没有刷子怎么化眼影腮红（脸小到用眼影刷化腮红是什么体验）

现在是一个看脸的时代，尽管不愿承认

颜值高的人总是比较占优势的，生活也会更加顺遂

甚至可以“靠脸吃饭”

也算是一种很高的称赞了

而觉得颜值的很大一部分原因，取决于脸的大小

巴掌脸总是给人一种更显精致的感觉

就像吴谨言，本身就已经很瘦了，脸还非常小

甚至人家的化妆师给她化腮红都用的是眼影刷！

这种程度的小脸是真实的吗......

脸大如盆的本人告退了......

不过吴谨言对自己要求还是蛮狠的

毕竟从小练习芭蕾舞，对体重的要求还是蛮严格的

165的身高体重只有不到45公斤

说实话这是不太健康的

但是女明星要上镜，需要维持更低的体重

似乎也是没有办法的事

但是话又说回来，脸大到底是什么造成的？

有没有什么办法可以改变？

接着往下看你会找到答案！

你看这个脸，它又大又宽

脂肪脸

顾名思义，就是脸上的脂肪太多

所以不光导致脸圆，还会看上去方方的

本身骨架小的人，脸会更容易囤肉

喜欢低头玩手机和熬夜，也会让脸越来越大

低头会导致脖颈前伸，下巴上的肉下垂，和脖子练成一片

而熬夜则会损伤基础代谢和胶原蛋白

脸上的肉变得松.弛，也会让脸看上去更大

这种类型的脸大，只要做有氧运动减掉脂肪

脸自然而然就小下来了

另外还要改正熬夜和低头的习惯

肌肉脸

让脸变宽除了骨骼之外就是咬肌

长期剧烈的咀嚼很硬的食物，比如坚果、槟榔、口香糖等

都会让咬肌变得肥大，脸往横向发展

如果习惯只用单边咀嚼，还会造成大小脸

这种情况要么就打瘦.脸针

但这有一定的副.作用和时效性

另一种耗时比较久，但是不会造成伤害的方法

就是做按摩咬肌的运动

平时也要改掉喜欢吃硬的食物的习惯

减少肌肉的收缩，避免它越来越大

骨架大

这种属于天生的，脸部骨架比较大

一般会表现为下颌角肥大，跟脂肪和肌肉都无关

要想改变脸型的话要么下颌角整.形

承受非人的痛苦

要么靠头发来遮一遮这样子

只要不撩头发，就是小脸仙女

总结：

脂肪脸只要做有氧运动

既能瘦下来大脸，还能瘦下身材

可以参考下方链接中的运动

《这个动作练一个瘦一个，打开你的“刷脂”开关！》

肌肉脸

瘦咬肌方法参照下方视频

【视频见下方扩展链接】

至于天生骨架大的......

还是找个技术好的tony老师比较靠谱！

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