人生必看十部纪录片（十部纪录片足以改变你的世界观）

1. 荒野生存（2007）

名校优等生、体坛新明星、黄金富二代……从艾莫里大学毕业后，克里斯托弗•麦克康德勒斯便将这些光环统统卸下，他把全部两万四千美刀私人积蓄尽数捐给慈善机构，一路搭乘顺风车奔赴阿拉斯加，选择与荒野共生。沿途，克里斯托弗邂逅了形形色色的人，这些相遇渐渐重塑出他的崭新人生……（148分钟）

导演：西恩•潘

【推荐理由】： 这部《荒野生存》是对克里斯托弗其人其事的真实还原，这位初出茅庐的毕业生真的把全部存款一捐而净，搭着便车就朝阿拉斯加去了！途中，克里斯托弗与各式各样的人结识，他们每一位都有与众不同的人生故事。而在阿拉斯加期间，小伙子便弧居荒野、独自生存。这段日子内，尽管不期而至的惊与险接连来袭，但他却始终劈荆斩棘一往而前，寻觅那道‘最后的边境线’——对于我来说，这才是旅行的全部意义！这些经历，无论好坏，都会决定你成为什么样的人。不过，长途旅行难以避免陌生的体验和未料的旅程，谨记关键的一点，就是别像克里斯托弗那样，全然不顾地一头扎进去。

一场呼啸于切·格瓦拉青春年华的摩托之旅，一场他对生命的呼唤。（126分钟）

导演：沃尔特·塞勒斯

推荐理由：影片主景摄自：阿根廷的米拉玛和布宜诺斯艾利斯；委内瑞拉的加拉加斯；巴塔哥尼亚；纳韦尔瓦皮湖；马丘比丘；阿塔卡马沙漠——引领你共赏南美风光。

这部令人肃然起敬的影片改编自切·格瓦拉的回忆录，始于那段他还未成长为拉美革命领袖前的岁月——格瓦拉（盖尔·加西亚·贝纳尔饰）与好友艾伯特（罗德里格·德拉·塞纳饰，现实生活中他也是格瓦拉的二表弟）同驾一辆摩托开始了跨越南美之旅，八个月的驰骋让他们足足行驶了一万四千公里。这趟鼓舞人心的摩托之旅如燎原之火般，点燃了格瓦拉日后不凡的生命，而影片本身则更能激发观众探知、了解南美大陆不可思议的美丽。

3. 海滩（2000）

二十出头的小伙子理查德来到泰国并获得了一张神秘的地图——传言，只要按图索骥，依循地图指示即可找到一座遗世独立的天堂海滩——一处充满热带狂欢的乐园。兴奋之余，理查德也为此深深着迷，遂起身出发，开始了他的寻觅之旅……（119分钟）

导演：丹尼·博伊尔

影片取景地：曼谷；苏梅岛海滩；泰国湾（暹罗湾）；大皮皮岛——引领你共赏泰国风光。

推荐理由：想一睹小李还没挺起“老爹肚”前的小鲜肉风采吗？我们不愿戳破你梦幻的泡沫，但这儿说的，真不是《泰坦尼克号》——正在读本篇的姑娘们注意了，这部2000年上映的冒险类电影《海滩》也足够喂饱你期待的双眼，因为它贡献了一个赤膊上阵的小李——你看，他正在大皮皮岛澄澈如水晶的海湾内戏水呢！

4. 朝圣之路（2010）

儿子在去往圣地亚哥德孔波斯特拉大教堂的朝圣之路上遇难离世，曾与他疏于联络的父亲便踏上取回儿子遗体的跨国之旅——途中，父亲决定独自重走这条儿子未走完的朝圣之路……（123分钟）

导演：艾米利奥·艾斯特维兹

推荐理由：影片讲述了一则关于父亲重走圣地亚哥朝圣之路以祭奠离世之子的故事，它优美而激励人心。对于影片中的父亲而言，这是一次开拓眼界的情感之旅，他不仅要在800公里的路途中与陌生人打交道、做朋友，更获得了重新审视生活的机会。影片杂糅了各式各样的角色，但他们无一不带着自己特殊的原因上路。这部片子无疑让我更想去卡米诺走一走，在自己的生命中来一趟同样的旅行。

一位父亲踏上了位于西班牙境内的圣地亚哥朝圣长途，以祭奠不久前在此徒步旅行而遇难身亡、曾和自己疏远的儿子——这便是《朝圣之路》温暖感人又悦目养心的故事。这次旅行不仅让父亲拓展了视野，也因这800公里长旅让他与陌生人结交为友并重新审视自己的人生，更成为一次重要的情感洗礼。影片呈现了形形色色的人物，但他们全都“随心”出发，带着各自不同的目的踏上这趟朝圣的征程。

5. 180度以南（2010，纪录片）

为了向心目中的英雄伊冯·乔伊纳德和道格·汤姆金斯致敬，冒险家杰夫·约翰逊决定重走二人1968年探险巴塔哥尼亚的经典史诗之旅——《180度以南》就是对这段传奇旅途的真实记录。（85分钟）

导演：克里斯·马洛伊

推荐理由：【180度以南】是一部关于探险的纪录片，它把镜头对准了一群秉承英雄前辈意志、以期征服巴塔哥尼亚的好友。他们背负着冲浪板和登山器具，一行人引航出海，又驱车来到南美洲海岸，在这儿，他们亲历了对抗工业化的败局，也感知到自然的毁灭。人类对于一次性商品不断增长的消费需求引发的对商业利益的追求正一步步统治着我们的世界，而这部电影正是展现出那些勇敢者对于阻止这种趋势的尝试。影片精美秀丽的风光配上梦幻的原声，和它强烈传达的讯息以及探险之旅浑然一体，是一部至臻的艺术佳作。”

6. 涉足荒野 (2014)

影片记录了一个孤身女子长达1100公里的徒步远足——这是一场在她历经创痛后洗涤悲伤的自我救赎苦旅。（115分钟）

导演：让-马克·瓦雷

推荐理由：影片改编自美国作家谢莉尔·斯瑞德于2012年热销的同名自传，她在痛失母亲后选择独自踏上长达1100公里的太平洋山脊国家步道，希望通过这次徒步旅行重新找回自己——为了变身女主使造型更具说服力，瑞茜·威瑟斯彭吃了不少苦头却毫无怨言，这位奥斯卡影后套着一双极不合脚的远足靴、背着又大又重的旅行包就上阵了。一路上，斯瑞德穿越了风尘漫天的莫哈韦沙漠、惊险丛生的密林、天寒地冻的雪野和泥泞淤积的荒径，虽饱受诸如脚趾甲盖被掀翻的肉体煎熬，但她却在苦痛中完成了自我救赎，拨开云雾见月明，重新获得精神的澄净。

7. 最后一周 (2008)

电影聚焦主人公本·泰勒的传奇摩托之旅，他由多伦多出发，一路驶向不列颠哥伦比亚省的托菲诺；沿途，本和诸多造型独特的经典地标建筑邂逅，并在这趟远征中逐步了解到生命的意义。（94分钟）

导演：麦克·迈克高文

推荐理由：影片借助这次公路之旅呈现了加拿大的风光画卷。

这部于2008年上映的电影把镜头对准了驾驶摩托、骑行探险的年轻教师本·泰勒， 小伙子在婚期来临前，一路从多伦多开往不列颠哥伦比亚省的托菲诺，影片也随之铺展出一幅风光迷人的公路之旅长卷。本沿途穿越了一系列地标性建筑，欣赏之余也努力感知、探求生命的真谛。

8. 沙漠驼影 (2013）

影片讲述了一位年轻姑娘征服漠野的故事，她领着四只骆驼和一只忠诚的狗独自一人横越西澳大利亚州的沙漠，沿途1700公里处处留下她动人心魄的非凡传奇。（112分钟）

导演：约翰·卡兰

推荐理由：影片引领你共赏西澳大利亚的风景。

影片根据自传体畅销小说《轨迹》改编，米娅·华希科沃斯卡所扮演的女主角正是原书作者罗萍·戴维森。她在四只骆驼和心爱的宠物狗的陪伴下徒步西澳大利亚州的沙漠，电影也借助她的视角展现了一路壮丽的自然风光。戴维森在这趟跌宕起伏的大漠之旅中也遇见各有精彩的人：由亚当·德赖弗饰演的《国家地理》杂志的摄影师，一位名叫艾迪、引领她穿越圣地的澳洲土著老人，还有许许多多慕名而来、想一睹传说中“骆驼女神”风姿的游客们……罗萍这次徒步之旅的影响力并未在70年代激励女性们从弱势中崛起后就昙花一现，却反而愈久弥坚，至今焕发着鼓舞大众的光彩——不过，她可不负责教你怎么驯服骆驼哦。

9．你妈妈也一样(2001)

两个青春正茂的少年，一位风姿撩人的熟女，一场三人结伴的公路同行……有关生活、友谊、性和未知奇妙的火花尽在这趟墨西哥之旅中闪现。（106分钟）

导演：阿方索·卡隆

影片主景摄自：墨西哥城，埃斯孔迪多港，瓦图尔科，僻静的墨西哥海滩——引领你共赏墨西哥风光。

推荐理由：墨西哥青年胡里奥和德诺是一对荷尔蒙旺盛的死党，两人皆对涉足异域充满憧憬——那年盛夏，露莎，一位年长于他们却风韵迷人的美妇，陪伴着哥俩踏上了一段与郊野亲密接触、横跨墨西哥的长旅，沿途所获精彩远比他们期许得更多。妩媚丰艳的露莎让他们体味到炽烈激情的微妙，当然，二人也无可救药地拜倒在这位缪斯女神的石榴裙下。

10. 穿越大吉岭 (2007)

父亲的葬礼已过去一年多，兄弟三人终于搭上穿越印度的火车，开始了这段重拾亲情的治愈之旅……（91分钟）

导演：韦斯·安德森

影片主景摄于：喜马拉雅山脉，焦特普尔的寺院，印度的大小铁路线——引领你共赏印度风光。

推荐理由：本片是一部风格鬼马精灵、古怪逗趣的喜剧，讲述了自小被宠坏的富家三兄弟借一趟横越印度的火车之旅以期修复亲情的故事。父亲离世后，兄弟三人已经一年多不相往来，因此旅途之初，总是充斥着相互口角、谩骂撕打的喧闹，每个人都被沮丧、失落困扰，但碰在一起却又不停制造出甜蜜如糖、比止痛药更能驱散心伤的笑料。似乎这趟诸事不顺的火车之旅从一开始就是个错误，但这些疯狂的经历林林总总叠加起来，却意外地让他们的生活和关系步入正轨——终于，亲情的修复开始冒出新绿的萌芽，三兄弟也逐渐成长为有担当的男子汉。影片啼笑皆非令人捧腹不止，明信片般的画面也极尽养眼之能事——也像他们一样来趟说走就走的印度之旅吧，亲，约么？

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