夏天喝啥茶去火又祛湿气（广东人三天两头要喝这茶）

我认为世间唯美食不可辜负，能品尝到直击心灵的各种无上美味更是人生的一大幸事，因此发现美食、品尝美食、制作美食和分享美食是我人生的一大乐事。今天我又来和大家分享美食啦！

炎炎夏日，广东人三天两头要喝这茶，清热解暑，一身轻松

都说“不听老人言，吃亏在眼前”，我今天不听老妈的劝说，因为嘴馋就撸了一顿辣串，吃完回到家里后就觉得喉咙干干的，喝了很多凉开水也无济于事，老妈就凉凉地说：“就说不要嘴馋，不听劝，这会上火了吧！”，虽然老妈嘴上这样说，但是还是亲手给我泡了一杯下火润喉的柠檬橘红茶。

这杯柠檬橘红茶由柠檬、橘红和三叶草蜂蜜泡制而成，是我们家常喝的茶，其中柠檬气味清香，有生津止渴、美白和瘦身的作用，泡蜂蜜水喝可以缓解喉咙干涩；橘红是广东化州的特产，芳香味浓郁，还有润喉、解酒的作用，用来清新空气也是不错的；三叶草蜂蜜口味清爽而且香气诱人，还有清热润燥的作用，三者一起泡出来的茶气味芳香，清热下火，吃辣串、吃火锅等上火的小伙伴可以来一杯。下面我就来给大家分享这杯柠檬橘红茶的详细做法，大家学会了就可以随时泡上一杯。

【柠檬橘红茶】

所需材料：橘红一个，香水柠檬一个，三叶草蜂蜜适量。

做法：

第一步：用清水将从树上摘回来的香水柠檬清洗干净，再用纸巾擦干水分，然后用刀切成薄片备用。

第二步：用清水将橘红清洗干净，然后用纸巾擦干水分，再用刀将橘红切成薄片备用。

第三步：将橘红片切小后放入一个干净的玻璃杯内。

第四步：向玻璃杯内倒入满杯开水，将橘红片浸泡10分钟，使其浸泡出味。

第五步：浸泡好橘红片后，将多余的橘红片从杯中捞出，只留下两小块，此时水已经变成温水了。

第六步：再向杯子中加入2片柠檬，浸泡5分钟，使柠檬浸泡出味，然后向杯子中加入适量的蜂蜜，用小勺子搅拌均匀，就可以直接喝啦！也可以加两块冰块再喝，口感更好，不过夏天还是建议大家不要喝冰的，对肠胃不太好。

第七步：一杯适合夏天喝的柠檬橘红茶就做好啦，简单易做，喝了喉咙舒服，喜欢的朋友可以做来喝一喝。

小提示：橘红味道是苦的，柠檬也有点苦，还很酸，所以蜂蜜可以多放一点。

我是美味直击心灵，愿和大家分享能直击心灵的各种无上美味，不负世间的美食。如果大家喜欢我的分享，欢迎关注“美味直击心灵”，感谢大家的点赞、收藏、评论和转发。