解决重度头皮屑的妙招（如何告别头皮屑）

不知道有多少人被头皮屑所困扰，每天都认真地洗头，甚至是洗发水用了两三次，各种抓头皮，到最后吹干了依旧是疯狂掉渣。朋友见了都是被吓一跳，然后问你究竟几个月没洗头了。老哥(或者老娘)我刚刚才洗过的好嘛！难道说，这种恶性循环无法停止吗？

到了这时很多人就开始琢磨头屑怎么产生的，一个是头皮干燥，一个是头皮油腻，然后又听说了马拉色菌……bulabula。很多人开始选择康王或者采乐这类复方酮康唑洗剂，或者希尔生二硫化硒洗剂。刚开始的时候，似乎确实立竿见影，不少人感觉发现了新大陆，终于能够重拾信心，可以把头皮屑彻底打败了。可是用不了多久，咋地不管用啦，洗完了还是头屑依旧，用多了产生抗药性了咋滴？是不是内心各种疑问，到最后依旧发如雪，头皮屑有一万种方法冒出来，而你却无可奈何？

我曾经也存在一样的困扰，也在思考为什么有的人一周洗一次头发，甚至有的人根本不用洗发水，他们的头皮就是那么健康吗？等等，让我们回到最初，恶性循环的开始也许并不是头屑多，所以不停地洗发，而是开始于洗发。

头皮本来就是会分泌油脂的，包裹毛囊和润滑头发，形成一个保护层。而用洗发水洗头，其实是破坏了这层保护，那罪魁祸首是不是我们自己呢？我开始了新的尝试。像往常一样我用洗发水清理好头发，轻轻擦干，然后拿出老字号蜂花牌护发素(也许有广告嫌疑，但是我可以肯定的告诉你就算是其他大牌子我也不拦着你，毕竟蜂花便宜，我就用蜂花的)，大概手掌心那么多涂满头皮，划重点是头皮！然后轻轻按摩，紧接着用保鲜袋包裹起来(像个土豆子一样有木有，哈哈哈)

然后你就可以做其它事情去了，等大概十几分钟，头皮微微发热，就可以撕下来，把护发素洗掉，洗的时候不要用力过猛，要保证还有一部分在头上，这样护发素里面的油性成分就会保护你的毛囊和头发，你自己的头皮得到了信号，哦！有足够多的油了，它就不会继续分泌更多了！这个时候要注意不能大力抓头皮，因为护发素的油膜会被你破坏掉的。

看上去是不是很简单，用油治油。当然有的小伙伴确实是头皮有细菌较多的情况，那偶尔用一次二硫化硒，康王，采乐等等也是可以的，但是那个东西不能治本。还是尝试洗发水和护发素合理搭配，同时控制洗发次数，千万不能清洁过度！只有环境稳态搞好了，才能有健康的头皮。

我不知道能不能帮到人，我只是自己感觉爽了，就发了出来，但愿你们也能告别发如雪，用新的角度去看待头屑的问题。如果有什么新的发现，也可以告诉我哦！