宝宝咳嗽有痰吃什么效果好（宝宝咳嗽有痰吃什么好的快）

白萝卜梨子汁

白萝卜富含维生素C、蛋白质、铁冬素等营养成分，具有止咳润肺，帮助消化等保健作用。梨具有良好的润燥作用，用以煮粥、煮汤，有清热、润肺、化痰之功效。二者搭配，大大发挥止咳润肺的功效。

冰糖枇杷水

枇杷有助于增进食欲、促进消化吸收、止渴解暑，另外枇杷有较好的药用价值，如可以润肺止咳，祛痰等，对缓解咳嗽有辅助作用。

百合梨子糊

梨子和百合有润肺、止咳的功效，尤其适合干燥的天气食用，能为宝宝润燥、补水。

孩子咳嗽饮食宜忌

宜：枇杷、萝卜、大白菜、西红柿等蔬果；多喝白开水。

忌：油炸食品；寒凉食物；甜酸食物；鱼腥虾蟹。

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