腌制二十分钟。
2、利用腌鱼的时间准备调料:生姜切丝、大蒜剁成蒜末,洋葱切丝,香葱切葱花备用。
3、将姜末、蒜末放入碗中,用热锅烧油,淋入碗中激发蒜香,再放入两大勺剁辣椒,再放入花椒油,香油,生抽,米醋,食盐,蚝油,白糖,再放入洋葱丝,然后一起拌匀备用。
4、另起锅烧水,放入料酒,胡椒粉,花椒粒,葱段,少许盐,水开以后放入鲫鱼,小火煮5分钟。
5、鲫鱼煮好后捞出放入盘中,再将之前做好的调料,淋在煮好的鱼上,最后撒上葱花即可。
凉拌西兰花
准备食材:西兰花、大蒜、食盐、白醋 、蚝油 、白糖 、味精 、生抽 、植物油
做法:
1、先将西兰花放清水中加少许食盐浸泡,之后清洗干净,改刀或者掰开成适口小块。
2、锅中加清水烧开,水加少许食盐和食用油,将西兰花放入沸水中焯水两分钟。
因为西兰花要凉拌着吃,所以一定要焯透、焯熟。
3、西兰花焯水后捞出放入凉开水中过凉,然后捞出沥干水放入碗中备用。
4、将大蒜剁成蒜蓉放入碗中,加少许白醋 、蚝油 、白糖 、味精 、生抽 ,再用锅烧两勺热油,将滚油泼在大蒜上, 激发出浓郁的香气。
5、将做好的料汁淋入西兰花中拌匀即可食用。蒜蓉可多加些,西兰花配着蒜香起来味道会很好。
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