黄豆当枕头能治颈椎吗（把黄豆装在枕头中）

脖子痛、肩膀酸，这样的颈椎病患者在临床上非常常见，一般说来使症状迅速消失并不困难，但烦人的是此病容易复发，其中一个常见的复发原因与枕头有关。

怎么办呢？

最简单的方法就是用黄豆自己做一个，具体方法是去买3～4斤干燥黄豆，如果黄豆不干燥，可以先晒一下，然后装入薄布袋，使之成为一个长度约为50厘米、宽度约20厘米的枕头，把原来的高枕头拿掉，换这个枕头来睡觉。

很多人喜欢睡高枕头，高枕无忧是一句流传很广的成语，其实它讲得还真不对。

这个方法其实有着悠久的历史。药王孙思邈在《千金要方》中也记载过：“治头项强不得顾四方……大豆一斗……纳囊中枕之”，讲的就是用黄豆枕来治疗颈肩部僵硬疼痛。

单独使用黄豆枕对于颈椎病就有不错的防治效果，如果想进一步加强疗效，可再于枕头内加入一些药粉，比如下面这个处方：桃仁、红花、当归、川芎、威灵仙，这五味药按2：2：1：1：1的比例配制，具体分量可根据枕头的大小、病情的严重程度来灵活调整。

将以上药物烘干研成粗粉末，装入黄豆枕头内即可。这五味药合称为加味桃红饮，方出自于《类证治裁》，有显著的活血化淤、疏经通络之效。

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