视黄醇不能和哪些成分一起使用（不妨试试这5种替代成分）

护肤品中增加视黄醇对皮肤的好处不言而喻，近年来在护肤领域视黄醇有着超然的地位，当然这归功于它悠久的应用历史和确定的作用，视黄醇对皮肤有很多好处，既可以作用于外层表皮，用来改善肤色和肤质，也可以在真皮层刺激胶原蛋白的再生，让皮肤更Q弹。除了具备抗衰老的功能外，对抗皮肤瑕疵、减少油脂，疏通毛孔也有一定作用，视黄醇这种类维生素A的作用不可小视。

但视黄醇也并非完美无缺，这些好处的代价是视黄醇会引发某些皮肤过敏反应，导致皮肤干燥、发红。我们的皮肤是一个“充满生机”的环境，皮肤适应内外界的环境有一个“学习曲线”。当你第一次使用含有视黄醇的护肤品时，本质上是在训练你的皮肤细胞接受这种物质，这就导致了皮肤会受到视黄醇的刺激，尽管大多数人来说3-4周左右你的皮肤就会适应视黄醇。但有些天生皮肤敏感的人可能根本受不了哪怕一丁点的视黄醇刺激，更不用说备孕、怀孕或者哺乳期了。

那么解决方案呢？寻找替代视黄醇的成分。

补骨脂酚

补骨脂酚与视黄醇有着类似的作用，它是源自一种植物提取的抗氧化剂，拥有与视黄醇类似的作用，近些年来广受欢迎。补骨脂酚可以提高细胞的新陈代谢效率，促进胶原蛋白的再生，进而减少细纹出现。另外，补骨脂酚的刺激性比视黄醇小得多，如果你是的敏感肌或者现在处于孕期、哺乳期的话，选择补骨脂酚类的护肤品可以替代视黄醇的作用。

α羟基酸、乙醇酸或乳酸

α羟基酸、乙醇酸或乳酸可以轻松去除皮肤表层角质和死皮细胞，整体提亮肤色，很多AHA类的护肤配方中都含有这些酸性成分，如果你的皮肤很敏感，不妨试试这类酸性护肤品。这类酸性成分都是大分子量的成分，对真皮层的渗透不那么明显，因而刺激性也更小。

胶原蛋白肽

胶原蛋白肽即构成胶原蛋白的短链氨基酸，肽早已被证明可以刺激胶原蛋白的再生，有助于恢复皮肤弹性并紧致肌肤。

维生素C

不像维生素A类成分那样，VC对皮肤的刺激性作用很小，VC不仅是一种强力抗氧化剂，在对抗色素沉着导致皮肤损伤也很有效，VC在抑制黑色素形成也有一定作用。

谷胱甘肽

谷胱甘肽同样是一种强力的抗氧化剂，它可以由我们的体内合成，但是年龄的增长谷胱甘肽的合成会变慢，在局部补充谷胱甘肽对皮肤的好处不言而喻。