吃生花生有什么好处和坏处啊

好处:1，生花生含有脂肪，蛋白质等物质，生吃花生会给身体补充营养，接下来我们就来聊聊关于吃生花生有什么好处和坏处啊?以下内容大家不妨参考一二希望能帮到您!

吃生花生有什么好处和坏处啊

好处:1，生花生含有脂肪，蛋白质等物质，生吃花生会给身体补充营养。

2，吃生花生会有果腹的作用。

坏处:吃生花生会使人发胖。