足癣瘙痒时怎么办（防治足癣有办法）

足癣俗称脚气，是皮肤科常见和多发的疾病之一。在每年炎热的夏季和潮湿的早秋季节，很多人会受到足癣的困扰。

足癣的病原为真菌中的皮肤癣菌属，这类微生物喜欢潮湿温暖的环境，以人类的皮肤角质层为食。由于足部皮肤角质层厚，汗腺发达，加上鞋袜的覆盖，使得足部在夏秋季处于潮湿温热的状态，成为皮肤癣菌的优良生存环境。也正是由于皮肤癣菌喜欢潮湿、温热的特性，导致那些足部多汗，长期穿胶鞋、运动鞋，以及那些常年在高温、高湿度环境工作的人，如运动员、军人及体力工作者成为足癣的高发人群。

公共浴池泳池易传播足癣足癣可通过接触足癣患者使用过的拖鞋、浴盆、洗脚毛巾等物品传播，因此，公共浴池、游泳池、旅馆等都是重要的足癣传播场所。足癣可蔓延至患者的指甲，形成甲癣（灰指甲），亦可通过搔抓接种在患者的其他部位发生体癣、股癣等疾病。

长期以来，在民间流传的“脚气无法治愈”这一错误观念，导致很多足癣患者放弃了对足癣的积极治疗。其实，在目前的医疗条件下，足癣已是一种能完全治愈的疾病。在皮肤科专科医生的指导下，通过制定合理的治疗方案、选用合适的治疗药物，通过足量、足疗程的治疗，完全可以根除足癣。一般来说，症状较轻的足癣可通过外用药物治疗4周～8周，即可治愈。对于顽固难治型及外用药物治疗效果不佳的患者可酌情加用内服药物治疗，但内服药物的选用及使用疗程须在皮肤科医生的指导下进行。

预防足癣有办法首先应注意个人卫生，不共用拖鞋、浴盆、脚盆、洗脚毛巾等生活用品。其次，由于皮肤癣菌喜欢潮湿和温热的微生物，因此应穿着透气性和吸汗性好的鞋袜，从而降低感染皮肤癣菌的概率。此外，如果家庭成员有足癣、手癣、股癣及甲癣（灰指甲）患者，应及时治疗，避免皮肤癣菌在家庭成员中相互传播。

治疗足癣有三大注意1.尽量避免使用激素软膏

如皮炎平、氟轻松等，虽然激素软膏能够暂时缓解足癣的症状，但当停用此类药物后，足癣会很快复发并加重。

2.外用抗真菌药物疗程要足

在外用抗真菌药物治疗一段时间后，皮损会变的不明显，但如果此时停药，那些已被抑制但尚未被杀灭的皮肤癣菌会慢慢恢复活力，造成足癣复发。因此，一般建议在外用抗真菌药物治疗足癣过程中，需在皮损消退之后继续使用外用药物2周～3周。

3.外用抗真菌药物时应扩大涂抹面积

涂抹面积不应仅局限于肉眼可见的皮损区，应扩大至皮损外1厘米～2厘米。因为这些区域通常也感染了皮肤癣菌，只是尚未出现肉眼可见的临床症状。

文/西安交通大学医学院第二附属医院

皮肤科 牛新武

图/源自网络

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