植物神经功能紊乱是否可以自愈（植物神经功能紊乱不是癌症）

大家好，你们都了解植物神经功能紊乱了吗？这种疾病虽然较为可怕，但是它并不是癌症，还是有办法治疗的。

情绪较大的波动、害怕紧张胆小、焦虑、抑郁、易疲劳、情绪低落、爱生气、不愿见人、不愿说话、无愉快感、委屈易哭、坐立不安，易受到光线、声音的刺激，头晕眼花、头疼、紧束感、视物模糊、整个人仿佛活在梦境中，恶心、呕吐、食欲不振、胸闷气短、心跳过快、心慌心悸、胸口疼痛，消化不良、胃酸反流、便秘、腹泻腹胀，紧张时手抖、全身乏力、手脚发热发汗、全身游走性异常或是疼痛感等等，甚至还会引起睡眠障碍等问题的发生。

因为植物神经功能紊乱的症状是涉及全身的，所以每个人的症状可能都不一样，当发现自己患有以上不适症状超过六个的时候，或是症状非常严重者，就要注意了，积极寻医治疗才是关键。

植物神经功能紊乱大多是由于心理因素导致的，如长期的焦虑、紧张等等，心理压力过大，导致情绪的不良，长期下去极为容易导致植物神经功能紊乱。

植物神经功能紊乱的治疗有很多种方法，对于症状表现较为轻缓的，大多可以进行自我调整，而症状严重的则可以考虑尝试中医的治疗，药物、心理、自我综合调理，早发现早治疗才是最好的 。

症状表现较为轻缓，尚未对生活造成较大影响，可以采取以下方法缓解症状表现。

1，运动的舒缓

适量的运动有助于调节、改善大脑的兴奋和抑制过程，这可以调整大脑的功能，减缓大脑的老化速度。除此之外，运动还可以非常明显地舒缓我们的情绪。坚持长期的锻炼，这有助于增强我们的体质，改善我们的心血管功能，使得我们更健康，不仅如此，还能增强我们的自主神经的调节功能，这能有效的达到治疗植物神经功能紊乱的目的。

2，食物的改善

当发现患有植物神经功能紊乱时，平常可以选择多食用蘑菇、小麦、裙带菜、胡萝卜等等，这些食物具有一些有益物质可以有效预防、改善症状。

蘑菇的茶色部分还有一种黑色素，这种物质可以对神经系统产生一定的有益的作用，可以使得植物神经处于一种较为稳定且安宁的状态。

小麦富含油泛酸，这种物质可以产生乙醇，而乙醇对植物神经系统是非常有益的，它可以向植物神经系统传导一种神经刺激，这能够有效的预防、改善植物神经失调的一个状态，即预防及改善植物神经功能紊乱的症状表现。

3，情绪的调整

众所周知，植物神经功能紊乱最主要、最重要的因素便是情绪，长期的情绪不佳外加部分外界因素，极容易导致植物神经功能紊乱，因此改善情绪从而达到症状的调整也是相对重要的一种方法。

可以多与亲朋好友多沟通、宣泄，缓解不良情绪，如果较为严重可以选择咨询心理医生。这可以舒缓压力导致的情绪不佳。一个良好的情绪是很重要的，它不仅对神经系统、各个器官、系统的协调统一能力有着极佳的调节作用，并且它还能使得机体的生理代谢处于一个最好的状态，从而反馈到大脑，增加大脑细胞活力值，这对神经功能是最好的改善方法。

4，药物的辅助

植物神经功能紊乱可以使用药物缓解症状表现。可以使用养心安神、醒脑开窍、补肾健脑一类的药物，但是切记，药物需要在医生的指导下才可以服用，切莫自己私自使用，这对恢复病情是非常有害的，一旦吃错药物所导致的后果很可能是非常严重的。

植物神经功能紊乱初患时，大多都是较为容易调整的，因此及早地发现是非常重要的。当发现自己患有症状表现时一定要及时作出处理，疾病不可怕，可怕的是你没有积极治疗的心。

对于植物神经功能紊乱的治疗，中医治疗的好处便是治标不治本。

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