高效阅读一本书思维导图（如何阅读一本书读书笔记）

在现在这个社会，能静下心来看书的人实在不算多。其原因在于：

1. 在这个信息快速传播的时代，想知道什么直接手机上点点点就有了答案，甚至都不用自己思考，快捷但对自身的思维提升没什么帮助。

2. 就算想读书，但我们从来没有被系统教导过如何读一本书，如何根据不同书籍来调整读书方法，所以当拿到一本书的时候，也是一口气从头读到尾，抓不住重点也理不清思绪。甚至会产生一种自己不适合读书的错觉。

我们所经历的四个阅读（准备）阶段：

1. 学前教育（幼儿园）：身体，智力，语言等都健全以及个人准备（学习能力，注意力，服从等）。

2. 小学一年级左右：会认字，会简单读物

3. 一直到小学四年级结束：能简单根据不同目标读物调整阅读方法，字汇的快速增长等。

4. 直到初中毕业：可以阅读所有读物但不够老练，精进与增进前面的技巧，能消化阅读经验（从一本书的一个观点转化到另一个观点），可以上高中课文了。

这期间，一般都有老师引导阅读，但是高中之后，基本是靠自己来阅读了。但是少有人在高中及以后的人生阶段进一步提升阅读技巧等。

针对如何阅读一本书感兴趣的朋友，下面这本书，强烈推荐任何读书阶段都看一看，甚至看两三遍都是值得的，看了之后一定会产生一种相见恨晚的感觉！

《如何阅读一本书》(美)莫提默.J.艾德勒 查尔斯.范多伦 著，郝明义 朱衣 译。

初版1940年，畅销30多年后又出了新版，一直畅销到现在，是可以当作如何阅读一本书的系统化教程。

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其内容主要分为这几大部分：

01 想要读好一本书，读者的自我要求

书中把作者与读者的关系比喻成棒球投手与捕手，写作与阅读的东西就像那只球一样，是被主动、有活力的双方所共有的，是由一方开始，另一方终结的。 捕手的艺术就在能接住任何球的技巧——快速球、曲线球、变化球、慢速球等。同样地，阅读的艺术也在尽可能掌握住每一种讯息的技巧。只有当捕手与投手密切合作时，才会成功。 比喻不恰当的一点是： 球要么被完全接住要么没接住，作品可能被接受得多一点或少一点。

想要接住更多一点，读者要对自己有几点要求：

1. 阅读的目的：为了获得理解而阅读才能使读者有所精进

2. 阅读的方式：从模糊的概念到更清楚的理解

3. 主动的阅读：努力提出问题，然后找出答案

- 这本书到底在谈些什么？

- 作者细说了什么，怎么说的？

- 这本书说得有道理吗？全部还是部分有道理？

- 这本书跟你有什么关系？

4. 记笔记，写出自己的感想观点评论等，写出言外之意。

- 结构笔记， 概念笔记，辩证笔记等

02 阅读的层次（这是本身的重点，其中分析阅读又是重中之重）

在阅读一本书的时候，慢不该慢到不值得，快不该快到有损于满足与理解。

书中将阅读分为四个层次（递进关系，后面层次会用到前面层次的技能）：

1. 层次一：基础阅读

摆脱了文盲状态，小学时完成，大部分的速度课程都着眼在这个层次的阅读上。

读完一句后，能回答“这个句子在说什么？“

2. 层次二： 检视阅读（系统化略读，预读）

强调时间，在一定的时间内抓出一本书的重点（很短或过短，很难掌握一本书所有重点），从表面去观察这本书，学习到表象所教的一切。

这个本书在谈什么？ 这本书的架构如何？这本书包含哪些部分？这是哪一类的书（小说，历史，科学论文等）？

检视阅读分两种（一体两面，刚起步阅读者最好区别为不同的步骤来进行）：

检视阅读一： 有系统的略读或粗读

目标： 要发现这本书值不值得多花时间仔细阅读； 快速得知跟这本书有关的事。

1） 先看书名页，然后如果有序就先看序（注意副标题或相关说明与宗旨，写书的特殊角度，确定书的类型，想想阅读过的同类书籍。

2） 研究目录页，概括性理解基本架构。（就像旅行之前看一下地图一样）

3） 如果书中附有索引，也要检阅一下，快速评估该书涵盖了哪些议题范围，重要词汇以及与之相关的几页。

4） 如果是包着书衣的新书，可以读一下出版者的介绍。

开始真正略读：

5） 挑几个看来跟主题息息相关的篇章来看，若这些篇章在开头或结尾有摘要说明，要仔细阅读。

6） 东翻翻西翻翻，看一两段，有时候连续几页不要太多，过一遍全书，随时寻找主要论点，留意主题脉动，不要忽略最后两三页。

检视阅读二： 粗浅的阅读

规则： 头一次面对一本难读的书时，从头到尾先读完一遍，碰到不懂的地方不要停下来查询或思索。

阅读的速度：

检视阅读的两个方式都需要快速的阅读（书的不同部分不同速度）。

逗留与倒退（浪费且降低阅读速度）：

许多人多年一直使用“半出声”的方式来阅读。年轻或未受训练的阅读者，在阅读一行字时会在五六个地方发生“逗留”现象（眼睛在移动时看不见，只有停下来时才能看见，因此在读一行字时，只能间隔着看到一个个单字或最多两三个字的组合）。更糟的是，可能在每看过两三行之后，眼睛就自然地“倒退”到原点（先前读过的句子那一行）。

为啥是浪费： 我们的头脑跟眼睛不一样，并不需要一次只“读”一个字或一个句子，可以在“一瞥”之间掌握住一个句子或段落——只要眼睛能提供足够的资讯。

矫正： 逗留这一点：有很多工具，也可以利用双手训练眼睛跟着章节段落移动得越来越快，具体方法： 将大拇指与食指、中指合并在一起，用这个“指针”顺着一行一行的字移动下去，速度要比眼睛感觉得还要快一点，强迫眼睛跟着手部动作移动。

3. 层次三： 分析阅读

分析阅读是全盘的阅读、完整的阅读，或是说优质的阅读——你能做到的最好的阅读方式。

更复杂，更系统化，读者多少会有些吃力。抓紧一本书一直读到这本书成为他自己为止。特别追寻理解。

要提出许多系统问题。

第一个阶段（架构性，掌握大纲，整本书在谈什么）：

规则一：一定要知道读的是哪一类书，越早越好，最好在读之前；知道这个种类的书到底在谈什么？

规则二：使用一个单一的句子，或最多几句话（一小段文字）来叙述整本书的内容（作者想干什么，重点或主题）（完成规则二，规则三是必要的）（也是写作的规则）

规则三：将书中重要篇章列举出来，说明它们如何按照顺序组成一个整体的架构（而不是集合体）（也是写作的规则）

规则四：找出作者要问的问题（发现作者的意图（而不是意图谬误，自认为看透作者的内心），整本书骨架最后想说明的目的）（主要问题，次要问题，哪些需要先回答，问题顺序）

第二个阶段（诠释意图）：

规则五： 找出共同的词义。找出重要单字，透过它们与作者达成共识。

规则六： （主旨，句）：将书中最重要的句子圈出来（找出关键句），找出其中的主旨

规则七： （论述，一连串句子或段落）：从相关文句的关联中，设法架构出一本书的基本轮速。（找出作者的论述，重新架构这些论述的前因后果，以明白作者的主张）

规则八： （解答）：找出作者的解答，确定已经解决的问题，未解决的，哪些是作者认为自己无法解决的

第三个阶段（评论性）：

发表评论的礼节：

规则九：完全了解后才能开始评论。在说出“我同意”，“我不同意”，或“我暂缓评论（有些东西还未表达立场，还没有被说服）”，“我不懂（特别留意是书的原因不是自己的原因）”，“我懂了（一本书与作者其他书有关时，必须看了那本书才能完全理解时，更要小心）”之前，你一定要能肯定地说：“我了解了”。

规则十：不要争强好胜或盲目反对，不同意作者观点时，要理性表达自己的意见，不要无理地辩驳或争论。不以赢得辩论为目标，学习真理才是正确的。

规则十一：把不同的观点（知识上的不同意见）当作是有可能解决的问题（区分作者个人观点与主旨，区分自己个人意见或误解与真正的知识），尊重知识与个人观点的不同，为自己不同的意见要找出理论基础。

批判观点：

规则十二：1.证明作者的知识不足（缺少某些与他想要解决的问题相关的知识，要能阐述所缺乏的知识并告诉如何与问题相关，如果拥有这些知识如何让他下一个不同的结论）

规则十三：2.证明作者的知识有错误（理念不正确，可能来自知识缺乏也可能不只于此，除非影响到结论否则没必要指出来，要说明事实或采取比作者更有可能性的相反立场来支持读者的论点）

规则十四：3.证明作者不合逻辑——推论无法令人信服（缺乏连贯，结论与前面的理论连不起来；事件变化的前后不一致前后矛盾）

规则十五：4.证明作者的分析与理由不够完整（这本书是否完整）

4. 层次四：主题阅读（比较阅读）

最复杂也最系统化的阅读。

读很多书，列出相关之处，提出所有书都谈到的主题，要能够架构出一个可能在哪一本书里都没提到过的主题分析，最主动也最花力气也是最有收获的一种阅读。

阅读步骤：

- 找到相关的章节（用检视阅读把与主题相关的书整理出来，找到这些书与主题相关的章节）

- 创造中立词汇，带引作者与你达成共识

- 建立中立主旨，列出并厘清问题（按秩序列出问题，让作者来回答）

- 界定主题及次要议题

- 分析讨论

03 阅读不同读物的方法

这个部分针对阅读实用性书，想象文学，故事、戏剧与诗，历史书，科学与数学，哲学类，社会科学类等列出了不同的方法。

详细参见思维导图。

04 最后，附上自己整理的思维导图：

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